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Claves para una maternidad estoica

Cómo sobrevivir a la crianza sin perder la cabeza ni el sentido del humor

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Claves para una maternidad estoica

De: Lorena García Díez
Narrado por: Lorena García Díez
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Acerca de este título

El antídoto contra el burnout para miles de madres y padres.

¿Sientes que la maternidad está sacando lo peor de ti? ¿Necesitas una tregua para recorrer este proceso con una nueva mirada? ¿Estás desbordada y sientes que el burnout se apodera de ti? Sin duda, el estoicismo puede serte de gran ayuda.

Lorena García Díez, presentadora de televisión, pero ante todo, madre, te cuenta en estas páginas sus experiencias como madre de dos niños, las dificultades de la conciliación y cómo ella ha conseguido llevar un estilo de vida basado en el autocontrol de nuestros pensamientos para poder sobrellevar las emociones desbordantes.

Claves para una maternidad estoica te muestra las pautas necesarias, basadas en el estoicismo, para que saques provecho de tu imperfecta maternidad y le des la vuelta a la tortilla.

©2024 Editorial Planeta, S.A: Libros Cúpula (P)2024 Editorial Planeta, S.A: Libros Cúpula Crianza y familia
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Más relevantes
Me ha gustado mucho habla de la maternidad claramente, me he sentido completamente identificada y comprendida. Muchas gracias Lorena!

Habla de la maternidad sin tapujos

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Me ha gustado mucho sobre todo la segunda mitad , cuando se ha adentrado más es el estoicismo, 100% recomendable para madres ,hijos y padres.

Si el día te da madrugones prepara tortitas

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vengo escuchando varios audiolibros sobre maternidad y el título de éste me atrajo pero quizá no era lo que yo esperaba, una expectativa mía. Sentí que invalida muchas emociones y sensaciones con las que lidiamos las madres y no por dramatizar pero bueno los estoicos eran hombres, no podemos comparar a mi criterio. De todos modos puede servir de ayuda o guía para muchas mujeres, que cada quien viva su experiencia

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