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"Klarheit und Liebe im Herzen" führt Sie in eine tiefe Entspannung hinein. Mit Ich-Botschaften, Affirmationen und einzelnen Worten tauchen Sie immer tiefer ein - zu sich selbst. Fühlen Sie wieder einmal ein "Ja" zu Ihrem Leben und erkennen Sie voller Kraft, wer Sie wirklich sind. Nehmen Sie Ihren Platz in Ihrem Leben ein und genießen Sie die sanften, wärmenden Wogen der Geborgenheit.

Gönnen Sie sich eine Auszeit und träumen Sie sich in den Wald, lassen Sie Ihre Seele baumeln und erfahren Sie in 3 wundervollen meditativen Fantasiereisen tiefe Entspannung und Inspiration. Umarmen Sie einen Baum, lassen Sie Ihre Gedanken am Bach fließen, erhalten Sie vielleicht Antworten auf wichtige Fragen und freuen Sie sich auf ein ganz persönliches Geschenk des Waldes.

Entspannt am Meer - die Seele baumeln lassen und Kraft tanken. Elemente des Autogenen Trainings, anleitende Sätze sowie gezielte Ich-Botschaften, Worte und Affirmationen begleiten Sie sanft auf Ihrer meditativen Reise. Sie sehen das Meer, hören das Rauschen der Wellen und beobachten die Möwen im Wind. Sie genießen es, Ihre Füße in den Sand zu graben. Erfahren Sie wärmende Wogen der Geborgenheit. Weit weg vom stressigen Alltag finden Sie hier Ruhe und Erholung in 30 wertvollen Minuten.

Einschlaf-Fantasiereise ans Wasser: Mit dieser kurzen 10-minütigen Fantasiereise fliegen Sie mittels Gedankenkraft ans Meer und anschließend an ein kleines Bächlein. Schon innerhalb kurzer Zeit kann man hier Ruhe und inneren Frieden finden. Durch die angeleitete Reise und die zielgerichteten Botschaften, können Sie immer tiefer und tiefer ins Traumland und in einen wohltuenden Schlaf gleiten. Die Fantasiereise eignet sich sowohl für Kinder als auch für Erwachsene.

Nehmen Sie sich gleich zu Beginn des Tages etwas Zeit für sich selbst. Elemente des Autogenen Trainings begleiten Sie Anfangs in eine tiefe Entspannung hinein. Fühlen Sie sich stark wie ein Baum. Spüren Sie Ihre Kraft und starten Sie mit positiven Affirmationen frisch und wach in den Tag.

Selbstliebe 15 Minuten Entspannung: Mit dieser heilsamen, meditativen Entspannung schenken Sie sich kurze, aber wirkungsvolle 15 Minuten lang Liebe, Ruhe und Kraft. Sie öffnen ganz bewusst Ihr Herz für sich selbst und sagen wieder einmal "JA!" zu Ihrem Leben. Sie können dabei durch liebevoll begleitende Sätze sowie gezielte Ich-Botschaften, Affirmationen und Worte in eine tiefe Entspannung finden. Nach einsetzender Stille und Ruhe kommen Sie dann wieder frisch und gestärkt zurück in Ihren Alltag.

Ja oder Nein? Hast du das Gefühl, dir fallen Entscheidungen schwer und du kennst deine wahre und ehrliche Antwort nicht? Stellst du dir immer wieder dieselben Fragen und deine Gedanken kreisen um immer dasselbe Thema? Soll ich dies tun oder soll ich lieber jenes angehen? Ist es besser den Weg einzuschlagen und meine Komfortzone zu verlassen oder soll ich einfach nichts tun, vertrauen und sich die Dinge entwickeln lassen? Ist es besser "Nein" zu sagen oder ist gerade das "Ja" ein Sprungbrett zu wahrer Erfüllung und Glück?