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Sound Therapy: Physical Endurance (285.9 Hz)
- De: Audio Up INC., Audible Sleep
- Narrado por: Abi Horton
- Inglés
- Duración: 25 mins
- Grabación original
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
The 285.9 Hertz frequency is known to enhance physical endurance and vitality. This sound meditation is perfect for those seeking to improve their stamina and physical energy, whether you're preparing for a workout or simply need an extra boost of strength and motivation in your day.
Muestra -
21. Sound Therapy: Physical Endurance (285.9 Hz)
- Narrado por: Abi Horton
- Inglés
- Duración: 25 mins
- Fecha de lanzamiento: 27-02-25
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Hoh Rainforest
- De: Gordon Hempton, Audible Sleep
- Inglés
- Duración: 2 horas
- Grabación original
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General:3
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Narración:3
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Historia:3
Relax to the natural symphony of steady rain in Olympic National Park in Washington, as the raindrops plunk onto leaves, drip into puddles, and course down the grooved bark of ancient trees....
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El que más me ha gustado de todos :-)
- De MartaG en 06-09-25
Muestra -
22. Hoh Rainforest
- Inglés
- Duración: 2 horas
- Fecha de lanzamiento: 14-05-20
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The Sleeping World: Rolling Under the Milky Way with a Dung Beetle
- De: Mumble Media, Audible Sleep
- Narrado por: Cynthia Kimola
- Inglés
- Duración: 53 mins
- Grabación original
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Dung beetles might sound dirty, but the ancient Egyptians believed their god took the form of a dung beetle to roll the morning sun across the sky every day. In this episode, we roll with dung beetles around the world as they push their precious dung.
Muestra -
23. The Sleeping World: Rolling Under the Milky Way with a Dung Beetle
- Narrado por: Cynthia Kimola
- Inglés
- Duración: 53 mins
- Fecha de lanzamiento: 27-03-25
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Sound Therapy: Sexual Intimacy (528Hz)
- De: Audible Sleep, Audio up
- Narrado por: Scarlett Burke
- Inglés
- Duración: 20 mins
- Grabación original
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General:1
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Narración:1
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Historia:1
Resonating with the body's biofield, this frequency enhances communication and emotional connection....
Muestra -
24. Sound Therapy: Sexual Intimacy (528Hz)
- Narrado por: Scarlett Burke
- Inglés
- Duración: 20 mins
- Fecha de lanzamiento: 18-01-24
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Sound Therapy: Pure Empathy (639 Hz)
- De: Audio Up INC., Audible Sleep
- Narrado por: Abi Horton
- Inglés
- Duración: 21 mins
- Grabación original
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
639 Hertz is the frequency of love, connection, and pure empathy. This sound meditation enhances your ability to connect with others and deepen relationships.
Muestra -
25. Sound Therapy: Pure Empathy (639 Hz)
- Narrado por: Abi Horton
- Inglés
- Duración: 21 mins
- Fecha de lanzamiento: 06-02-25
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Sound Therapy: Pain Relief (174 Hz)
- De: Audible Sleep, Audio up
- Narrado por: Scarlett Burke
- Inglés
- Duración: 26 mins
- Grabación original
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Known for its analgesic properties, this frequency influences the body's endogenous opioid system, which plays a key role in pain management while reducing the perception of pain by altering pain signal processing in the brain and nervous system....
Muestra -
26. Sound Therapy: Pain Relief (174 Hz)
- Narrado por: Scarlett Burke
- Inglés
- Duración: 26 mins
- Fecha de lanzamiento: 18-01-24
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Haleakala Waterfall
- De: Gordon Hempton
- Narrado por: Gordon Hempton
- Inglés
- Duración: 2 horas
- Grabación original
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General:0
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Narración:0
-
Historia:0
The constant rush of water over a tall Hawaiian waterfall makes it easy to imagine you're standing under a warm spray of mist as thin streamlets of water trickle down the lava face of the cliff....
Muestra -
27. Haleakala Waterfall
- Narrado por: Gordon Hempton
- Inglés
- Duración: 2 horas
- Fecha de lanzamiento: 14-05-20
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Cades Cove
- De: Gordon Hempton, Audible Sleep
- Narrado por: uncredited
- Inglés
- Duración: 1 h y 59 mins
- Grabación original
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Listen to crickets, cicadas, and other nocturnal creatures hum and trill beside a babbling brook in the lush forest of Cades Cove in the Great Smoky Mountains National Park. The various noises of the night combine to create a sense of peacefulness, a perfect way to let the mind unwind....
Muestra -
28. Cades Cove
- Narrado por: uncredited
- Inglés
- Duración: 1 h y 59 mins
- Fecha de lanzamiento: 24-06-20
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The Atlantic
- De: Gordon Hempton, Audible Sleep
- Inglés
- Duración: 2 horas
- Grabación original
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General:1
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Narración:1
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Historia:1
Imagine yourself in Cape Cod in early fall with the steady swells of the waves falling against the sand and the gentle rhythmic chirp of crickets in the dunes. Unlike canned nature sounds created in a studio, renowned acoustic ecologist Gordon Hempton gives you the real deal....
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sin grillo sería perfecto
- De Blanca en 23-11-25
Muestra -
29. The Atlantic
- Inglés
- Duración: 2 horas
- Fecha de lanzamiento: 11-06-20
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Get It Done
- How to Complete Your Dream Project
- De: Gretchen Rubin
- Narrado por: Gretchen Rubin
- Inglés
- Duración: 4 horas y 17 mins
- Grabación original
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
In Get it Done, bestselling author and human behavior expert Gretchen Rubin brings her signature approach to help you finally complete your dream project.
Muestra -
30. Get It Done
- How to Complete Your Dream Project
- Narrado por: Gretchen Rubin
- Inglés
- Duración: 4 horas y 17 mins
- Fecha de lanzamiento: 08-01-26
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The Evening Bird
- De: Audible Sleep
- Narrado por: Sterling K. Brown
- Inglés
- Duración: 29 mins
- Grabación original
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Sterling K. Brown softly shares the story of the kindness of neighbors, both human and animal, that embrace the beauty of the evening....
Muestra -
31. The Evening Bird
- Narrado por: Sterling K. Brown
- Inglés
- Duración: 29 mins
- Fecha de lanzamiento: 02-01-24
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Mindful Walking with Headspace: Walks to Connect
- De: Headspace, Audible Sleep
- Narrado por: Dora Kamau, Kessonga Giscombe, Eve Lewis Prieto, y otros
- Inglés
- Duración: 2 horas y 58 mins
- Grabación original
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
In this collection, expert Headspace mindfulness and meditation teachers guide you through seven 25-minute themed walks to help you connect with yourself and the world around you.
Muestra -
32. Mindful Walking with Headspace: Walks to Connect
- Narrado por: Dora Kamau, Kessonga Giscombe, Eve Lewis Prieto, Rosie Acosta
- Inglés
- Duración: 2 horas y 58 mins
- Fecha de lanzamiento: 08-05-25
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Master Your Confidence with Maya Raichoora
- De: Maya Raichoora
- Narrado por: Maya Raichoora
- Inglés
- Duración: 1 h y 48 mins
- Grabación original
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
How would it feel to walk into every room as your most confident self? What could you achieve if you carried more confidence with you every day? Many of us think of confidence as fixed, but in reality, confidence is a skill. It’s something you can learn and master.
Muestra -
33. Master Your Confidence with Maya Raichoora
- Narrado por: Maya Raichoora
- Inglés
- Duración: 1 h y 48 mins
- Fecha de lanzamiento: 08-01-26
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The Sleeping World: Listening to the Forest with an Ancient Redwood
- De: Mumble Media, Audible Sleep
- Narrado por: Cynthia Kimola
- Inglés
- Duración: 51 mins
- Grabación original
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Wind down by escaping into nature. Part soundscape and part bedtime story, The Sleeping World is an intimate journey through ecologies around the world.
Muestra -
34. The Sleeping World: Listening to the Forest with an Ancient Redwood
- Narrado por: Cynthia Kimola
- Inglés
- Duración: 51 mins
- Fecha de lanzamiento: 19-03-26
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Sleep Yourself Smart
- De: Viertausendhertz GmbH
- Narrado por: David Ajala
- Inglés
- Duración: 5 horas y 27 mins
- Grabación original
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Welcome to our voyage of discovery. In this series we’ll be travelling to many hard to reach places. Some hidden from view entirely: deep waters, high skies, the vastness of space.
Muestra -
35. Sleep Yourself Smart
- Narrado por: David Ajala
- Inglés
- Duración: 5 horas y 27 mins
- Fecha de lanzamiento: 27-11-25
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Even You Can Meditate
- Find the Time, the Motivation, and the Right Practice for You
- De: Dan Harris, Sebene Selassie
- Narrado por: Dan Harris, Sebene Selassie
- Inglés
- Duración: 4 horas y 2 mins
- Grabación original
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Convinced that you, and only you, are too distracted to meditate? That you don’t have the time? Or are you simply overwhelmed by all the different flavors of practice? This audiobook is your rescue plan.
Muestra -
36. Even You Can Meditate
- Find the Time, the Motivation, and the Right Practice for You
- Narrado por: Dan Harris, Sebene Selassie
- Inglés
- Duración: 4 horas y 2 mins
- Fecha de lanzamiento: 05-03-26
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Take Control of Your Life
- How to Silence Fear and Win the Mental Game
- De: Mel Robbins
- Narrado por: Mel Robbins
- Inglés
- Duración: 10 horas y 3 mins
- Versión íntegra
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Narración:0
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Historia:0
Mel Robbins is back! The international bestselling phenomenon and creator of The Five Second Rule and Kick Ass with Mel Robbins returns to help you tackle the single biggest obstacle you face: fear....
Muestra -
37. Take Control of Your Life
- How to Silence Fear and Win the Mental Game
- Narrado por: Mel Robbins
- Inglés
- Duración: 10 horas y 3 mins
- Fecha de lanzamiento: 07-02-19
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Meditation for an Empowered, Confident You
- De: Lalah Delia, Audible Sleep
- Narrado por: Lalah Delia
- Inglés
- Duración: 30 mins
- Grabación original
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Narración:0
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Historia:0
A transformative meditation from Lalah Delia designed to inspire you to live authentically.
Muestra -
38. Meditation for an Empowered, Confident You
- Narrado por: Lalah Delia
- Inglés
- Duración: 30 mins
- Fecha de lanzamiento: 25-09-25
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Hack your Body, Heal your Mind
- De: BBC Studios
- Narrado por: Kimberley Wilson
- Inglés
- Duración: 2 horas y 41 mins
- Grabación original
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Have you ever noticed that when you do something positive to your body, your mood lifts too? Our minds and bodies are more connected than you could ever imagine and the latest science is proving just that....
Muestra -
39. Hack your Body, Heal your Mind
- Narrado por: Kimberley Wilson
- Inglés
- Duración: 2 horas y 41 mins
- Fecha de lanzamiento: 01-01-25
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Slow Down: How Doing Nothing Makes Us Better Humans
- De: Constance Kassor, The Great Courses
- Narrado por: Constance Kassor
- Inglés
- Duración: 2 horas y 48 mins
- Grabación original
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In the nine lectures of Slow Down: How Doing Nothing Makes Us Better Humans, Constance Kassor, of Lawrence University in Wisconsin, shows you how to do what so many of us desperately need: Take a step back, reassess your priorities, and take some time for yourself.
Muestra -
40. Slow Down: How Doing Nothing Makes Us Better Humans
- Narrado por: Constance Kassor
- Inglés
- Duración: 2 horas y 48 mins
- Fecha de lanzamiento: 05-06-25
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