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What is intermittent fasting? What is the difference of this from other types of fasting? Is fasting an effective and safe method of detoxifying the body? Fast regularly and help the body heal itself and stay well. Give all of your organs a rest. When we eat, more food energy is ingested than can immediately be used.

Teach your child about recycling and the environment. Join Garby as he picks up garbage and finds out the landfill is full. After a bump in the road, he realizes that it isn’t all garbage after all.

Stop the Violence, Kinda is my memoir or struggles from about 2015 to 2020. Most of it is made up, and all names have been changed to protect my friends and family, just in case. The first part of my book you will listen to is really the most recent time in my life, post-coronavirus 2020. Then, it takes you back in time. You'll come right along with me through a bumpy ride of drug addiction, salesmanship, leadership, and the inside of corporate America.

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Kommt mit ins Schlafwachland und erlebt die Abenteuer von Fayzal, dem Krebsfänger und seinem treuen Freund Fay! Nina Hagen als SoLun der Herrscherin über das Schlafwachland, Jumbo Schreiner als liebevoller Wächter BaBu, Rick Kavanian in der Rolle der verrückten Krebse und Sky du Mont als Erzähler, entführen Euch in eine Welt voller Hoffnung, Abenteuer, Liebe und Wunder. Ein klassisches Hörspiel für Groß und Klein. Hay Hay Hay!!! Fayzal, der Krebsfänger kommt vorbei!

Eine Königin will die Allerschönste sein, doch ihr Stiefkind übertrifft sie an Schönheit. Die eitle Frau hält die Wahrheit nicht aus und ordnet an, das Mädchen zu töten. Der Jäger lässt Schneewittchen laufen und es flüchtet sich zu den sieben Zwergen.

Einst baute Luca Draculini Fernrohre, mit denen man sogar durch Mauern und um Ecken kucken konnte. Doch nun lebt der kauzige Weintraubenzüchter zurückgezogen auf einem Felsen bei Venedig. Als Galileo ein Problem mit dem Fernrohr hat, können die Kinder Luca Draculini überreden, wieder zu basteln...

Attentat im Fürstenhaus - Fürstin Auguste Elisabeth von Thurn und Taxis setzt Mörder auf ihren eigenen Ehemann an. Durch Spione hat Seine Durchlaucht aber längst von diesen Plänen erfahren und stellt seiner Gemahlin eine Falle. Doch die Intrige hat einen doppelten Boden. Was unglaublich klingt, ist tatsächlich geschehen - in Regensburg im Jahre 1775. Mit seiner unverwechselbaren Stimme haucht Sky du Mont der spannendsten Intrige des Hauses Thurn und Taxis neues Leben ein: Lauschen Sie einem wahren Abenteuer aus der schillernden Zeit des Rokoko.

Die Lage spitzt sich zu. Immer mehr Banken müssen wegen einer Sicherheitslücke in der Verschlüsselung offline gehen - die Rede ist von Verlusten in Milliardenhöhe. Es ist immer noch unklar, wer hinter dem Ganzen steckt, doch die Vermutungen verdichten sich und zeigen in die Richtung eines alten Bekannten. West vermutet, dass Paul Hofer entscheidende Glashaus-Informationen zurückgehalten und damit Godspeed gedeckt hat. Er will mehr über Hofers Machenschaften herausfinden und begibt sich damit in Gefahr.

Die Bundeskanzlerin: Abgestürzt. Die Glashaus-Zentrale: Gesprengt. Und die Bevölkerung: Völlig verunsichert. Die dramatischen Ereignisse um Godspeed sind noch nicht verraucht, als ein Überfall auf ein Chemiewerk in einer Geiselnahme endet. Die Hintergründe dazu sind jedoch völlig unklar. Während Vize-Kanzler Hofer (Sky Du Mont) die SE Glashaus für gescheitert erklärt und die aktuelle Bedrohungslage dazu nutzen will, ein umstrittenes Gesetzespaket durchzudrücken, ist der wiedergenesene Mark West (Dominic Raacke) sich sicher: Die Gefahr um Godspeed ist noch nicht gebannt.

Krämer ist stinksauer über den Alleingang der Glashaus-Truppe und auf Wests Abgang mit Godspeed. Er weigert sich, das Team weiter zu unterstützen - selbst wenn es den Zusammenbruch der Finanzsysteme aufhalten könnte. Doch da ist ja noch das Rechenzentrum "Tiefenblick". Als Birte und Sash sich dort ins System hacken, wird klar, dass an SLTP noch mehr hängt als nur die Löschung der Verschlüsselungen und der Zusammenbruch der Finanzsysteme. Nur der Quellcode von Godspeed könnte ein digitales Armageddon noch verhindern. Doch dieser ist mit dem Versuch beschäftigt, West mit Verschwörungstheorien aus der Fassung zu bringen - was ihm auch gelingt.

Julia wird von Springer in Kulnikovs Villa gebracht und dort festgehalten, dort trifft sie auf Kulnikovs Tochter Katja. Melanie Sorgund konfrontiert Kulnikov live im Fernsehen und stellt ihn vor laufender Kamera bloß. Ein Sieg für sie - bis sie am Abend nichts ahnend aus einer Kneipe kommt. Plötzlich tritt Godspeed in einem Video-Livestream in Erscheinung und erklärt seinen Plan. Die einzige Möglichkeit, die Löschung der Verschlüsselungen, die die Weltwirtschaft in die Knie zwingt, rückgängig zu machen, liegt bei ihm; der Quellcode befindet sich nirgendwo anders als in seinem Kopf.

Das Banken-Fiasko entwickelt sich zu einer globalen Krise. Hofers Gesetzesentwurf bekommt Rückenwind. Die Suche nach Murray Bozinsky, dem geheimnisvollen Schöpfer von SLTP, geht weiter. West und Warninger nehmen sich ehemalige Mitarbeiter von DatSec vor. Bei einem ihrer "Hausbesuche" stürmen bewaffnete Männer die Wohnung und es gibt eine wilde Schießerei. Wer will mit allen Mitteln verhindern, dass etwas über die Identität des Mannes bekannt wird? Melanie Sorgund lässt sich auf das Treffen mit Kulnikov ein, er will sich als unbescholtenen Bürger darstellen und schlägt ein öffentliches TV-Interview vor. Doch plötzlich meldet sich Torstens Mutter bei Melanie.

Die SE Glashaus ist am Ende. Vize-Kanzler Hofer erklärt die Truppe nach dem Tod von Godspeed und dem Anschlag auf die Glashaus-Zentrale für aufgelöst und schickt ihren Chef Warninger in den Ruhestand. Er will nicht, dass die SE seiner politischen Karriere im Weg steht. Mark West befindet sich nach dem Showdown mit Godspeed in der Psychiatrie - der Chip in seinem Kopf ist zu einer lebensbedrohlichen Gefahr geworden. Der Rest der überlebenden Glashäusler ist verstreut und leckt seine Wunden.

Sie leben seit mehr als 25 Jahren im Untergrund: Ernst-Volker Staub, Daniela Klette und Burkhard Garweg. Sie sind die letzten Überreste der Roten Armee Fraktion, die im deutschen Herbst die BRD terrorisierte. Obwohl sich die RAF längst aufgelöst hat, geistern die Drei noch immer mit bewaffneten Raubüberfällen durch die Republik. Wo verstecken sie sich? Warum stellen sie sich nicht der Polizei? Und was hat sie überhaupt in den Terror und den Untergrund getrieben? Die Journalistin Patrizia Schlosser will das herausfinden und beginnt die Suche.

Die Medien beginnen, über die weltweite Löschung von Daten zu berichten. Die Welt nähert sich ihrem digitalen Ende und ohne Godspeed scheint es keine Möglichkeit mehr zu geben, den Quellcode noch heraus zu bekommen und die Löschung sämtlicher digitaler Daten aufzuhalten. Die Glashaus-Truppe konzentriert sich noch einmal auf die Ursprünge der Katastrophe. Während West und Warninger sich bei der Suche nach Blood und dem Quellcode in höchste Gefahr begeben und nur knapp einem Mordanschlag entkommen, setzen Birte und Sash ebenfalls alles daran, an die benötigten Daten zu gelangen.

Team Glashaus folgt der Spur des Programmierers Murray Bozinsky und die alten Daten der SE Glashaus wären dabei sehr hilfreich. Ein Backup dieser Daten befindet sich laut Warninger in "Tiefenblick". Warninger kann sich Zugang zu dem Gelände verschaffen und versucht, eine Wanze an den Servern zu befestigen - doch sein Einbruch in die Zentrale verläuft nicht ganz nach Plan. Währenddessen wird der Vorstand der BiC-Bank über einen Totalausfall der gesamten Internet-Verschlüsselung informiert und ist gezwungen, die Bank vom Netz abzuschalten und den kompletten Handel auszusetzen. Eine katastrophale Entwicklung für die Bank.

Die weltweite Finanzkrise weitet sich. Klaasen kann die Abstimmung zum neuen Gesetzespaket in letzter Sekunde aufhalten und setzt Hofer mit einem Video-Mitschnitt aus der Tiefgarage unter Druck. Um aus der Misere eine Win-Win-Situation zu machen, einigen sie sich auf eine gemeinsame Vorgehensweise. Godspeed wird derweil in der Hütte der Glashäusler festgehalten und versucht diese gegeneinander aufzubringen. Was will Godspeed von Glashaus und warum hat er sich so einfach von West fangen lassen?

Die Glashäusler nehmen ihre Arbeit im Untergrund in ihrer Hütte im Grunewald auf. Um herauszufinden, was sich auf der gestohlenen Datenkonsole befindet, beschließen sie, bei der Firma einzusteigen, die die Konsole gebaut und programmiert hat. Doch sie scheinen nicht die Einzigen zu sein, die sich für die Daten auf der Konsole interessieren - Birte wird bei ihrem Einbruch von einem Fremden überrascht. Hofer, der im Bundestag eine Debatte über das neue Gesetzespaket ausgelöst hat, stößt auf heftigen Widerstand beim Interimskanzler Klaasen und beschließt die Schaffung eines Kompetenzzentrums für Cyberterrorismus, um für seine Gesetzesvorlage zu werben.