Patricia Markey
Títulos del autor
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Easy Meditation Guide for Beginners
- Easy Guide to Meditation to Learn How to Reduce Stress and Feel Happy Now
- De: Patricia Markey
- Narrado por: Nova Jeanius
- Inglés
- Duración: 4 horas y 54 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Are you feeling stressed out and overwhelmed by the challenges of daily life? Do you struggle to find a sense of inner calm and happiness? If so, you are not alone.
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Easy Meditation Guide for Beginners
- Easy Guide to Meditation to Learn How to Reduce Stress and Feel Happy Now
- Narrado por: Nova Jeanius
- Inglés
- Duración: 4 horas y 54 mins
- Fecha de lanzamiento: 13-06-24
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3 Steps to Reduce Anxiety with Mindfulness
- How to Eliminate Negative Thoughts, Relief Stress, Worry, and Anxiety
- De: Patricia Markey
- Narrado por: MSF
- Inglés
- Duración: 4 horas y 18 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
It’s completely normal to feel nervous and panicky, given the daily challenges we encounter at work and at home, a society that tends to be critical of appearances and behavior, plus extraordinary sources of stress like the pandemic....
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3 Steps to Reduce Anxiety with Mindfulness
- How to Eliminate Negative Thoughts, Relief Stress, Worry, and Anxiety
- Narrado por: MSF
- Inglés
- Duración: 4 horas y 18 mins
- Fecha de lanzamiento: 03-12-23
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