Charlie Mason
Los 10 Mejores Consejos Para Superar Las Obsesiones y Las Compulsiones Utilizando La Atención Plena
Títulos del autor
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Los 10 Mejores Consejos Para Superar Las Obsesiones y Las Compulsiones Utilizando La Atención Plena
- De: Charlie Mason
- Narrado por: Nico Ferrari
- Español (Latino neutro)
- Duración: 49 mins
- Versión íntegra
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General:4
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Narración:4
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Historia:4
El TOC es un trastorno mental que hace que las personas tengan la compulsión de hacer cosas repetidamente, como lavarse las manos o verificar que la puerta esté cerrada con llave.
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Los 10 Mejores Consejos Para Superar Las Obsesiones y Las Compulsiones Utilizando La Atención Plena
- Narrado por: Nico Ferrari
- Español (Latino neutro)
- Duración: 49 mins
- Fecha de lanzamiento: 09-04-25
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Atracón De Comida en Español
- De: Charlie Mason
- Narrado por: Nicolas Riebel
- Español (Latino neutro)
- Duración: 40 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
En muchas ciudades, más de la mitad de los adultos son obesos y muchos de los niños también lo son. Uno de los mayores contribuyentes a la obesidad es el atracón de comida.
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Atracón De Comida en Español
- Narrado por: Nicolas Riebel
- Español (Latino neutro)
- Duración: 40 mins
- Fecha de lanzamiento: 18-03-25
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El Libro Completo De Recetas De Cocina Bajas En Carbohidratos
- De: Charlie Mason
- Narrado por: Guido Pacho
- Español (Latino neutro)
- Duración: 41 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Este libro no solo ofrece algunas recetas deliciosas para probar, sino que también aprenderá a seguir una dieta baja en carbohidratos, revisando sus propias recetas para seguir este nuevo estilo de vida.
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El Libro Completo De Recetas De Cocina Bajas En Carbohidratos
- Narrado por: Guido Pacho
- Español (Latino neutro)
- Duración: 41 mins
- Fecha de lanzamiento: 09-04-25
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El entrenamiento completo del peso corporal en español
- Cómo usar la calistenia para estar en forma y más fuerte
- De: Charlie Mason
- Narrado por: Nicolas Riedel
- Español (Latino neutro)
- Duración: 51 mins
- Versión íntegra
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General:5
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Narración:5
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Historia:5
El entrenamiento con peso corporal está creciendo en popularidad. Incluso los atletas profesionales están aprovechando el poder del entrenamiento calisténico y lo hacen parte de su régimen de acondicionamiento físico....
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Buena rutina
- De shira en 21-01-23
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El entrenamiento completo del peso corporal en español
- Cómo usar la calistenia para estar en forma y más fuerte
- Narrado por: Nicolas Riedel
- Español (Latino neutro)
- Duración: 51 mins
- Fecha de lanzamiento: 18-05-21
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Sistema Inmunológico
- Aumenta el sistema inmunológico, cura tu intestino y limpia tu cuerpo de forma natural
- De: Charlie Mason
- Narrado por: Florencia Mazda
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 59 mins
- Versión íntegra
-
General:1
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Narración:1
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Historia:1
Sistema inmunológico: Aumenta el sistema inmunológico, cura tu intestino y limpia tu cuerpo de forma natural, es para lectores que luchan con problemas relacionados con su sistema inmune.
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Sistema Inmunológico
- Aumenta el sistema inmunológico, cura tu intestino y limpia tu cuerpo de forma natural
- Narrado por: Florencia Mazda
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 59 mins
- Fecha de lanzamiento: 09-04-25
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Manejo del estrés y la ansiedad and adicción al alcohol
- Cómo dejar de beber y recuperarse de la adicción al alcohol
- De: Charlie Mason
- Narrado por: Luis Vega
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 59 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Este libro busca equiparlo con conocimiento y técnicas para ayudarlo a cambiar su pensamiento para que pueda responder mejor a las emociones negativas. La solución no está ahí afuera, está justo dentro de usted, y este libro busca ayudarle a activarla.
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Manejo del estrés y la ansiedad and adicción al alcohol
- Cómo dejar de beber y recuperarse de la adicción al alcohol
- Narrado por: Luis Vega
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 59 mins
- Fecha de lanzamiento: 24-04-25
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Autismo
- Guía para padres sobre el trastorno del espectro autista en español
- De: Charlie Mason
- Narrado por: Luis Solorzano
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 49 mins
- Versión íntegra
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General:17
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Narración:13
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Historia:13
Este libro es altamente informativo, claro y un simple resumen de lo que los padres necesitan saber sobre el autismo, el trastorno del espectro autista, Asperger y los desafíos conductuales y emocionales que los acompañan....
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El TEA infantil explicado para padres y familiares.
- De Eva Álvarez Coronas en 17-06-24
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Autismo
- Guía para padres sobre el trastorno del espectro autista en español
- Narrado por: Luis Solorzano
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 49 mins
- Fecha de lanzamiento: 12-05-21
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Dieta de hígado graso
- De: Charlie Mason
- Narrado por: Gustavo Gomez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 2 horas y 2 mins
- Versión íntegra
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General:1
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Narración:1
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Historia:1
Esta es probablemente la razón por la que está buscando leer este libro: La Dieta del hígado graso: guía sobre cómo terminar con la enfermedad del hígado graso. Ahora es el momento de tomar la salud de su hígado en sus propias manos.
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Dieta de hígado graso
- Narrado por: Gustavo Gomez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 2 horas y 2 mins
- Fecha de lanzamiento: 08-04-25
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Recetas de Ensaladas and Libro De Cocina Basado En Plantas and Atracón de comida de Comida and Fitness y Nutrición and El entrenamiento completo del peso corporal
- De: Charlie Mason
- Narrado por: Belen Prieto, Mono Vazquez, Nicolas Riebel, y otros
- Español (Latino neutro)
- Duración: 4 horas y 10 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Recetas de Ensaladas & Libro De Cocina Basado En Plantas & Atracón de comida de Comida & Fitness y Nutrición & El entrenamiento completo del peso corporal Recetas de Ensaladas: Cuando se trata de una comida rápida y saludable con la que siempre se sentirá bien después de comerla, ¡nada mejor que una
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Recetas de Ensaladas and Libro De Cocina Basado En Plantas and Atracón de comida de Comida and Fitness y Nutrición and El entrenamiento completo del peso corporal
- Narrado por: Belen Prieto, Mono Vazquez, Nicolas Riebel, Pedro Rodriguez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 4 horas y 10 mins
- Fecha de lanzamiento: 24-04-25
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Autismo
- Guía Para Padres Sobre El Trastorno Del Espectro Autista Y Narcisismo
- De: Charlie Mason
- Narrado por: Luis Solorzano
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 49 mins
- Versión íntegra
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General:0
-
Narración:0
-
Historia:0
Este libro es altamente informativo, fácil de leer, claro y un simple resumen de lo que los padres necesitan saber sobre el autismo, el trastorno del espectro autista, Asperger y los desafíos conductuales y emocionales que los acompañan.
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Autismo
- Guía Para Padres Sobre El Trastorno Del Espectro Autista Y Narcisismo
- Narrado por: Luis Solorzano
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 49 mins
- Fecha de lanzamiento: 24-04-25
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Dieta para la artritis and Nutrición a base de plantas En Español
- De: Charlie Mason
- Narrado por: Yeismar De Saverino, Pacho
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 57 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Aprenderá qué son la artritis y la inflamación, cómo afectan al cuerpo y cuáles son las causas que la provocan. Hay detalles sobre cómo se puede lograr el alivio del dolor de la artritis y los métodos para controlarlos, como ejercicios, fisioterapia y medicamentos.
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Dieta para la artritis and Nutrición a base de plantas En Español
- Narrado por: Yeismar De Saverino, Pacho
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 57 mins
- Fecha de lanzamiento: 24-04-25
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Recetas de cocina con freidora de aire en español/Air Fryer Cookbook Recipes in Spanish
- De: Charlie Mason
- Narrado por: Gustavo Martinez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 13 mins
- Versión íntegra
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General:2
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Narración:2
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Historia:2
Deje todo el trabajo a la Freidora de Aire. Puedes llevarte el mérito de los sabrosos platos y nadie tiene que saber cómo lo hiciste a menos que quieras compartirlo....
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Totalmente impractico
- De Julian Jordan en 06-09-22
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Recetas de cocina con freidora de aire en español/Air Fryer Cookbook Recipes in Spanish
- Narrado por: Gustavo Martinez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 13 mins
- Fecha de lanzamiento: 12-05-21
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![Diseño de la portada del título Fitness y Nutrición En Español [Fitness and Nutrition in Spanish]](https://m.media-amazon.com/images/I/51Tw5aE6UbL._SL500_.jpg)
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Fitness y Nutrición En Español [Fitness and Nutrition in Spanish]
- De: Charlie Mason
- Narrado por: Pedro Rodriguez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 49 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
¡Los beneficios de este libro incluyen 10 entrenamientos que cubren cada parte de su cuerpo y los calentamientos necesarios para cada día!
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Fitness y Nutrición En Español [Fitness and Nutrition in Spanish]
- Narrado por: Pedro Rodriguez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 49 mins
- Fecha de lanzamiento: 22-04-25
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Libro De Cocina Completo Para Diabéticos En Español
- De: Charlie Mason
- Narrado por: Nicolas Riedel
- Español (Latino neutro)
- Duración: 47 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Este libro de cocina para diabéticos está repleto de recetas rápidas, saludables y deliciosas que lo dejarán satisfecho.
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Libro De Cocina Completo Para Diabéticos En Español
- Narrado por: Nicolas Riedel
- Español (Latino neutro)
- Duración: 47 mins
- Fecha de lanzamiento: 31-03-25
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Plan De Dieta Para La Resistencia a La Insulina
- Guía sobre cómo acabar con la diabetes
- De: Charlie Mason
- Narrado por: Belen Prieto
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 55 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Si no se aborda, la resistencia a la insulina puede conducir a la diabetes tipo 2 y a las consecuencias negativas para la salud asociadas con eso, lo que los hace más susceptibles a las enfermedades cardíacas y los derrames cerebrales...
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Plan De Dieta Para La Resistencia a La Insulina
- Guía sobre cómo acabar con la diabetes
- Narrado por: Belen Prieto
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 55 mins
- Fecha de lanzamiento: 09-04-25
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El Manual del Corredor Principiante
- Una guía completa para comenzar como corredor o trotador
- De: Charlie Mason
- Narrado por: Florence Masa
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 41 mins
- Versión íntegra
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General:1
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Narración:1
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Historia:1
Este es uno de los mejores audiolibros sobre Running que se centra en ayudar a los principiantes a comprender cómo comenzar a correr y cómo mejorar continuamente como corredores. Presenta a los nuevos corredores el concepto de entrenamiento de carrera y les enseña todo lo que necesitan saber.
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El Manual del Corredor Principiante
- Una guía completa para comenzar como corredor o trotador
- Narrado por: Florence Masa
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 41 mins
- Fecha de lanzamiento: 09-04-25
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Como perder grasa del abdomen
- Una guía completa para perder peso y lograr un vientre plano
- De: Charlie Mason
- Narrado por: Mel Gordillo
- Español (Latino neutro)
- Duración: 2 horas
- Versión íntegra
-
General:1
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Narración:1
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Historia:1
Tome este libro paso a paso y permítale educarlo sobre por qué los humanos tienen dificultades para perder grasa abdominal y cómo combatir los antojos y la falta de motivación que vienen con los planes típicos de pérdida de peso.
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Como perder grasa del abdomen
- Una guía completa para perder peso y lograr un vientre plano
- Narrado por: Mel Gordillo
- Español (Latino neutro)
- Duración: 2 horas
- Fecha de lanzamiento: 09-04-25
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Cura de la ansiedad y la depresión
- De: Charlie Mason
- Narrado por: Jose Fuentes
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 42 mins
- Versión íntegra
-
General:10
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Narración:9
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Historia:9
¿Se siente mal y caído? ¿Siente que toda la esperanza está perdida? ¿Levantarse por la mañana y enfrentar el mundo es tan difícil como escalar una montaña? Si usted o alguien a quien cuida, se siente así, entonces podría estar en manos de la depresión....
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Muy practico
- De Montserrat Garcia Lopez en 20-12-21
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Cura de la ansiedad y la depresión
- Narrado por: Jose Fuentes
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 42 mins
- Fecha de lanzamiento: 12-05-21
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El Libro Completo De Recetas De Cocina Bajas En Calorías
- De: Charlie Mason
- Narrado por: Cesar Torreblanca
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 15 mins
- Versión íntegra
-
General:0
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Narración:0
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Historia:0
Cambiar su estilo de vida para adaptarse mejor a su salud es mucho más fácil decirlo que hacerlo. Cuando quiere perder esos kilos de más, cree que recortar calorías hará el truco y le hará mágicamente más delgado; lamentablemente este no es el caso.
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El Libro Completo De Recetas De Cocina Bajas En Calorías
- Narrado por: Cesar Torreblanca
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 15 mins
- Fecha de lanzamiento: 09-04-25
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La Dieta Paleo Completa Libro De Cocina
- De: Charlie Mason
- Narrado por: Milton Valenzuela
- Español (Latino neutro)
- Duración: 55 mins
- Versión íntegra
-
General:0
-
Narración:0
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Historia:0
Fuimos creados para comer artículos que solíamos cazar y recolectar, pero el mundo ha cambiado y ciertamente no para mejor en lo que respecta a la forma en que llenamos nuestros cuerpos de combustible.
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La Dieta Paleo Completa Libro De Cocina
- Narrado por: Milton Valenzuela
- Español (Latino neutro)
- Duración: 55 mins
- Fecha de lanzamiento: 22-04-25
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