Jim Hughes
Títulos del autor
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Letting the Light In
- An 8 Week Guidebook for Mindfulness-Based Stress Reduction
- De: Jim Hughes
- Narrado por: Jodie Markell
- Inglés
- Duración: 44 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Historia:0
Stressed out? Stuck in a difficult or dark place? Try Letting the Light In. Follow along with this easy step-by-step process involving mindfulness-based stress reduction, a unique journaling process, and specialized mindful drawing practices....
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Letting the Light In
- An 8 Week Guidebook for Mindfulness-Based Stress Reduction
- Narrado por: Jodie Markell
- Inglés
- Duración: 44 mins
- Fecha de lanzamiento: 07-07-23
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