Prime Day

Como cliente Amazon Prime obtén 3 meses de Audible gratis

Diseño de la portada del título Dina mentala modeller (medvetna eller omedvetna) är nyckeln till ditt välmående och din framgång

Dina mentala modeller (medvetna eller omedvetna) är nyckeln till ditt välmående och din framgång

Muestra

Escúchalo ahora gratis con tu suscripción a Audible

Prueba gratis durante 30 días
Después de los 30 días, 9,99 €/mes. Cancela tu siguiente plan mensual cuando quieras.
Disfruta de forma ilimitada de este título y de una colección con 90.000 más.
Escucha cuando y donde quieras, incluso sin conexión.
Sin compromiso. Cancela tu siguiente plan mensual cuando quieras.

Dina mentala modeller (medvetna eller omedvetna) är nyckeln till ditt välmående och din framgång

De: Tomas Öberg
Prueba gratis durante 30 días

Después de los 30 días, 9,99 €/mes. Cancela cuando quieras.

Compra ahora por 1,99 €

Compra ahora por 1,99 €

En mental modell är flera idéer som är sammanlänkade med varandra.

Idéer som din hjärna använder för att förstå händelser, sekvenser av händelser, konsekvenser, uppfattningar, situationer, relationer och till och med objekt.

Dina mentala modeller hjälper din hjärna att förstå världen och vad som händer.

Eftersom den snabbt måste kunna avgöra om det är säkert (överlevnad) eller osäkert (hot).

Att överleva nuet är inte = Läsa tio böcker om ämnet, prata med fem vänner, intervjua tre experter och fundera i flera timmar, dagar, veckor, månader eller år på ett beslut.

Utan din hjärna vill ha ett beslut NU.

Är det här säkert eller inte?

Hjärnan använder dessa mentala modeller som genvägar för att överleva.

Gärna mentala modeller som redan finns.

Vilket får dig att agera och bete dig på ett sätt du gjort förut. Utan att du ens tänker på det i stunden. Det sker på automatik.

Dina mentala modeller styr dig och ditt liv.

Tomas-oberg.se

Psicología y salud mental
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
No hay reseñas aún