Barrett Huang
Títulos del autor
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The Complete Dialectical Behavior Therapy Workbook, 3 Books in 1: Proven DBT Skills for Mental Wellness, Trauma Recovery & Lasting Transformation
- Mental Health Therapy
- De: Barrett Huang
- Narrado por: Erik Smelser, Jeff Bower
- Inglés
- Duración: 9 horas y 48 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Whether you seek healing from trauma, quitting harmful coping, or overcoming self-sabotage, this book is your mind's user manual.
Muestra -
The Complete Dialectical Behavior Therapy Workbook, 3 Books in 1: Proven DBT Skills for Mental Wellness, Trauma Recovery & Lasting Transformation
- Mental Health Therapy
- Narrado por: Erik Smelser, Jeff Bower
- Inglés
- Duración: 9 horas y 48 mins
- Fecha de lanzamiento: 17-07-24
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Boundaries Workbook for Kids
- Mental Health Therapy 10
- De: Barrett Huang
- Narrado por: Corey Katona
- Inglés
- Duración: 2 horas y 21 mins
- Versión íntegra
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Narración:0
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Historia:0
Empower your child to protect their personal space and set healthy boundaries with this fun, interactive, and educational workbook!
Muestra -
Boundaries Workbook for Kids
- Mental Health Therapy 10
- Narrado por: Corey Katona
- Inglés
- Duración: 2 horas y 21 mins
- Fecha de lanzamiento: 17-05-24
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The Complete DBT Skills Manual: 3 Books in 1
- The Ultimate Dialectical Behavior Therapy Workbook for Treating Anxiety, (Mental Health Therapy)
- De: Barrett Huang
- Narrado por: Darren Schilling, Erik Smelser, Jeff Bower
- Inglés
- Duración: 10 horas y 19 mins
- Versión íntegra
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Narración:0
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Transform your life with the power of dialectical behavior therapy with this ultimate DBT bundle for mental & emotional health!
Muestra -
The Complete DBT Skills Manual: 3 Books in 1
- The Ultimate Dialectical Behavior Therapy Workbook for Treating Anxiety, (Mental Health Therapy)
- Narrado por: Darren Schilling, Erik Smelser, Jeff Bower
- Inglés
- Duración: 10 horas y 19 mins
- Fecha de lanzamiento: 01-03-24
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OCD Workbook for Adults
- Overcome Obsessive Compulsive Disorder Using CBT & DBT Skills for Intrusive Thoughts & Behaviors | Mindfulness, Emotion Regulation & Coping Strategies for Men & Women
- De: Barrett Huang
- Narrado por: Sean Kepsel
- Inglés
- Duración: 3 horas y 26 mins
- Versión íntegra
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Historia:0
Unmask your mind and conquer obsessive-compulsive disorder with this ultimate handbook for defeating intrusive thoughts & behaviors....
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OCD Workbook for Adults
- Overcome Obsessive Compulsive Disorder Using CBT & DBT Skills for Intrusive Thoughts & Behaviors | Mindfulness, Emotion Regulation & Coping Strategies for Men & Women
- Narrado por: Sean Kepsel
- Inglés
- Duración: 3 horas y 26 mins
- Fecha de lanzamiento: 05-01-24
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DBT Workbook for Emotional Eating
- Stop Compulsive Overeating & Quit Your Food Addiction with Proven Dialectical Behavior Therapy Skills for Men & Women—Stop Binge Eating & Embrace a Healthy Diet
- De: Barrett Huang
- Narrado por: Erik Smelser
- Inglés
- Duración: 3 horas y 17 mins
- Versión íntegra
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With plenty of expert tips & easy-to-follow techniques that you can effortlessly implement into your life, the DBT Workbook for Emotional Eating reveals how you can finally break free from compulsive overeating and recover from your food addiction....
Muestra -
DBT Workbook for Emotional Eating
- Stop Compulsive Overeating & Quit Your Food Addiction with Proven Dialectical Behavior Therapy Skills for Men & Women—Stop Binge Eating & Embrace a Healthy Diet
- Narrado por: Erik Smelser
- Inglés
- Duración: 3 horas y 17 mins
- Fecha de lanzamiento: 17-11-23
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DBT Workbook for Depression
- The Complete Guide for Treating Depression & Anxiety with Dialectical Behavior Therapy: DBT Skills for Men & Women for Mindfulness, Happiness and Emotional Health
- De: Barrett Huang
- Narrado por: Erik Smelser
- Inglés
- Duración: 3 horas y 47 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Historia:0
Discover powerful DBT strategies to overcome depression and anxiety with this complete dialectical behavior therapy workbook....
Muestra -
DBT Workbook for Depression
- The Complete Guide for Treating Depression & Anxiety with Dialectical Behavior Therapy: DBT Skills for Men & Women for Mindfulness, Happiness and Emotional Health
- Narrado por: Erik Smelser
- Inglés
- Duración: 3 horas y 47 mins
- Fecha de lanzamiento: 10-10-23
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DBT Workbook for BPD
- Powerful Dialectal Behavior Therapy Strategies for Treating Borderline Personality Disorder in Men & Women
- De: Barrett Huang
- Narrado por: Jeff Bower
- Inglés
- Duración: 3 horas y 11 mins
- Versión íntegra
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Narración:0
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Specially written with a profound and practical blend of therapeutic strategies, personal anecdotes, and the latest scientific insights, this comprehensive dialectical behavior therapy workbook for borderline personality disorder reveals tried-and-tested lessons that challenge and motivate you....
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DBT Workbook for BPD
- Powerful Dialectal Behavior Therapy Strategies for Treating Borderline Personality Disorder in Men & Women
- Narrado por: Jeff Bower
- Inglés
- Duración: 3 horas y 11 mins
- Fecha de lanzamiento: 03-05-23
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DBT Workbook for PTSD
- Mental Health Therapy, Book 5
- De: Barrett Huang
- Narrado por: Jeff Bower
- Inglés
- Duración: 3 horas y 17 mins
- Versión íntegra
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Packed with authentic advice, powerful anecdotes, and practical strategies designed to help listeners work through the trauma and emotional turmoil associated with PTSD, this groundbreaking DBT workbook shares an actionable path for working through PTSD and reclaiming your life....
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DBT Workbook for PTSD
- Mental Health Therapy, Book 5
- Narrado por: Jeff Bower
- Inglés
- Duración: 3 horas y 17 mins
- Fecha de lanzamiento: 15-02-23
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The DBT Anger Management Workbook
- A Complete Dialectical Behavior Therapy Action Plan for Mastering Your Emotions & Finding Your Inner Zen
- De: Barrett Huang
- Narrado por: Jeff Bower
- Inglés
- Duración: 3 horas y 9 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Do you often find yourself struggling to control your frustration? Are you tired of blowing up at your friends, family, and co-workers? Or do you want to discover a new source of inner peace and tranquility? If so, then this audiobook is for you....
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The DBT Anger Management Workbook
- A Complete Dialectical Behavior Therapy Action Plan for Mastering Your Emotions & Finding Your Inner Zen
- Narrado por: Jeff Bower
- Inglés
- Duración: 3 horas y 9 mins
- Fecha de lanzamiento: 30-12-22
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DBT Workbook for Teens
- A Complete Dialectical Behavior Therapy Toolkit | Essential Coping Skills and Practical Exercises to Help Teenagers & Adolescents ... Phobias & More (Mental Health Therapy 3)
- De: Barrett Huang
- Narrado por: Bradley McLaughlin
- Inglés
- Duración: 3 horas y 15 mins
- Versión íntegra
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Specially crafted with a warm, heartfelt, and friendly tone, this practical book explores the proven benefits of dialectal behavior therapy, along with how we can best equip today’s young people with the emotional tools they need....
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DBT Workbook for Teens
- A Complete Dialectical Behavior Therapy Toolkit | Essential Coping Skills and Practical Exercises to Help Teenagers & Adolescents ... Phobias & More (Mental Health Therapy 3)
- Narrado por: Bradley McLaughlin
- Inglés
- Duración: 3 horas y 15 mins
- Fecha de lanzamiento: 07-11-22
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DBT Workbook for Kids
- De: Barrett Huang
- Narrado por: Mathew Prince
- Inglés
- Duración: 1 h y 48 mins
- Versión íntegra
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Bursting with a ton of fun and straightforward exercises that inspire children to think about their feelings, this practical dialectal behavior therapy guide offers an engaging way for parents to help their kids cope with stress and navigate times of emotional difficulty....
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DBT Workbook for Kids
- Narrado por: Mathew Prince
- Inglés
- Duración: 1 h y 48 mins
- Fecha de lanzamiento: 13-07-22
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DBT Workbook for Adults
- Develop Emotional Wellbeing with Practical Exercises for Managing Fear, Stress, Worry, Anxiety, Panic Attacks and Intrusive Thoughts (Includes 12-Week Plan)
- De: Barrett Huang
- Narrado por: Darren Schilling
- Inglés
- Duración: 3 horas y 22 mins
- Versión íntegra
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Overcome anxiety and embrace your emotional wellbeing with this ultimate DBT workbook for adults....
Muestra -
DBT Workbook for Adults
- Develop Emotional Wellbeing with Practical Exercises for Managing Fear, Stress, Worry, Anxiety, Panic Attacks and Intrusive Thoughts (Includes 12-Week Plan)
- Narrado por: Darren Schilling
- Inglés
- Duración: 3 horas y 22 mins
- Fecha de lanzamiento: 18-11-21
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