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In der zweiten Auflage dieses Buches erfahren Sie alles über Ursachen, Symptome sowie schwerwiegende Nebenwirkungen der Volkskrankheit "Aufschieberitis". Lesen Sie, wie Sie mit dieser scheinbar harmlosen, aber auf weite Sicht lebensbedrohlichen Diagnose umgehen.

Erlebe eine tiefe Ruhe und Entspannung mit unserer geführten Meditation zur 4-7-11 Atmung. In dieser beruhigenden Audioübung begleiten wir dich durch eine einfache Atemtechnik: 4 Sekunden einatmen, 7 Sekunden die Luft anhalten und 11 Sekunden ausatmen. Spüre, wie dein Atem ruhiger wird, dein Geist sich beruhigt und du in einen Zustand innerer Harmonie und Ausgeglichenheit gleitest. Entdecke die kraftvolle Wirkung des Atems und finde innere Stärke und Gelassenheit in jedem Atemzug.

Du träumst von einem leichten und glücklichen Leben sowie einer erfüllten Partnerschaft? Jeder bringt seinen eigenen Rucksack reichlich gefüllt mit Problemen, bisherigen Erfahrungen und Vorstellungen mit. Um Deine Antworten des Lebens und der Liebe zu finden, stellt Daniel Hoch in seinem Workbook "CHECK YOUR LOVE!" 111 Fragen. Diese werden Dir helfen zu reflektieren – Dich selbst und Deine Vorstellungen einer erfüllenden Partnerschaft.

Daniel Hoch haut mit seiner lockeren und zugleich herausfordernden Art immer wieder provokante Sprüche raus, die zum Nachdenken anregen. In diesen Büchern zeigt er jeweils 52 Sprücheklopfer und welcher Gedankengang hinter ihnen steckt. "Sprücheklopfer?" ist für alle, die gerne den Weg der Provokation, des anderen Blickwinkels nehmen, die schmunzeln, nachdenken und sich angegriffen fühlen wollen. Es ist weder eine Religion, Ideologie, noch ein Lebenswerk.