Camilla Clarke
Títulos del autor
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Strength Training for Seniors
- A Simple and Effective Beginner Friendly Home Workout Program and Meal Plans for Over 50s. Feel Healthier, Grow Stronger and Look Younger in Just 1 Month!
- De: Camilla Clarke
- Narrado por: Ann Russik
- Inglés
- Duración: 3 horas y 28 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Who else wants to age well and not only look fantastic, but feel terrific too? Aging brings with it a lot of physical challenges, including muscle and bone density loss, as well as overall frailty. If you notice yourself losing balance, feeling fatigued, or generally having a harder time...
Muestra -
Strength Training for Seniors
- A Simple and Effective Beginner Friendly Home Workout Program and Meal Plans for Over 50s. Feel Healthier, Grow Stronger and Look Younger in Just 1 Month!
- Narrado por: Ann Russik
- Inglés
- Duración: 3 horas y 28 mins
- Fecha de lanzamiento: 06-10-21
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