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Wenn du das Hörbuch hörst, werden sicher nicht alle Schlafhilfen neu für dich sein. Gängige Hilfen sind nicht unbegründet weit verbreitet. Entscheidend ist jedoch, an die richtige Hilfe zu denken und sie sanft und effektiv anzuwenden. Deshalb möchte ich meine mehrfach bewährten, sanften Schlafhilfen—meine Schlafrezepte—mit allen Mamas und Papas teilen! Wie wertvoll wäre es gewesen, hätte ich dieses Wissen von Anfang an gehabt! Die Hoffnung ist immer groß, dass das eigene Baby gut schläft.