Charlie Mason
Los 10 Mejores Consejos Para Superar Las Obsesiones y Las Compulsiones Utilizando La Atención Plena
Títulos del autor
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Los 10 Mejores Consejos Para Superar Las Obsesiones y Las Compulsiones Utilizando La Atención Plena
- De: Charlie Mason
- Narrado por: Nico Ferrari
- Español (Latino neutro)
- Duración: 49 mins
- Versión íntegra
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General:1
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Narración:1
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Historia:1
El TOC es un trastorno mental que hace que las personas tengan la compulsión de hacer cosas repetidamente, como lavarse las manos o verificar que la puerta esté cerrada con llave.
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Los 10 Mejores Consejos Para Superar Las Obsesiones y Las Compulsiones Utilizando La Atención Plena
- Narrado por: Nico Ferrari
- Español (Latino neutro)
- Duración: 49 mins
- Fecha de lanzamiento: 09-04-25
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Dieta de hígado graso
- De: Charlie Mason
- Narrado por: Gustavo Gomez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 2 horas y 2 mins
- Versión íntegra
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General:1
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Narración:1
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Historia:1
Esta es probablemente la razón por la que está buscando leer este libro: La Dieta del hígado graso: guía sobre cómo terminar con la enfermedad del hígado graso. Ahora es el momento de tomar la salud de su hígado en sus propias manos.
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Dieta de hígado graso
- Narrado por: Gustavo Gomez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 2 horas y 2 mins
- Fecha de lanzamiento: 08-04-25
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Manejo del estrés y la ansiedad and adicción al alcohol
- Cómo dejar de beber y recuperarse de la adicción al alcohol
- De: Charlie Mason
- Narrado por: Luis Vega
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 59 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Este libro busca equiparlo con conocimiento y técnicas para ayudarlo a cambiar su pensamiento para que pueda responder mejor a las emociones negativas. La solución no está ahí afuera, está justo dentro de usted, y este libro busca ayudarle a activarla.
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Manejo del estrés y la ansiedad and adicción al alcohol
- Cómo dejar de beber y recuperarse de la adicción al alcohol
- Narrado por: Luis Vega
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 59 mins
- Fecha de lanzamiento: 24-04-25
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El entrenamiento completo del peso corporal en español
- Cómo usar la calistenia para estar en forma y más fuerte
- De: Charlie Mason
- Narrado por: Nicolas Riedel
- Español (Latino neutro)
- Duración: 51 mins
- Versión íntegra
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General:5
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Narración:5
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Historia:5
El entrenamiento con peso corporal está creciendo en popularidad. Incluso los atletas profesionales están aprovechando el poder del entrenamiento calisténico y lo hacen parte de su régimen de acondicionamiento físico....
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Buena rutina
- De shira en 21-01-23
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El entrenamiento completo del peso corporal en español
- Cómo usar la calistenia para estar en forma y más fuerte
- Narrado por: Nicolas Riedel
- Español (Latino neutro)
- Duración: 51 mins
- Fecha de lanzamiento: 18-05-21
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El Libro Completo De Recetas De Cocina Bajas En Carbohidratos
- De: Charlie Mason
- Narrado por: Guido Pacho
- Español (Latino neutro)
- Duración: 41 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Este libro no solo ofrece algunas recetas deliciosas para probar, sino que también aprenderá a seguir una dieta baja en carbohidratos, revisando sus propias recetas para seguir este nuevo estilo de vida.
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El Libro Completo De Recetas De Cocina Bajas En Carbohidratos
- Narrado por: Guido Pacho
- Español (Latino neutro)
- Duración: 41 mins
- Fecha de lanzamiento: 09-04-25
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Atracón De Comida en Español
- De: Charlie Mason
- Narrado por: Nicolas Riebel
- Español (Latino neutro)
- Duración: 40 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
En muchas ciudades, más de la mitad de los adultos son obesos y muchos de los niños también lo son. Uno de los mayores contribuyentes a la obesidad es el atracón de comida.
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Atracón De Comida en Español
- Narrado por: Nicolas Riebel
- Español (Latino neutro)
- Duración: 40 mins
- Fecha de lanzamiento: 18-03-25
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Autismo
- Guía para padres sobre el trastorno del espectro autista en español
- De: Charlie Mason
- Narrado por: Luis Solorzano
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 49 mins
- Versión íntegra
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General:17
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Narración:13
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Historia:13
Este libro es altamente informativo, claro y un simple resumen de lo que los padres necesitan saber sobre el autismo, el trastorno del espectro autista, Asperger y los desafíos conductuales y emocionales que los acompañan....
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El TEA infantil explicado para padres y familiares.
- De Eva Álvarez Coronas en 17-06-24
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Autismo
- Guía para padres sobre el trastorno del espectro autista en español
- Narrado por: Luis Solorzano
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 49 mins
- Fecha de lanzamiento: 12-05-21
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Plan De Dieta Para La Resistencia a La Insulina
- Guía sobre cómo acabar con la diabetes
- De: Charlie Mason
- Narrado por: Belen Prieto
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 55 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Si no se aborda, la resistencia a la insulina puede conducir a la diabetes tipo 2 y a las consecuencias negativas para la salud asociadas con eso, lo que los hace más susceptibles a las enfermedades cardíacas y los derrames cerebrales...
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Plan De Dieta Para La Resistencia a La Insulina
- Guía sobre cómo acabar con la diabetes
- Narrado por: Belen Prieto
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 55 mins
- Fecha de lanzamiento: 09-04-25
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Dieta de hígado graso en español/Fatty Liver Diet in Spanish (Spanish Edition)
- De: Charlie Mason
- Narrado por: Gustavo Gomez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 2 horas y 15 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
¿Ha oído que necesita seguir una dieta de hígado graso o completar una desintoxicación del hígado? Esta es probablemente la razón por la que está buscando leer este libro: La Dieta del hígado graso: guía sobre cómo terminar con la enfermedad del hígado graso....
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Dieta de hígado graso en español/Fatty Liver Diet in Spanish (Spanish Edition)
- Narrado por: Gustavo Gomez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 2 horas y 15 mins
- Fecha de lanzamiento: 22-03-21
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![Diseño de la portada del título Fitness y Nutrición En Español [Fitness and Nutrition in Spanish]](https://m.media-amazon.com/images/I/51Tw5aE6UbL._SL500_.jpg)
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Fitness y Nutrición En Español [Fitness and Nutrition in Spanish]
- De: Charlie Mason
- Narrado por: Pedro Rodriguez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 49 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
¡Los beneficios de este libro incluyen 10 entrenamientos que cubren cada parte de su cuerpo y los calentamientos necesarios para cada día!
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Fitness y Nutrición En Español [Fitness and Nutrition in Spanish]
- Narrado por: Pedro Rodriguez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 49 mins
- Fecha de lanzamiento: 22-04-25
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Narcisismo
- De: Charlie Mason
- Narrado por: Leandro Bianco Global
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 55 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
En 1914, Sigmund Freud introdujo por primera vez la idea de un trastorno narcisista, pero ese concepto no se hizo oficial hasta hace aproximadamente 50 años. Ahora, el narcisismo es una palabra de moda popular en las redes sociales, blogs y concursos en línea.
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Narcisismo
- Narrado por: Leandro Bianco Global
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 55 mins
- Fecha de lanzamiento: 09-04-25
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Recetas de cocina con freidora de aire en español/Air Fryer Cookbook Recipes in Spanish
- De: Charlie Mason
- Narrado por: Gustavo Martinez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 13 mins
- Versión íntegra
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General:2
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Narración:2
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Historia:2
Deje todo el trabajo a la Freidora de Aire. Puedes llevarte el mérito de los sabrosos platos y nadie tiene que saber cómo lo hiciste a menos que quieras compartirlo....
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Totalmente impractico
- De Julian Jordan en 06-09-22
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Recetas de cocina con freidora de aire en español/Air Fryer Cookbook Recipes in Spanish
- Narrado por: Gustavo Martinez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 13 mins
- Fecha de lanzamiento: 12-05-21
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Sistema Inmunológico
- Aumenta el sistema inmunológico, cura tu intestino y limpia tu cuerpo de forma natural
- De: Charlie Mason
- Narrado por: Florencia Mazda
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 59 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Sistema inmunológico: Aumenta el sistema inmunológico, cura tu intestino y limpia tu cuerpo de forma natural, es para lectores que luchan con problemas relacionados con su sistema inmune.
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Sistema Inmunológico
- Aumenta el sistema inmunológico, cura tu intestino y limpia tu cuerpo de forma natural
- Narrado por: Florencia Mazda
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 59 mins
- Fecha de lanzamiento: 09-04-25
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Adicción a los alimentos
- Tratamiento por comer en exceso
- De: Charlie Mason
- Narrado por: Mail Gordillo
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 28 mins
- Versión íntegra
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General:1
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Narración:1
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Historia:1
Millones de personas están luchando con su alimentación y estilo de vida saludables para ayudar a controlar su peso. Pero lo que la mayoría de la gente no nota es el vínculo entre el deseo emocional y la alimentación y el peso no deseado.
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Adicción a los alimentos
- Tratamiento por comer en exceso
- Narrado por: Mail Gordillo
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 28 mins
- Fecha de lanzamiento: 08-04-25
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Cura de la ansiedad y la depresión
- De: Charlie Mason
- Narrado por: Jose Fuentes
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 42 mins
- Versión íntegra
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General:10
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Narración:9
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Historia:9
¿Se siente mal y caído? ¿Siente que toda la esperanza está perdida? ¿Levantarse por la mañana y enfrentar el mundo es tan difícil como escalar una montaña? Si usted o alguien a quien cuida, se siente así, entonces podría estar en manos de la depresión....
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Muy practico
- De Montserrat Garcia Lopez en 20-12-21
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Cura de la ansiedad y la depresión
- Narrado por: Jose Fuentes
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 42 mins
- Fecha de lanzamiento: 12-05-21
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El Manual del Corredor Principiante
- Una guía completa para comenzar como corredor o trotador
- De: Charlie Mason
- Narrado por: Florence Masa
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 41 mins
- Versión íntegra
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General:1
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Narración:1
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Historia:1
Este es uno de los mejores audiolibros sobre Running que se centra en ayudar a los principiantes a comprender cómo comenzar a correr y cómo mejorar continuamente como corredores. Presenta a los nuevos corredores el concepto de entrenamiento de carrera y les enseña todo lo que necesitan saber.
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El Manual del Corredor Principiante
- Una guía completa para comenzar como corredor o trotador
- Narrado por: Florence Masa
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 41 mins
- Fecha de lanzamiento: 09-04-25
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La Guía Completa Del Ayuno Intermitente
- De: Charlie Mason
- Narrado por: Cesar Martinez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 53 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Si usted necesita perder peso, verse bien, reducir la inflamación, aumentar su inmunidad, o una miríada de otros beneficios, entonces usted debe considerar uno de los varios métodos de ayuno intermitente....
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La Guía Completa Del Ayuno Intermitente
- Narrado por: Cesar Martinez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 53 mins
- Fecha de lanzamiento: 10-05-21
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La dieta completa del Metabolismo
- De: Charlie Mason
- Narrado por: Nico Ferrari
- Español (Latino neutro)
- Duración: 48 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Cuando se trata de hacer dieta, no hay nada mejor que seguir una dieta completa. De hecho, de esta manera puede aprender y descubrir muchos platos y prácticas saludables, que no tendría la oportunidad de experimentar de otra manera. También ofrece la posibilidad de estar más saludable.
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La dieta completa del Metabolismo
- Narrado por: Nico Ferrari
- Español (Latino neutro)
- Duración: 48 mins
- Fecha de lanzamiento: 09-04-25
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Dieta para la artritis and Nutrición a base de plantas En Español
- De: Charlie Mason
- Narrado por: Yeismar De Saverino, Pacho
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 57 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Aprenderá qué son la artritis y la inflamación, cómo afectan al cuerpo y cuáles son las causas que la provocan. Hay detalles sobre cómo se puede lograr el alivio del dolor de la artritis y los métodos para controlarlos, como ejercicios, fisioterapia y medicamentos.
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Dieta para la artritis and Nutrición a base de plantas En Español
- Narrado por: Yeismar De Saverino, Pacho
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 57 mins
- Fecha de lanzamiento: 24-04-25
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Como perder grasa del abdomen
- Una guía completa para perder peso y lograr un vientre plano
- De: Charlie Mason
- Narrado por: Mel Gordillo
- Español (Latino neutro)
- Duración: 2 horas
- Versión íntegra
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General:1
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Narración:1
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Historia:1
Tome este libro paso a paso y permítale educarlo sobre por qué los humanos tienen dificultades para perder grasa abdominal y cómo combatir los antojos y la falta de motivación que vienen con los planes típicos de pérdida de peso.
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Como perder grasa del abdomen
- Una guía completa para perder peso y lograr un vientre plano
- Narrado por: Mel Gordillo
- Español (Latino neutro)
- Duración: 2 horas
- Fecha de lanzamiento: 09-04-25
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