Guillaume Fond
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Guillaume Fond

Guillaume Fond – Cuida tu cerebro para vivir mejor El Dr. Guillaume Fond tiene un doble doctorado en psiquiatría y biología celular y molecular. Investigador apasionado en psiconutrición, enseña en la facultad de medicina y es cofundador de Origine Care. Sus numerosos artículos científicos han sido reconocidos por el Congreso Europeo de Neuropsicofarmacología y han recibido el Primer Premio del Congreso Francés de Psiquiatría en cuatro ocasiones. Autor de los éxitos de ventas Bien manger pour ne plus déprimer, Bien nourrir son cerveau (Odile Jacob) y Je fais de ma Vie un Grand Projet (Flammarion), ofrece un enfoque innovador y accesible para mejorar la salud mental a través de la nutrición. Cuidamos nuestra piel, nuestro cuerpo… pero ¿realmente cuidamos nuestro cerebro? Mientras los casos de depresión se disparan, los tratamientos convencionales—antidepresivos y psicoterapia—ya no son suficientes. La ciencia demuestra que nuestro estilo de vida y, sobre todo, nuestra alimentación, juegan un papel clave en el bienestar mental. 🧠 El 80 % de los cerebros están desnutridos, una realidad alarmante que afecta nuestro estado de ánimo, energía e incluso longevidad. ✔ ¿Qué nutrientes esenciales necesita nuestro cerebro para estar saludable? ✔ ¿Cómo mejorar la memoria, la concentración y la inmunidad? ✔ ¿Qué soluciones naturales pueden ayudar a prevenir y tratar la depresión? Basado en las investigaciones científicas más recientes y en numerosos testimonios, Guillaume Fond ofrece las claves para nutrir el cerebro y recuperar el control de la salud mental. 📖 Descubre sus libros y comienza hoy mismo a adoptar los hábitos adecuados para una mente más fuerte y saludable.
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