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Die 11 Premium-Tracks in diesem Hörbuch bieten Ihnen eine reichhaltige Auswahl an Entspannungsmethoden für jede Stimmung und Situation: tibetanische Klangschalen, Naturgeräusche, positive Affirmationen, Fantasiereisen, geführte Hypnose-Meditationen und Einschlafhilfen. Die richtigen Töne und beruhigenden Frequenzen schwingen mit dem Körper in Resonanz, bringen ihn zurück in seinen natürlichen Zustand.

In Teil 3 greift Bestseller-Autor Patrick Lynen das Thema Kommunikation auf - die "DANN" von Erfolg in Beziehungen, Schule, Familie und Beruf. Es geht um die alltäglichen Dialoge, Konflikte und Energieräuber, die es uns manchmal so schwer machen, unseren Horizont zu erweitern. Und es geht darum, wie wir andere Menschen für unsere Ziele gewinnen können. Über 55 spannende Einblicke in die moderne Kommunikationsforschung.

Ihr Körper ist ein selbstheilendes Instrument. Wenn Sie ihm die Chance geben tendiert er immer wieder zur gesunden Balance. Patrick Lynen (bekannt aus WDR, hr, RTL, SWR, Bayern 3) nutzt in diesem Premium-Hörbuch beruhigende, schwebende Kompositionen, um Ihren Körper über das Hören zurück in die Balance zu ziehen. Dabei kombiniert er künstlerische Inspiration, Sensitivität und exzellente Soundqualität zu einzigartigen Kompositionen. Hypnotische Klangwelten für Yoga, Meditation, Wellness und Tiefenentspannung.

Sie verfügen mit diesem Premium-Hörbuch über ein leicht anwendbares Instrument zur Erhöhung Ihres Wohlbefindens. Ein hochwirksames Programm, mit dem Sie den Alltag entschleunigen und das Leben neu entdecken können. Alle Übungen sind absolut selbsterklärend. Während Sie den gesprochenen Anleitungen folgen, erleben Sie eine spürbare körperliche und seelische Regeneration.

Das Leben spielt uns manchmal ziemlich übel mit. Es nimmt uns in die Mangel. Wirklich alles läuft schief, was nur schieflaufen kann. Und das passiert bekanntlich immer dann, wenn wir am wenigsten damit rechnen. In diesem außergewöhnlichen Hörbuch teilen ganz normale Menschen ihre Erfahrungen vom Hinfallen, Aufstehen und Weitergehen. Frei nach dem Motto: Die besten Lektionen im Leben kommen NIE, wenn wir sie uns wünschen.

Soforthilfe gegen Ärger und Stress! Raus aus den Grübelzwängen, rein in die Entspannung: Bei emotionalen Durchhängern lässt sich unsere Psyche am einfachsten über das Ohr erreichen. Denn das Hören ist laut Wissenschaft unserer dominantester Sinneskanal. Und so eignen sich die sanft gesprochenen Botschaften in diesem Hörbuch ganz besonders gut, um abzuschalten oder neue Kraft zu tanken.

Glück ist erlernbar. Für jeden von uns. Vorausgesetzt, wir tragen selbst aktiv dazu bei und betrachten das Leben als das, was es für jeden von uns sein kann: ein Entwicklungsprozess. Bestsellerautor Patrick Lynen steckte selbst in einer schweren beruflichen Krise, als er die Mechanismen für Glück und Zufriedenheit zu erforschen begann. Leichtfüßig und humorvoll beschreibt er in seinem Hörbuch die 111 wirkungsvollsten Schlüssel zu Gelassenheit und Glück.

Sie sind erfolgreich? Nein? Kein Ding, das lässt sich ändern... Machen Sie 2018 zu Ihrem Jahr! Erfolg ist das Ergebnis von Strategie. Wer den Code kennt, wird sowohl beruflich als auch privat seine Ziele leichter erreichen und erfolgreicher sein. Dieses Hörbuch stattet Sie mit den nötigen Werkzeugen aus, um im neuen Jahr aus Problemen Chancen zu machen.

Achtsamkeit ist die Kunst, vollkommen im Hier und Jetzt zu sein. Mit einem Augenblick tiefster Ruhe verschaffen wir unserem permanent arbeitenden Gehirn eine Pause. Achtsamkeit wirkt schon mit nur geringstem Aufwand. Das belegen zahlreiche Studien renommierte Forscher, unter anderem vom renommierten Max-Planck-Institut für Kognitions- und Neurowissenschaften in Leipzig. Schon wenige Minuten bewusster Achtsamkeit zentrieren Körper und Seele.

Kurz anhalten, ruhig atmen und von sich selbst Abstand nehmen. 10 Minuten am Tag, um das endlose Gedankenkarussell für einen Moment anzuhalten und der Hektik des Alltags zu entkommen. Dafür müssen Sie keine teuren Onlinekurse buchen oder den Himalaya besteigen: Die einfachen und bewährten Achtsamkeitsübungen in diesem Hörbuch führen Sie in Minutenschnelle zu innerer Klarheit, Gelassenheit und Ruhe.

Teil eins hat das Ziel, durch sanfte Hypnose körperliche Spannungen abzubauen und dich in eine leichte Form der Trance zu führen. Der Titel enthält wirkungsvolle Suggestionen, die mit sanfter Musik untermalt sind. Teil zwei arbeitet mit Atementspannung, Muskellockerung und autogenem Training. Beim Anhören vor dem Einschlafen wird die entspannte Atmung und Muskulatur wirksam in die Schlafphasen übernommen.

Schon wieder eine Diät gemacht, die nicht den gewünschten Erfolg hatte? Alle Diäten auf dieser Welt bringen Ihnen nichts, wenn es im Kopf nicht "klick" macht. Erst mit der richtigen mentalen Einstellung steht und fällt der Erfolg einer jeden Diät. Gewichtsprobleme haben viel mit unserem Unterbewussten zu tun. Menschen, die sich zu wenig Zeit für die eigenen Bedürfnisse nehmen, nehmen sich auch wenig Zeit für die eigene Ernährung.

Schon im Mutterleib waren wir von Wasser umgeben. Das hat uns geprägt. Sanfte Geräusche von fließendem Wasser können uns helfen zu entspannen und einzuschlafen. Lauschen Sie den Klängen von fließendem Quellwasser, beruhigendem Meeresrauschen oder den heißen Quellen auf Island. Das Hören sorgt augenblicklich für innere Ruhe und kann auch bei Tinnitus eine sehr hilfreiche Wirkung erzielen. Tauchen Sie ein in eine Welt der grenzenlosen Entspannung.

Wenn wir im Laufe des Tages unsere innere Mitte verlieren, dann erleben wir Stress. Doch wie soll man Ruhe finden, wenn die Zeit ständig rast und das Leben zunehmend unübersichtlicher wird? Mit den traumhaften XXL-Klangwelten in diesem Hörbuch können Sie sich jederzeit zurückziehen, auf das Hier und Jetzt konzentrieren, den Moment entschleunigen und wieder in Ihre innere Mitte finden. Mit den einzigartigen Musiken für jede Gelegenheit gelingt das ganz wunderbar, während Sie beispielsweise auf den Zug warten, im Stau stehen oder beim Arzt sitzen.

Die meisten Menschen halten ihre Kommunikationsfähigkeit für so etwas wie eine evolutionäre Grundausstattung. Darum muss man sich nicht kümmern, die ist doch ohnehin da! In vielen Situationen stimmt das auch. Doch manchmal, da stehen wir vor einem wichtigen Auftritt, wir geraten wir in unerwartete Konflikte oder müssen unseren Zuhörern komplexe Sachverhalte verdeutlichen.

"Abschied für immer - über den Tod und das Leben danach: Ein Hörbuch für alle, die jemanden verloren haben" Wolfgang verliert seine Tochter im Moment des größten Erfolges. Tanja fotografiert tote Kinder. Iris gewinnt durch den Tod ihres Mannes eine einzigartige Sicht auf das Leben. Und Bruno hofft, dass er den Tod noch möglichst lange hinauszögern kann. Dieses Hörbuch bündelt 12 Erzählungen zu den Themen Tod und Trauerbewältigung.

"Spherical Sounds as Perfect Background Music for Wellness Areas - A Hammock for the Soul: Wellness, Meditation, Sauna, Yoga, Spa, Ayurveda". Fascinating sounds create a unique sound environment for relaxation and meditation, for movie sound tracks or background music. The recordings provide extreme high fidelity and excellent high-end mastering. "Hammock for the Soul" has a truly amazing effect on the body. The soft mix of dreamlike music and soft natural sounds allows us to rest and completely let go.

Ärger im Straßenverkehr, Zoff mit den Kollegen, Streit mit dem Nachwuchs? Das Leben meint es nicht immer gut mit uns, manchmal kann es richtig fies sein. Dann wird man hektisch, grollend oder wütend. Keine angenehmen Gefühle - und ungesund sind sie auch. Wer der Meinung ist, das Leben könnte etwas mehr Gelassenheit, Abstand und Eigenbestimmung vertragen und dafür weniger Fluch, Ärger oder Groll, der ist hier goldrichtig.

25 neue und spannende Geschichten aus dem wahren Leben. Ohne Netz und doppelten Boden live aufgezeichnet, bei unseren Veranstaltungen in Köln, München, Koblenz, Berlin, Wien, Speyer, Aachen und Hamburg. Zu 100% echt und so berührend erzählt, dass man einfach nur zuhört. Heutzutage eine Seltenheit. Erleben Sie Bewegendes, Trauriges, Lustiges. Erlebnisse mit Kollegen oder Freunden. Geschichten über Neuanfänge, Veränderungsprozesse, Abstürze oder persönliche Triumphe.

Flüstern und sanftes Sprechen ist eine sehr intime Form des menschlichen Kommunizierens. Sie löst bei fast allen Menschen ein tiefes und angenehmes Entspannungsgefühl aus. Wir verbinden damit positive Gefühle wie Vertrauen und Zuwendung. Unser Gehirn reagiert mit der verstärkten Ausschüttung von Glücks- und Entspannungshormonen. Und so eignen sich die sanft gesprochenen Botschaften in diesem Hörbuch ganz besonders gut, um abzuschalten oder neue Kraft zu tanken.