Resultados narrador por "Santiago Machain" en Todas las categorias

La Brújula del Coaching ofrece una introducción en profundidad al mundo del coaching profesional. Pensado para futuros coaches, personas en proceso de cambio profesional o profesionales que quieren integrar el coaching en su práctica, este libro guía al lector a través de los principios esenciales, los cambios de mentalidad y las habilidades fundamentales necesarias para acompañar a otros—y a uno mismo—de forma eficaz.

Michael es el que todos esperaban que mantuviera la calma en las situaciones más peligrosas...pero pronto se dan cuenta de que son las personas tranquilas las que hay que vigilar. Su poder y temperamento se descontrolan cuando se obsesiona con una chica que sigue encendiendo su pasión solo para desaparecer antes de que pueda descubrir algo sobre ella. Con cada sorbo que tiene de ella, su obsesión se convierte rápidamente en una adicción.

¿Ansiedad Heredada? te guía a través de la historia del cerebro humano, sus mecanismos ancestrales de defensa, el rol de la genética, la influencia del entorno y el impacto del estrés heredado. Descubrirás que la ansiedad no es un error, sino una estrategia antigua que ya no siempre encaja en el mundo actual. Pero no todo está determinado. La neuroplasticidad nos recuerda que el cerebro cambia, y tú con él.

Reef of Dreams is an immersive exploration of the world’s largest coral reef system, weaving together its natural wonders, cultural significance, scientific discoveries, and the urgent challenges it faces.

Ansiedad Digital es una guía clara y profunda para entender cómo la vida digital, el ritmo cultural acelerado y la sobreexigencia cotidiana están moldeando nuestras mentes. A través de ejemplos cotidianos, neurociencia accesible y una mirada crítica pero empática, este libro explica por qué la ansiedad es cada vez más común y por qué el entorno actual está tan lejos de lo que el cuerpo y la mente necesitan para sentirse seguros.

Salir del bucle reúne herramientas respaldadas por la psicología contemporánea, prácticas de autorregulación, ejercicios cotidianos y explicaciones accesibles que te ayudarán a cambiar tu relación con la ansiedad. No necesitas experiencia previa ni "saber de salud mental". Este libro está escrito para personas reales, con emociones reales, que están cansadas de sobrevivir con angustia y listas para vivir con más claridad y amabilidad hacia sí mismas.

The Amazon Rainforest is an immersive journey into the world’s largest and most biodiverse rainforest. This book explores the Amazon’s breathtaking geography, its astonishing array of life, and the deep-rooted cultures that have flourished under its green canopy for millennia. Through vivid storytelling and accessible science, listeners discover the Amazon’s vital role in regulating the planet’s climate, its history of exploration and exploitation, and the urgent challenges it faces today—from deforestation and climate change to the fight for indigenous rights.

¿Por qué algunas especies se multiplican mientras otras desaparecen sin dejar rastro? ¿Qué fuerzas invisibles determinan el destino de una población? Este libro responde esas preguntas con claridad, sin tecnicismos, y con ejemplos reales que muestran cómo la vida se organiza, se adapta y a veces se rompe. Desde el crecimiento explosivo de los conejos hasta el freno invisible de los recursos, pasando por el papel del azar, los depredadores y la estrategia reproductiva, este libro ofrece una introducción rigurosa pero accesible a los mecanismos que hacen crecer o declinar a las poblaciones.

El planeta está cambiando. Las poblaciones también. Algunas se expanden sin control. Otras se desmoronan en silencio. ¿Cómo entender lo que está ocurriendo? ¿Y qué podemos hacer al respecto?

¿Por qué tiemblo, sudo, me falta el aire o siento que voy a desmayar… si todo está ”bien”? ¿Por qué me despierto cansado, no puedo dormir, me mareo o mi corazón se acelera sin razón aparente? Este libro explica, con claridad y sin tecnicismos, cómo la ansiedad se manifiesta en el cuerpo, por qué no estás ”loco” ni ”enfermo”, y qué puedes hacer para recuperar la calma desde dentro.

Este libro te acompaña a explorar la dimensión más silenciosa y poderosa de la ansiedad: tus pensamientos. Desde las distorsiones cognitivas hasta los miedos más irracionales, aprenderás cómo la mente ansiosa exagera, anticipa peligros y genera bucles que te atrapan. A través de explicaciones claras y ejemplos cotidianos, descubrirás cómo identificar, cuestionar y soltar los pensamientos que alimentan tu ansiedad. No necesitas dejar de pensar, solo necesitas dejar de creer todo lo que piensas.

Este primer libro de la serie Ansiedad es una guía clara, honesta y sin tecnicismos para entender, por fin, qué es la ansiedad, cómo funciona en tu cerebro y por qué se expresa en tu cuerpo. A través de explicaciones sencillas, ejemplos reales y un enfoque compasivo, descubrirás que tu ansiedad no es una debilidad, sino una señal que merece ser escuchada.

Este segundo libro es una exploración apasionante de los ritmos invisibles que rigen la vida en la Tierra. A través de ejemplos reales, historias sorprendentes y explicaciones accesibles, descubrirás cómo las poblaciones suben, bajan, migran, se agrupan, se dispersan o incluso desaparecen. Aprenderás qué es el efecto Allee, qué ocurre cuando llega una especie invasora, cómo funcionan las redes tróficas y por qué los humanos no somos tan distintos del resto de las especies.

Bitcoin ha desafiado al mundo financiero desde su creación, pero su destino sigue siendo incierto. ¿Será la base de un nuevo sistema económico global o quedará relegado como una curiosidad digital? Este libro explora los desafíos y oportunidades que enfrentará en las próximas décadas: la integración con Web3, el impacto de la computación cuántica, su adopción en países en desarrollo, la amenaza de regulaciones estrictas y la posibilidad de que se convierta en la reserva de valor definitiva.

En medio de la crisis financiera de 2008, un misterioso programador bajo el seudónimo de Satoshi Nakamoto lanzó un sistema que cambiaría la historia del dinero: una moneda digital descentralizada, libre de bancos y gobiernos.

Ready to reclaim your space, peace of mind, and daily joy? Decluttering Bootcamp: 30 Days to a Clutter-Free Home is your practical and motivational guide to transforming your home—and your life—one simple step at a time. Whether you're overwhelmed by mess, struggling with where to start, or feeling stuck in a cycle of constant tidying without lasting results, this book is your roadmap to freedom from clutter.

Discover how to nurture confidence, independence, and joy in your child—starting right at home. Montessori at Home: Nurture Independence in Your Child is a compassionate, practical, and emotionally engaging guide for parents and caregivers seeking a more intentional way to raise children. Grounded in the timeless principles of Dr. Maria Montessori, this audiobook offers a clear path for integrating Montessori values into everyday family life—without needing a classroom or expensive materials.

Are you tired of living paycheck to paycheck, drowning in credit card bills, student loans, or financial stress? Living Debt-Free for Life: Step-by-Step Strategies to Eliminate Debt, Save Money, and Achieve Financial Freedom is your ultimate guide to breaking free from the burden of debt and reclaiming control over your financial future—no matter where you're starting from.

In a world where the workplace is evolving faster than ever before, Hybrid Work Strategies for 2025: How to Succeed in Remote, In-Office, and Flexible Work Environments delivers the definitive guide to mastering the future of work. Whether you're a business leader, manager, freelancer, or employee navigating shifting professional landscapes, this transformative audiobook equips you with the tools, insights, and strategies to thrive in the hybrid era.

Are you constantly questioning your abilities, downplaying your achievements, or fearing that you'll be exposed as a fraud—even when you're doing well? Impostor Syndrome at Work: How to Build Confidence, Overcome Self-Doubt, and Succeed in Your Career is the empowering guide you need to break free from self-limiting beliefs and unlock your full professional potential.