Catherine Shanahan
Títulos del autor
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Deep Nutrition
- Why Your Genes Need Traditional Food
- De: M.D. Catherine Shanahan
- Narrado por: Eliza Foss
- Inglés
- Duración: 19 horas y 42 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Deep Nutrition cuts through today’s culture of conflicting nutritional ideologies, showing how the habits of our ancestors can help us lead longer, healthier, more vital lives. Physician and biochemist Catherine Shanahan, M.D. examined diets around the world known to help people live longer...
Muestra -
Deep Nutrition
- Why Your Genes Need Traditional Food
- Narrado por: Eliza Foss
- Inglés
- Duración: 19 horas y 42 mins
- Fecha de lanzamiento: 03-01-17
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The Fatburn Fix
- Boost Energy, End Hunger, and Lose Weight by Using Body Fat for Fuel
- De: M.D. Catherine Shanahan
- Narrado por: Eliza Foss
- Inglés
- Duración: 12 horas y 58 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
A proven plan to optimize your health by reclaiming your natural ability to burn body fat for fuel The ability to use body fat for energy is essential to health—but over decades of practice, renowned family physician Catherine Shanahan, M.D., observed that many of her patients could not burn...
Muestra -
The Fatburn Fix
- Boost Energy, End Hunger, and Lose Weight by Using Body Fat for Fuel
- Narrado por: Eliza Foss
- Inglés
- Duración: 12 horas y 58 mins
- Fecha de lanzamiento: 24-03-20
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Food Rules
- A Doctor's Guide to Healthy Eating
- De: Catherine Shanahan
- Narrado por: Amy Salisbury
- Inglés
- Duración: 5 horas y 10 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Good health doesn’t have to be so complicated. The best diet for serious athletes is also the best diet for weight loss, heart health, cancer prevention, and just about everything else.
Muestra -
Food Rules
- A Doctor's Guide to Healthy Eating
- Narrado por: Amy Salisbury
- Inglés
- Duración: 5 horas y 10 mins
- Fecha de lanzamiento: 12-02-25
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