-
Cuando el cerebro dice basta
- La trampa de la evolución o por qué enfermamos
- Narrado por: Juan Caballero
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 6 mins
- Categorías: Salud y bienestar, Psicología y salud mental
Error al eliminar la lista de deseos.
Se ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Se ha producido un error al seguir el podcast
Error al dejar de seguir el podcast
Escúchalo ahora gratis con tu suscripción a Audible
Compra ahora por 7,99 €
No se ha seleccionado ningún método de pago predeterminado.
We are sorry. We are not allowed to sell this product with the selected payment method
Los clientes que vieron este título también vieron...
-
Autoconfianza En 7 Días
- De: David Valois
- Narrado por: Enric Puig
- Español (Castellano)
- Duración: 2 horas y 55 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
¿Te imaginas con autoconfianza para estar siempre seguro de ti mismo, convencer a la gente y conseguir un gran proyecto cada mes? En este audiolibro David te da el método paso-a-paso en 7 días para aumentar tu autoestima y lanzarte. Es un plan de acción práctico y sin teorías.
-
-
Me ha sido muy útil
- De Deira en 05-01-21
-
Vivir y trabajar con entusiasmo
- Vivir con alegría en una sociedad de tarados
- De: Victor Küppers
- Narrado por: Iván Cánovas
- Español (Castellano)
- Duración: 2 horas y 39 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
¿Por qué hay personas que van por la vida como bombillas con patas y otras que siempre están enredadas en un bucle de negatividad? La psicología positiva tiene la explicación y Victor Küppers nos la acerca de la manera más amena y divertida. En este nuevo libro, el autor recoge las 10 ideas para vivir con alegría de una de las conferencias más inspiradoras de los últimos años.
-
-
Perfecto
- De Usuario anónimo en 22-04-21
-
Enseña a tus hijos a digerir las emociones
- De: Pilar Sanz
- Narrado por: Eva Coll
- Español (Castellano)
- Duración: 7 horas y 21 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
Ira, frustración, miedo, tristeza, ansiedad, estrés..., las emociones forman parte de la vida familiar, afectando tanto a los niños como a los adultos. Es tarea de los padres intentar favorecer el bienestar de los hijos, y también el de ellos mismos, propiciando un entorno emocionalmente saludable donde puedan crecer felices y prepararse para la vida adulta.
-
¿Yoga o clonazepam?
- Botiquín de emergencia emocional
- De: Jessica Vega Puch
- Narrado por: Armanda San Martín Goómez de la Torrre
- Español (Latino neutro)
- Duración: 2 horas y 51 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
¿Quieres hacer cambios, pero no tienes suficiente fuerza de voluntad? ¿Te cuesta dejar de pensar en tus propios defectos y errores? ¿Quieres entender qué está pasando en tu cerebro cuando te sientes desmotivado, estresado o ansioso? ¿Sientes que no tienes energía para seguir adelante y superar los obstáculos que te pone la vida? ¿Tienes problemas para dormir, dolores musculares o algún desequilibrio intestinal?
-
El ADN psicológico
- De: Pep Marí
- Narrado por: Miguel Coll
- Español (Castellano)
- Duración: 2 horas y 13 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
Los seres humanos nos pasamos la vida persiguiendo objetivos y planteándonos retos. Entre todas estas metas, existen algunas que no podemos dejar de buscar, anhelar, querer, que forman parte de nuestro ADN psíquico y vienen incorporadas de serie. ¿Sabes cuáles son las tuyas? Abraham Maslow se ocupó hace años de clasificar las necesidades más comunes de los seres humanos en su célebre "pirámide", que luego completaría Viktor Frankl, otro de los psicólogos de referencia para el autor del libro, con su estudio sobre la búsqueda de sentido.
-
Coaching Personal Hecho Simple
- Los 7 Consejos Definitivos
- De: David Valois
- Narrado por: Enric Puig
- Español (Castellano)
- Duración: 3 horas y 35 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
Descubre las 7 claves del coaching para pasar del fracaso al éxito (aunque nada te haya funcionado hasta ahora) ¿Estás viviendo la vida que quieres? Pues puedes conseguir muchos de tus objetivos este mismo mes, aunque hoy sean una nebulosa. Esta guía con las 7 claves del Coaching Personal te dará el camino rápido. (Tanto si eres un emprendedor con experiencia como si empiezas ahora.)
-
-
Muy bueno
- De Nilly en 26-03-21
-
Autoconfianza En 7 Días
- De: David Valois
- Narrado por: Enric Puig
- Español (Castellano)
- Duración: 2 horas y 55 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
¿Te imaginas con autoconfianza para estar siempre seguro de ti mismo, convencer a la gente y conseguir un gran proyecto cada mes? En este audiolibro David te da el método paso-a-paso en 7 días para aumentar tu autoestima y lanzarte. Es un plan de acción práctico y sin teorías.
-
-
Me ha sido muy útil
- De Deira en 05-01-21
-
Vivir y trabajar con entusiasmo
- Vivir con alegría en una sociedad de tarados
- De: Victor Küppers
- Narrado por: Iván Cánovas
- Español (Castellano)
- Duración: 2 horas y 39 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
¿Por qué hay personas que van por la vida como bombillas con patas y otras que siempre están enredadas en un bucle de negatividad? La psicología positiva tiene la explicación y Victor Küppers nos la acerca de la manera más amena y divertida. En este nuevo libro, el autor recoge las 10 ideas para vivir con alegría de una de las conferencias más inspiradoras de los últimos años.
-
-
Perfecto
- De Usuario anónimo en 22-04-21
-
Enseña a tus hijos a digerir las emociones
- De: Pilar Sanz
- Narrado por: Eva Coll
- Español (Castellano)
- Duración: 7 horas y 21 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
Ira, frustración, miedo, tristeza, ansiedad, estrés..., las emociones forman parte de la vida familiar, afectando tanto a los niños como a los adultos. Es tarea de los padres intentar favorecer el bienestar de los hijos, y también el de ellos mismos, propiciando un entorno emocionalmente saludable donde puedan crecer felices y prepararse para la vida adulta.
-
¿Yoga o clonazepam?
- Botiquín de emergencia emocional
- De: Jessica Vega Puch
- Narrado por: Armanda San Martín Goómez de la Torrre
- Español (Latino neutro)
- Duración: 2 horas y 51 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
¿Quieres hacer cambios, pero no tienes suficiente fuerza de voluntad? ¿Te cuesta dejar de pensar en tus propios defectos y errores? ¿Quieres entender qué está pasando en tu cerebro cuando te sientes desmotivado, estresado o ansioso? ¿Sientes que no tienes energía para seguir adelante y superar los obstáculos que te pone la vida? ¿Tienes problemas para dormir, dolores musculares o algún desequilibrio intestinal?
-
El ADN psicológico
- De: Pep Marí
- Narrado por: Miguel Coll
- Español (Castellano)
- Duración: 2 horas y 13 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
Los seres humanos nos pasamos la vida persiguiendo objetivos y planteándonos retos. Entre todas estas metas, existen algunas que no podemos dejar de buscar, anhelar, querer, que forman parte de nuestro ADN psíquico y vienen incorporadas de serie. ¿Sabes cuáles son las tuyas? Abraham Maslow se ocupó hace años de clasificar las necesidades más comunes de los seres humanos en su célebre "pirámide", que luego completaría Viktor Frankl, otro de los psicólogos de referencia para el autor del libro, con su estudio sobre la búsqueda de sentido.
-
Coaching Personal Hecho Simple
- Los 7 Consejos Definitivos
- De: David Valois
- Narrado por: Enric Puig
- Español (Castellano)
- Duración: 3 horas y 35 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
Descubre las 7 claves del coaching para pasar del fracaso al éxito (aunque nada te haya funcionado hasta ahora) ¿Estás viviendo la vida que quieres? Pues puedes conseguir muchos de tus objetivos este mismo mes, aunque hoy sean una nebulosa. Esta guía con las 7 claves del Coaching Personal te dará el camino rápido. (Tanto si eres un emprendedor con experiencia como si empiezas ahora.)
-
-
Muy bueno
- De Nilly en 26-03-21
-
Tu primer cerebro. No está en tu cabeza
- Microbiota, estrés y decisiones valientes
- De: Xavi Cañellas
- Narrado por: Ivan Cánovas
- Español (Castellano)
- Duración: 4 horas y 54 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
Apatía, erupciones en la piel, dolores de cabeza, trastornos digestivos, ansiedad, depresión, alergias, alteraciones hormonales... ¿Alguna de estas situaciones te resulta familiar? Son enfermedades y síntomas que en un principio parecen difíciles de entender incluso para los especialistas. Llevas tiempo notando que algo no va muy bien, vas de un lado a otro en busca de que alguien te dé la respuesta a esta pregunta: ¿qué le pasa a mi cuerpo? En tu organismo suceden millones de reacciones, sinergias, disturbios, bloqueos y un largo etcétera.
-
-
Luz en el camino hacia ina vida mejor
- De Evaglauca en 09-04-21
-
La Libreta
- Los 10 hábitos que hacen a la gente extraordinaria
- De: Xesco Espar
- Narrado por: Luis Pinazo
- Español (Castellano)
- Duración: 3 horas y 47 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
Pol, una joven promesa del fútbol internacional, está pasando por horas bajas. De pronto descubre a través de sus diálogos con el capitán del equipo los cambios necesarios en su mentalidad para convertirse en un deportista campeón. Gracias a una tarea que debe realizar, Pol anota en una libreta roja todos los aprendizajes que extrae de los intercambios con su mentor. La lectura y la reflexión constantes de esta libreta harán que Pol desarrolle los diez hábitos que crean a las personas extraordinarias.
-
-
excelente
- De Francise en 17-04-21
-
Cómo vencer tus Miedos y tener Confianza en ti mismo
- El método para tener Autoconfianza total
- De: David Valois
- Narrado por: Enric Puig
- Español (Castellano)
- Duración: 2 horas y 42 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
Para empezar, tienes que saber que todo el mundo tiene miedo. Los demás tienen el mismo miedo (o más) que tú. El miedo es normal. Los que llegan lejos reconocen sus miedos. Por eso este método empieza por la verdad: reconocer tu miedo. Cuando entiendes tus reacciones vences cualquier reto donde los demás sólo huyen.
-
-
El libro me gustó, el narrador transmite fuerza.
- De ToniNica en 21-12-20
-
10 obstáculos que te impiden ser feliz
- Cómo derribar las barreras que interfieren en tu bienestar
- De: Irene López Assor
- Narrado por: Irene López Assor
- Español (Castellano)
- Duración: 8 horas y 19 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
Quizás no entiendas el porqué de esa sensación, no encuentres una razón para ello o incluso te parezca que lo tienes todo para ser feliz: un buen trabajo, amigos, una familia que te quiere. Y sin embargo... algo falla. Durante sus más de veinticinco años de profesión, Irene López Assor ha adquirido un profundo conocimiento de la psicología humana y ha tratado a cientos de pacientes, observando en ellos ciertos patrones que se repetían. Todo ello le ha permitido identificar los diez obstáculos principales que se interponen entre nosotros y nuestra felicidad.
-
Las siete decisiones
- Entendiendo las claves para el éxito personal
- De: Andy Andrews
- Narrado por: Arturo López
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 8 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
En Las siete decisiones, el experto escritor y coach personal, Andy Andrews, ha avanzado el concepto de éxito y lo que es necesario para hacer que perdure. Con la intención de buscar lo que separa la vida común y ordinaria de la extraordinaria, Andrews ha pasado gran parte de su vida diseccionando incontables biografías y pasando tiempo con las personas más exitosas del planeta en un esfuerzo por entender los principios que les impulsan hacia la grandeza.
-
-
Muy trillado.
- De Kabbalah en 19-02-21
-
Libertad financiera
- Los cinco pasos para que el dinero deje de ser un problema
- De: Sergio Fernandez
- Narrado por: Cesar Rodriguez
- Español (Castellano)
- Duración: 8 horas y 51 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
Los problemas de dinero nunca se han solucionado con dinero, sino con ideas nuevas. Sin embargo, cuando pasamos por dificultades económicas, toda nuestra energía se canaliza en tratar de resolverlas, y - paradójicamente - no generamos ideas nuevas. Por eso este audiolibro no trata tanto sobre dinero, sino sobre cómo recuperar la libertad sobre tu tiempo y tu energía. Para ello, debes aprender primero qué es el dinero, los mitos y las creencias que tenemos sobre el mismo, así como las actitudes necesarias para mejorar tu situación económica.
-
-
Un audiolibro Motivador
- De Raúl en 19-04-21
Resumen del editor
Entre el ocho y el quince por ciento de la población sufrirá depresión en algún momento de su vida. Actualmente, es la segunda causa de muerte entre personas de quince a veintinueve años, convirtiéndose en una verdadera epidemia, hasta el punto de que será el principal motivo de discapacidad en 2030. Sin embargo, sigue siendo un problema de salud sobre el que existen muchos prejuicios y falsas creencias.
¿Le pedirías a alguien con diabetes que pusiera un poco de su parte y se esforzara en sintetizar insulina? A nadie se le ocurriría. A muchos de quienes padecen esta enfermedad, en cambio, se les sigue pidiendo un esfuerzo, un poco de voluntad, "que pongan de su parte". Pero ¡la depresión no es cuestión de voluntad!
Esta obra nos propone un recorrido fascinante por las investigaciones llevadas a cabo desde ámbitos como la biología, la psicología, la psiquiatría y la neurología, que confluyen en una nueva visión de la depresión, tanto de sus causas como de las posibilidades de tratamiento. ¿Qué relación tiene con el estrés? ¿Por qué nuestro estilo de vida actual genera cada vez más casos? ¿Qué rol juega la microbiota intestinal en todo esto?
Basándose en numerosos estudios científicos y también en su experiencia como paciente, el doctor Mariano Alló nos ayuda a comprender el origen y el funcionamiento de la depresión, y además ofrece pautas y consejos de gran valor para las personas que conviven directa o indirectamente con ella.