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21 - 40 de 100 resultados-
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I Can Make You Thin
- 7 Day Solution
- De: Paul McKenna
- Narrado por: Paul McKenna
- Inglés
- Duración: 4 horas y 38 mins
- Grabación original
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
At last the classic CD audio programme is now available as a download. Do you want to lose weight? Would you like to feel happy with your body?....
Muestra -
21. I Can Make You Thin
- 7 Day Solution
- Narrado por: Paul McKenna
- Inglés
- Duración: 4 horas y 38 mins
- Fecha de lanzamiento: 23-01-14
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Binge Eating
- Learn Why You Binge and How You Can Overcome Your Overeating and Compulsive Eating Habits
- De: Michelle Winborn
- Narrado por: Elizabeth De Wault
- Inglés
- Duración: 3 horas y 56 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
In this audiobook, you'll uncover the real reasons behind your binge episodes—not just the surface behaviors, but the deep emotional and psychological triggers that fuel them.
Muestra -
22. Binge Eating
- Learn Why You Binge and How You Can Overcome Your Overeating and Compulsive Eating Habits
- Narrado por: Elizabeth De Wault
- Inglés
- Duración: 3 horas y 56 mins
- Fecha de lanzamiento: 22-05-25
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Love and Relationships with ADHD Decoded
- A Practical Guide to Strengthen Communication, Deepen Emotional Connections, and Reduce Conflicts to Cultivate an Enduring Partnership that Thrives
- De: Visionary Press
- Narrado por: Gretchen Weber
- Inglés
- Duración: 3 horas y 56 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Love and Relationships with ADHD Decoded offers practical guidance for transforming ADHD traits from challenges into strengths. Written by someone who understands these struggles firsthand, this book provides solutions that work with your brain.
Muestra -
23. Love and Relationships with ADHD Decoded
- A Practical Guide to Strengthen Communication, Deepen Emotional Connections, and Reduce Conflicts to Cultivate an Enduring Partnership that Thrives
- Narrado por: Gretchen Weber
- Inglés
- Duración: 3 horas y 56 mins
- Fecha de lanzamiento: 09-07-25
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The Complex PTSD Workbook
- A Mind-Body Approach to Regaining Emotional Control and Becoming Whole
- De: Arielle Schwartz, Jim Knipe - foreword
- Narrado por: Maryann Sullivan
- Inglés
- Duración: 4 horas y 9 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
In The Complex PTSD Workbook, you’ll learn all about C-PTSD and gain valuable insight into the types of symptoms associated with unresolved childhood trauma, while applying a strength-based perspective to integrate positive beliefs and behaviors.
Muestra -
24. The Complex PTSD Workbook
- A Mind-Body Approach to Regaining Emotional Control and Becoming Whole
- Narrado por: Maryann Sullivan
- Inglés
- Duración: 4 horas y 9 mins
- Fecha de lanzamiento: 09-10-24
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Habits for Good Sleep
- 10 Steps for a Great Sleep and a Happier Life
- De: Dr Tim Sharp
- Narrado por: Dr Tim Sharp
- Inglés
- Duración: 3 horas y 23 mins
- Grabación original
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
The average person spends 26 years of their life sleeping, but most of us are still tired, all the time. The reality is, sleep is not a priority for most of us and even though we’re getting sleep, it might not be the type of sleep you need.
Muestra -
25. Habits for Good Sleep
- 10 Steps for a Great Sleep and a Happier Life
- Narrado por: Dr Tim Sharp
- Inglés
- Duración: 3 horas y 23 mins
- Fecha de lanzamiento: 07-06-24
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Healing Back Pain
- The Mind-Body Connection
- De: John E. Sarno M.D.
- Narrado por: John E. Sarno M.D.
- Inglés
- Duración: 3 horas y 23 mins
- Versión resumida
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Narración:0
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Historia:0
Do you have back, neck, or shoulder pain that keeps recurring or won't go away? Does back pain keep you from living a full life? If so, you may be suffering from TMS (Tension Myositis Syndrome)—and you don't have to take it anymore! Dr. John E. Sarno is a medical pioneer whose mind-body...
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26. Healing Back Pain
- The Mind-Body Connection
- Narrado por: John E. Sarno M.D.
- Inglés
- Duración: 3 horas y 23 mins
- Fecha de lanzamiento: 27-07-01
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Menopause
- All You Need to Know in One Concise Manual
- De: Louise Newson
- Narrado por: Antonia Beamish, Imogen Comrie
- Inglés
- Duración: 3 horas y 48 mins
- Versión íntegra
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Narración:0
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Historia:0
The menopause is a completely natural, normal life event, but a lack of information exists around how best to manage it. Using the latest evidence and her own experience, GP and menopause specialist Dr Louise Newson has created a one-stop guide to give you the facts, bust the myths and help make...
Muestra -
27. Menopause
- All You Need to Know in One Concise Manual
- Narrado por: Antonia Beamish, Imogen Comrie
- Inglés
- Duración: 3 horas y 48 mins
- Fecha de lanzamiento: 19-11-20
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Love & Autism
- De: Kay Kerr
- Narrado por: Kay Kerr
- Inglés
- Duración: 5 horas y 49 mins
- Versión íntegra
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Narración:0
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Historia:0
'Love has always intrigued me, in part because I have carried for a long time a feeling that I am doing love wrong.' Michael made a name for himself on the hit show Love on the Spectrum. After his televised first dating experiences, will he complete his quest to find his queen? Chloë was always...
Muestra -
28. Love & Autism
- Narrado por: Kay Kerr
- Inglés
- Duración: 5 horas y 49 mins
- Fecha de lanzamiento: 28-03-23
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The Fasting Cure
- De: Upton Sinclair
- Narrado por: Kevin Waites
- Inglés
- Duración: 3 horas y 46 mins
- Versión íntegra
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Narración:0
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Historia:0
"The Fasting Cure" by Upton Sinclair is an intriguing exploration into the health benefits of fasting, first published in 1911. In this work, Sinclair diverges from his better-known investigative and fictional writings to delve into personal health and wellness.
Muestra -
29. The Fasting Cure
- Narrado por: Kevin Waites
- Inglés
- Duración: 3 horas y 46 mins
- Fecha de lanzamiento: 02-04-24
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Be Your Own PT
- A Proven 10-Week Weight Training & Diet Program for Your Self-Transformation (Strength Training 101, Book 7)
- De: Marc McLean
- Narrado por: David Parker
- Inglés
- Duración: 3 horas y 2 mins
- Versión íntegra
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Narración:0
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Historia:0
A 10-week strength training programme that could transform your life...You’ve already figured out that strength training is the best way to burn fat, develop lean muscle, and get in great shape. The biggest problem of all? Finding an approach to weight training that you enjoy....
Muestra -
30. Be Your Own PT
- A Proven 10-Week Weight Training & Diet Program for Your Self-Transformation (Strength Training 101, Book 7)
- Narrado por: David Parker
- Inglés
- Duración: 3 horas y 2 mins
- Fecha de lanzamiento: 20-05-20
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The Self-Compassion Workbook for BPD
- Dialectical Behavior Therapy Skills to Find Self-Forgiveness, Healing, and Self-Love with Borderline Personality Disorder
- De: Amanda L. Smith LCSW
- Narrado por: Julienne Irons
- Inglés
- Duración: 3 horas y 48 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
If you have borderline personality disorder (BPD), you likely struggle with unstable relationships, or live with a constant fear that you’ll be abandoned. You may experience unexpected mood swings, explosive anger, or intense emotions. And to make matters worse, you may have feelings of shame...
Muestra -
31. The Self-Compassion Workbook for BPD
- Dialectical Behavior Therapy Skills to Find Self-Forgiveness, Healing, and Self-Love with Borderline Personality Disorder
- Narrado por: Julienne Irons
- Inglés
- Duración: 3 horas y 48 mins
- Fecha de lanzamiento: 01-11-25
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Can Fasting Save Your Life?
- De: Toshia Myers PhD, Alan Goldhamer DC
- Narrado por: Rob Sogomonian
- Inglés
- Duración: 4 horas y 19 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Discover how more than 25,000 patients who underwent water-only fasting at TrueNorth Health Center experienced results that were nothing short of phenomenal. Detailed explanations are presented about the different types of intermittent and prolonged fasts available along with how water-only...
Muestra -
32. Can Fasting Save Your Life?
- Narrado por: Rob Sogomonian
- Inglés
- Duración: 4 horas y 19 mins
- Fecha de lanzamiento: 27-12-24
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Eckhart Tolle's Findhorn Retreat
- Stillness amidst the World
- De: Eckhart Tolle
- Narrado por: Eckhart Tolle
- Inglés
- Duración: 3 horas y 35 mins
- Versión íntegra
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General:1
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Narración:1
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Historia:1
Best-selling author and spiritual guide Eckhart Tolle led a remarkable two-day retreat at Findhorn, Scotland, a community on the leading edge of personal and global transformation....
Muestra -
33. Eckhart Tolle's Findhorn Retreat
- Stillness amidst the World
- Narrado por: Eckhart Tolle
- Inglés
- Duración: 3 horas y 35 mins
- Fecha de lanzamiento: 23-09-05
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Brilliant: The Art and Science of Making Better Decisions
- De: Barry Schwartz
- Narrado por: Barry Schwartz
- Inglés
- Duración: 5 horas y 43 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
In this 14-lecture audio course, Dr. Barry Schwartz gives you the tools to master the art of decision-making....
Muestra -
34. Brilliant: The Art and Science of Making Better Decisions
- Narrado por: Barry Schwartz
- Inglés
- Duración: 5 horas y 43 mins
- Fecha de lanzamiento: 25-01-19
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How to Train Your Mind
- Exploring the Productivity Benefits of Meditation
- De: Chris Bailey
- Narrado por: Chris Bailey
- Inglés
- Duración: 3 horas y 18 mins
- Grabación original
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General:3
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Narración:3
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Historia:3
For each minute you spend meditating, you'll earn around nine minutes back, as Chris Bailey - author of The Productivity Project and Hyperfocus - will show in this candid and counter-intuitive guide to the productivity benefits of meditation....
Muestra -
35. How to Train Your Mind
- Exploring the Productivity Benefits of Meditation
- Narrado por: Chris Bailey
- Inglés
- Duración: 3 horas y 18 mins
- Fecha de lanzamiento: 14-01-21
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Think Smart, Act Smart
- How to Make Decisions and Achieve Extraordinary Results
- De: Darren Bridger, David Lewis
- Narrado por: Pete Cross
- Inglés
- Duración: 3 horas y 19 mins
- Versión íntegra
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General:5
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Narración:5
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Historia:5
A basic practical guide to the all-important mental process by which we all live our lives: analyzing a situation, sorting out how to respond to it, and taking action accordingly, this book reveals how to use your brain more efficiently....
Muestra -
36. Think Smart, Act Smart
- How to Make Decisions and Achieve Extraordinary Results
- Narrado por: Pete Cross
- Inglés
- Duración: 3 horas y 19 mins
- Fecha de lanzamiento: 18-12-18
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The Art of Seduction
- An Indispensible Primer on the Ultimate Form of Power
- De: Robert Greene
- Narrado por: Jeff David
- Inglés
- Duración: 5 horas y 9 mins
- Versión resumida
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General:2
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Narración:2
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Historia:2
When raised to the level of art, seduction, an indirect and subtle form of power, has toppled empires, won elections, and enslaved great minds. The Art of Seduction synthesizes the legacies of civilization's greatest seducers - from Cleopatra to JFK - with the philosophies of important...
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37. The Art of Seduction
- An Indispensible Primer on the Ultimate Form of Power
- Narrado por: Jeff David
- Inglés
- Duración: 5 horas y 9 mins
- Fecha de lanzamiento: 19-07-02
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Brainspotting
- The Revolutionary New Therapy for Rapid and Effective Change
- De: David Grand PhD
- Narrado por: Jonathan Todd Ross
- Inglés
- Duración: 5 horas y 22 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Dr. David Grand presents the next leap forward in psychological care. Dr. Grand combines the strengths of brain-based and talk therapies into a powerful technique he calls Brainspotting. In Brainspotting, Dr. Grand reveals the key insight that allowed him to develop this revolutionary...
Muestra -
38. Brainspotting
- The Revolutionary New Therapy for Rapid and Effective Change
- Narrado por: Jonathan Todd Ross
- Inglés
- Duración: 5 horas y 22 mins
- Fecha de lanzamiento: 12-11-19
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Sleep Meditation: Guided Hypnosis and Affirmations to Sleep Smarter & Better While Lucid Dreaming Plus Cleansing Relaxation Music for Aligning Chakras & Unlock Your Portal to Your Inner Self
- De: Joel Thompson
- Narrado por: Dalton Reuter
- Inglés
- Duración: 3 horas y 11 mins
- Grabación original
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Narración:0
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Historia:0
These guided meditations and prompts unlock the powers of your subconscious mind, so you can experience lucid dreaming and astral projection....
Muestra -
39. Sleep Meditation: Guided Hypnosis and Affirmations to Sleep Smarter & Better While Lucid Dreaming Plus Cleansing Relaxation Music for Aligning Chakras & Unlock Your Portal to Your Inner Self
- Narrado por: Dalton Reuter
- Inglés
- Duración: 3 horas y 11 mins
- Fecha de lanzamiento: 25-12-18
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The Psychopath Inside
- A Neuroscientist's Personal Journey into the Dark Side of the Brain
- De: James Fallon
- Narrado por: Walter Dixon
- Inglés
- Duración: 4 horas y 58 mins
- Versión íntegra
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Narración:0
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Historia:0
The memoir of a neuroscientist whose research led him to a bizarre personal discovery, James Fallon had spent an entire career studying how our brains affect our behavior when his research suddenly turned personal. While studying brain scans of several family members, he discovered that one...
Muestra -
40. The Psychopath Inside
- A Neuroscientist's Personal Journey into the Dark Side of the Brain
- Narrado por: Walter Dixon
- Inglés
- Duración: 4 horas y 58 mins
- Fecha de lanzamiento: 31-10-13
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