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Stress begleitet uns überall - im Alltag und auch im Beruf. Zum einen ist die Belastung, der wir ausgesetzt sind, in den letzten Jahren gestiegen. Zum anderen sind wir immer mehr Einflüssen ausgesetzt, sodass es uns immer schwerer fällt zu erkennen, wer wir wirklich sind. In diesem Hörbuch lernst du alles über die Grundpfeiler der Resilienz und kannst mit einem Selbsttest herausfinden, wie resilient du selbst bist. Du bekommst umsetzbare Impulse, mit denen du jede Krise gut überstehen kannst.

Mit Selbstliebe zur Resilienz und schöneren Beziehungen! Mit vielen hilfreichen Übungen & Tipps! Dieses Buch zeigt Dir Dir den Weg zu mehr Lebensfreude und Erfüllung. Fühlst Du Dich überfordert, weil Du bislang immer zu viel für andere und zu wenig für Dich selbst getan hast? Möchtest Du lernen, elegant nein zu sagen, ohne andere zu verletzen? Lerne, Dein Leben erfüllt zu leben, mit liebevollen, unterstützenden Beziehungen.

Die Fähigkeit, Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen, eigene Ziele zu entwickeln und diese konsequent zu erreichen, wird zu einer aussterbenden Kunst. Wenn Komfortzonen unter unseren Füßen wegbrechen, rollen sich die meisten zusammen, während andere kämpfen – nur wenige lernen fliegen.

Erfahren Sie innovative Wege, die neu gewonnene Freiheit im Ruhestand sinnvoll zu nutzen In diesem Buch zeigt die Autorin Britta Zerdinger innovative Wege und Möglichkeiten, die neu gewonnene Freiheit im Ruhestand zu nutzen. In keinem anderen Lebensabschnitt verfügt man über so viel Freizeit, um sich selbst zu verwirklichen. Ob es um die Umsetzung von Reiseträumen geht oder um künstlerische Betätigung in allen Variationen - werden Sie zum Regisseur Ihres eigenen Ruhestand-Films, in welchem Sie auch gleichzeitig die Hauptrolle spielen.

Die Theorie von der weiblich werdenden Welt wird die Welt nicht ändern, sie beschreibt sie nur, wie sie ist. Der neue Aspekt der globalen Corona-Bedrohung muss in dieser Theorie berücksichtigt werden. Was hat das für Konsequenzen?

Ein Buch, das dank eines einzigartigen Trainingskonzepts in allen Lebenssituationen mit dem Welpen Rat weißDas Leben mit einem Hund zu teilen ist schon im Kindesalter häufig ein Traum. Eines Tages sind Sie dafür bereit - ein Welpe soll einziehen. Ihr Wunsch ist es, dass er sich zu einem treuen, zuverlässigen Begleiter entwickelt, auf den Sie sich verlassen können. Das gelingt, wenn sich der Welpe vom ersten Tag an auf Sie verlassen kann.

Was Flüsterparolen alles bewirken können! Wer setzt sie nur in die Welt? Mathilde tut das. Sie ist eine wahre Dreckschleuder. Ihre Verleumdungen gehören schon in den strafbaren Bereich. Wie soll das bloß enden? Es gibt eine Überraschung!

Mark bekommt bei der Corona-Impfung einen falschen Impfstoff verpasst, der Affen-DNA in sein Erbgut einschleust. Er verwandelt sich langsam in einen Affen. Wie kommt er damit zurecht? Am Ende geht es um nicht weniger als die Unsterblichkeit.

Ein Hund kann plötzlich sprechen! Was hat er seinem Herrchen zu sagen? So geht es los. Von Hundequälerei erzählt Wuffi und klärt einige Missverständnisse zwischen Mensch und Tier auf, die es in seinen Augen zu geben scheint. Dann aber beginnt der Kampf für die Freiheit der Hunde. Wie wird er enden? Ein satirischer Blick auf ein Problem zwischen Mensch und Hund.

Temperamentvolles Glück - die Erziehung gefühlsstarker Kinder mithilfe einer neuen Sichtweise. Das Kind ist laut, temperamentvoll und dreht erst dann richtig auf, wenn die Spielkameraden langsam müde werden? Besonders lebhafte Kinder sind nicht nur für die eigenen Eltern eine ziemliche Herausforderung. Auch Freunde, Familie und Betreuungspersonen kommen bei übermäßig lebhaften Kindern schnell an ihre Grenzen. Dass die eigenen Kinder einen damit ärgern möchten, ist dabei allerdings selten der Fall.