Como cliente Amazon Prime obtén 3 meses de Audible gratis
Fasten – Auszeit für Körper und Seele - Hörbuch-Bundle
Intervallfasten & Wie neugeboren durch Fasten
No se ha podido añadir a la cesta
Error al eliminar la lista de deseos.
Se ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Se ha producido un error al seguir el podcast
Error al dejar de seguir el podcast
Fasten – Auszeit für Körper und Seele - Hörbuch-Bundle
Compra ahora por 17,99 €
-
Narrado por:
-
Ulrike Hübschmann
-
Julian Mehne
Mehr Hörspaß im Paket: Das Bundle zum Thema Fasten. Perfekt zum Bingen auf langen Fahrten oder beim nächsten Spaziergang.
Intervallfasten von Dr. med. Petra Bracht bietet Ihnen eine gesunde und alltagstaugliche Ernährungsweise. Sie benötigen keine Vorbereitungszeit, keine Einläufe und können jederzeit und überall damit starten. Essen Sie während 8 Stunden zwei- bis dreimal und fasten Sie dann 16 Stunden. Das Resultat: Kein Hungergefühl, kein Völlegefühl, dafür Kraft und Klarheit in Körper und Geist – und nebenbei purzeln überschüssige Kilos wie von selbst, das Immunsystem wird gestärkt und verschiedenste Krankheiten sowie Beschwerden werden gelindert.
Der erfolgreiche Ratgeber Wie neugeboren durch Fasten von Hellmut Lützner bietet seit über 40 Jahren eine verlässliche Anleitung für selbstständiges Fasten im Alltag und hilft uns, in Zeiten des Nahrungsüberflusses zu einer naturgegebenen Form des menschlichen Lebens zurückzufinden. Das bewusste Fasten beflügelt und vermittelt ein neues Gefühl von Leistungsfähigkeit und seelischem Wohlbefinden.
Dieses Bundle enthält die Titel:
- Intervallfasten
- Wie neugeboren durch Fasten
