Hola, mi nombre es Taco Fleur, no es un seudónimo, es mi nombre real. Sé que puede ser divertido, seguro que me divertí con él en la escuela y en otros lugares, pero bueno, me convirtió en el hombre que soy hoy.
Me apasiona el ejercicio, mantenerme saludable y fuerte, y realmente amo el aire libre. Arrastro pesas rusas a lugares donde ninguna pesa rusa ha ido antes. Mi kettlebell amarillo ha estado en el mar, a través de cañones y en muchas montañas, una de ellas con 3.500 metros de altura.
Me encanta escribir sobre fitness, diseñar ejercicios con pesas rusas y luego ver a la gente poner en práctica aquello que sé que mejorará su vida. Saber que he sido responsable de que algunas personas mejoren sus vidas, incluso potencialmente salvarles la vida, es lo que me da la mayor alegría de publicar nuestros libros (Cavemantraining).
Mi escritura es honesta y puede considerarse poco convencional o incluso controvertida, nunca he seguido el tipo de "así es como es" en la mayoría de los entrenadores que se agitan y simplemente siguen ciegamente lo que leen. Mi filosofía es, verlo como si fuera nuevo, probarlo, soportarlo, experimentarlo, investigarlo y mejorar si es necesario.
También me gusta conectarme con mis lectores en Facebook a través de las muchas comunidades que dirijo, solo busque Kettlebell Training o Cavemantraining en Facebook y únase.
Mi experiencia en el ejercicio es diversa con calificaciones en diferentes áreas que van desde CrossFit hasta pesas rusas, y también tengo un cinturón morado en Jiu-Jitsu brasileño que es y siempre será parte de mi vida.
Hablar pronto.
Mis credenciales:
Cavemantraining Certified, IKFF Certified Kettlebell Teacher, Kettlebell Sport Rank 2, Russian Girevoy Sport Institute Kettlebell Coach, CrossFit Level 1 Trainer, CrossFit Judges Certificate, CrossFit Lesson Planning, Kettlebells Level 2 Trainer, Kettlebells Science and Application, MMA Fitness Level 2, MMA Nivel de condición 1, BJJ Purple Belt y más. Propietario de Cavemantraining, World Kettlebell Community y Kettlebell Training Education.
Mis libros:
- Entrenamientos y desafíos con pesas rusas 1.0
- Entrenamientos y desafíos con pesas rusas 2.0
- Guía de Kettlebells para principiantes
- Fundamentos del entrenamiento con pesas rusas
- Física de arranque con pesas rusas
- Domina la limpieza de Kettlebell
- Domina la prensa de pesas rusas
- Domina la bisagra de la cadera
Mis DVD:
- Entrenamiento con pesas rusas de 21 días para principiantes
Mis cursos de kettlebell en línea:
- Entrenamiento con pesas rusas de 21 días para principiantes
- Entrenador de conceptos básicos de pesas rusas L3.0
- Entrenador de arranque L3.0
- Kettlebell Clean Trainer L3.0
- De Zero a Kettlebell Superhero
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