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Fuertes, libres y nómadas
- Propuestas para vivir en tiempos extraordinarios
- Narrado por: Elsa Punset, Sol de la Barreda, Javier Portugués
- Español (Castellano)
- Duración: 4 horas y 33 mins
- Versión íntegra Audiolibro
- Categorías: Salud y bienestar, Psicología y salud mental
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Felices
- La felicidad, a tu manera
- De: Elsa Punset
- Narrado por: Belén Roca, Neus Sendra, Carlos Vicente, y otros
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 2 mins
- Versión íntegra
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General:4.5 out of 5 stars 139
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Narración:4.5 out of 5 stars 107
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Historia:4.5 out of 5 stars 106
Una fantástica mezcla entre inspiración y conocimiento nos acerca a la felicidad a través de un gran viaje. Con una calidez excepcional, este libro consigue dar herramientas al lector para llegar a la felicidad a través de la sabiduría que ha ido acumulando la humanidad a lo largo de los siglos y a lo ancho del mundo. Un libro abierto y vital que nos invita a hacer un viaje fascinante y nos da mil y una posibilidades para que cada uno encuentre su propia manera de sentirse bien.
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3 out of 5 stars
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Mi primera experiencia
- De Usuario anónimo en 05-01-21
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Meditación Guiada Para la Ansiedad
- Superar la Ansiedad Siguiendo Guiones de Meditación de Atención Plena Para Auto Curarse, Curar Ataques de Pánico y Fomentar la Relajación Para una Mente más Tranquila
- De: Academia De Meditación Guiada
- Narrado por: Miriam Aguilar
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 7 mins
- Grabación original
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General:4.5 out of 5 stars 8
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Narración:4.5 out of 5 stars 6
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Historia:4.5 out of 5 stars 6
¿Quiere meditar con un guión que le ayudará con la ansiedad? Si es así, siga leyendo...¿Tiene problemas de estrés regularmente? ¿No tiene suficiente el poder de voluntad? ¿Problemas para dormir como el insomnio? ¿O sufre de ansiedad? Si lo hace, este audiolibro lo ayudará a contrarrestar estos problemas leyendo contenido relajante que puede ayudarlo a descansar mucho más fácilmente. Las enseñanzas comprobadas son muy fáciles de seguir. Incluso si nunca antes ha intentado la meditación, aún podrá encontrar el éxito siguiendo el material relajante.
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5 out of 5 stars
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Una ayuda estupenda
- De Carmen en 14-01-21
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Aprende a escucharte
- Y entenderás las sabias señales que tus emociones y tu mente te envían
- De: Ana Villarubia
- Narrado por: Nuria Samsó
- Español (Castellano)
- Duración: 8 horas
- Versión íntegra
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General:4.5 out of 5 stars 10
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Narración:4.5 out of 5 stars 10
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Historia:4.5 out of 5 stars 10
Mirarnos hacia adentro, sin miedo, nos permite identificar las sabias señales que nos envían nuestras emociones y nuestra mente. Saber descifrarlas e interpretarlas es la clave para tener el control de nuestra vida y gestionarla de tal modo que la hagamos a nuestra medida, caminando en pro de nuestros objetivos.
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5 out of 5 stars
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Buen libro
- De Client d'Amazon en 21-09-21
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Fortaleza emocional
- Toma distancia, piensa diferente y atrévete a actuar para adaptarte a los cambios
- De: Tomás Navarro
- Narrado por: Benjamín Figueres
- Español (Castellano)
- Duración: 8 horas y 53 mins
- Versión íntegra
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General:5 out of 5 stars 22
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Narración:4.5 out of 5 stars 18
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Historia:4.5 out of 5 stars 18
La fortaleza emocional es el conjunto de recursos psicológicos que nos sirven para enfrentarnos a los retos y situaciones complejas que nos trae la vida. Cuanto mayor sea nuestra fortaleza emocional, más fácil nos resultará vencer la incertidumbre, reconocer nuestros deseos y decidir qué camino queremos tomar. El autor nos explica que estos recursos se pueden aprender, mejorar y potenciar. Sólo es necesario darse cuenta de que pueden formar parte de nosotros mismos y ser aplicados en el momento oportuno.
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5 out of 5 stars
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Obra maestra!!
- De JESSICA en 19-09-22
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Los hábitos secretos de los genios
- De: Craig Wright
- Narrado por: Marco Lubián
- Español (Latino neutro)
- Duración: 9 horas y 24 mins
- Versión íntegra
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General:4.5 out of 5 stars 4
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Narración:4.5 out of 5 stars 2
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Historia:4 out of 5 stars 2
Einstein. Beethoven. Picasso. Jobs. La palabra genio evoca a estas figuras icónicas, cuyas contribuciones han transformado de forma irreversible a la sociedad. Sin embargo, Beethoven no sabía multiplicar, Picasso reprobó Matemáticas en la primaria y Jobs dejó la universidad después del primer semestre. ¿Qué dice esto sobre cómo medimos el éxito en la actualidad? ¿Por qué nos enseñan a comportarnos según las reglas, cuando los genios han hecho todo lo contrario? Y a todo esto, ¿qué es en realidad ser un genio?
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Wabi Sabi
- Aprender a Aceptar La Imperfección
- De: Tomás Navarro
- Narrado por: Benjamín Figueres
- Español (Castellano)
- Duración: 9 horas y 47 mins
- Versión íntegra
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General:5 out of 5 stars 20
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Narración:5 out of 5 stars 18
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Historia:5 out of 5 stars 18
Procedente de la estética y filosofía zen japonesa, el wabi sabi consiste en apreciar la belleza de la imperfección, aceptar el valor de lo impermanente y cultivar la simplicidad. Una idea sugerente y poderosa que nos ofrece grandes lecciones vitales para adquirir una nueva perspectiva y cambiar nuestra forma de pensar. Partiendo de este punto, Tomás Navarro nos invita hacernos conscientes de que la idea de éxito, la perfección y felicidad no es más que una quimera.
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Excelente
- De Ayda en 02-07-21
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Felices
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General:4.5 out of 5 stars 139
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Narración:4.5 out of 5 stars 107
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Historia:4.5 out of 5 stars 106
Una fantástica mezcla entre inspiración y conocimiento nos acerca a la felicidad a través de un gran viaje. Con una calidez excepcional, este libro consigue dar herramientas al lector para llegar a la felicidad a través de la sabiduría que ha ido acumulando la humanidad a lo largo de los siglos y a lo ancho del mundo. Un libro abierto y vital que nos invita a hacer un viaje fascinante y nos da mil y una posibilidades para que cada uno encuentre su propia manera de sentirse bien.
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Mi primera experiencia
- De Usuario anónimo en 05-01-21
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Meditación Guiada Para la Ansiedad
- Superar la Ansiedad Siguiendo Guiones de Meditación de Atención Plena Para Auto Curarse, Curar Ataques de Pánico y Fomentar la Relajación Para una Mente más Tranquila
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- Duración: 3 horas y 7 mins
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General:4.5 out of 5 stars 8
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Narración:4.5 out of 5 stars 6
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Historia:4.5 out of 5 stars 6
¿Quiere meditar con un guión que le ayudará con la ansiedad? Si es así, siga leyendo...¿Tiene problemas de estrés regularmente? ¿No tiene suficiente el poder de voluntad? ¿Problemas para dormir como el insomnio? ¿O sufre de ansiedad? Si lo hace, este audiolibro lo ayudará a contrarrestar estos problemas leyendo contenido relajante que puede ayudarlo a descansar mucho más fácilmente. Las enseñanzas comprobadas son muy fáciles de seguir. Incluso si nunca antes ha intentado la meditación, aún podrá encontrar el éxito siguiendo el material relajante.
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5 out of 5 stars
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Una ayuda estupenda
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Aprende a escucharte
- Y entenderás las sabias señales que tus emociones y tu mente te envían
- De: Ana Villarubia
- Narrado por: Nuria Samsó
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- Duración: 8 horas
- Versión íntegra
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General:4.5 out of 5 stars 10
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Narración:4.5 out of 5 stars 10
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Historia:4.5 out of 5 stars 10
Mirarnos hacia adentro, sin miedo, nos permite identificar las sabias señales que nos envían nuestras emociones y nuestra mente. Saber descifrarlas e interpretarlas es la clave para tener el control de nuestra vida y gestionarla de tal modo que la hagamos a nuestra medida, caminando en pro de nuestros objetivos.
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5 out of 5 stars
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Buen libro
- De Client d'Amazon en 21-09-21
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Fortaleza emocional
- Toma distancia, piensa diferente y atrévete a actuar para adaptarte a los cambios
- De: Tomás Navarro
- Narrado por: Benjamín Figueres
- Español (Castellano)
- Duración: 8 horas y 53 mins
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General:5 out of 5 stars 22
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Narración:4.5 out of 5 stars 18
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Historia:4.5 out of 5 stars 18
La fortaleza emocional es el conjunto de recursos psicológicos que nos sirven para enfrentarnos a los retos y situaciones complejas que nos trae la vida. Cuanto mayor sea nuestra fortaleza emocional, más fácil nos resultará vencer la incertidumbre, reconocer nuestros deseos y decidir qué camino queremos tomar. El autor nos explica que estos recursos se pueden aprender, mejorar y potenciar. Sólo es necesario darse cuenta de que pueden formar parte de nosotros mismos y ser aplicados en el momento oportuno.
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Obra maestra!!
- De JESSICA en 19-09-22
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Los hábitos secretos de los genios
- De: Craig Wright
- Narrado por: Marco Lubián
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- Duración: 9 horas y 24 mins
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General:4.5 out of 5 stars 4
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Narración:4.5 out of 5 stars 2
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Historia:4 out of 5 stars 2
Einstein. Beethoven. Picasso. Jobs. La palabra genio evoca a estas figuras icónicas, cuyas contribuciones han transformado de forma irreversible a la sociedad. Sin embargo, Beethoven no sabía multiplicar, Picasso reprobó Matemáticas en la primaria y Jobs dejó la universidad después del primer semestre. ¿Qué dice esto sobre cómo medimos el éxito en la actualidad? ¿Por qué nos enseñan a comportarnos según las reglas, cuando los genios han hecho todo lo contrario? Y a todo esto, ¿qué es en realidad ser un genio?
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Wabi Sabi
- Aprender a Aceptar La Imperfección
- De: Tomás Navarro
- Narrado por: Benjamín Figueres
- Español (Castellano)
- Duración: 9 horas y 47 mins
- Versión íntegra
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General:5 out of 5 stars 20
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Narración:5 out of 5 stars 18
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Historia:5 out of 5 stars 18
Procedente de la estética y filosofía zen japonesa, el wabi sabi consiste en apreciar la belleza de la imperfección, aceptar el valor de lo impermanente y cultivar la simplicidad. Una idea sugerente y poderosa que nos ofrece grandes lecciones vitales para adquirir una nueva perspectiva y cambiar nuestra forma de pensar. Partiendo de este punto, Tomás Navarro nos invita hacernos conscientes de que la idea de éxito, la perfección y felicidad no es más que una quimera.
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5 out of 5 stars
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Excelente
- De Ayda en 02-07-21
Resumen del editor
"Son las dos de la madrugada y miro el baile de las llamas en la estufa. Me siento en paz. Nada ni nadie me espera. La pandemia cerró de un portazo todo aquello que me tenía tan ocupada: familia, viajes, trabajo... Nunca había vivido así, sin correr decidida hacia algún lugar o con alguna excusa. No sabía parar. Hasta ahora. Por fin puedo quitarme el escudo, deponer las armas, quedarme desnuda. Cayó el telón, se apagó la música."
Desde hace unos meses, todo está cambiando: nuestro modo de trabajar, de relacionarnos con los demás y de tratar el mundo que nos rodea. Probablemente no volveremos a tener, en el resto de nuestra existencia, una oportunidad tan clara y urgente para transformar nuestras vidas y, con ella, el mundo en el que vivimos.
En este audiolibro inspirador y lleno de propuestas narrado por la autora, Elsa Punset nos plantea de manera práctica qué hacer para formar parte del cambio, gestionar la ansiedad y reinventarnos con el mundo que viene. El anhelo de este audiolibro es que "cuando seas viejo o vieja y los huesos te duelan, cuando te mires a un espejo y te hagas la pregunta: "¿habré traicionado al niño que llevo dentro?"" la respuesta sea que has sabido despertar a ese niño soñador, fuerte, libre y nómada.
Lo que los oyentes dicen sobre Fuertes, libres y nómadas
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Total5 out of 5 stars
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Ejecución5 out of 5 stars
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Historia4 out of 5 stars
- Cliente Amazon
- 11-03-21
Un libro que ayuda a conocernos mejor
Interesante relato sobre cómo esta Pandemia, puede haber influido nuestras vidas. Nos hace reflexionar, sobre lo que verdaderamente importa, en este viaje maravilloso y al mismo tiempo complicado y desafiante, que es la vida.
esto le resultó útil a 2 personas
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Total5 out of 5 stars
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Ejecución5 out of 5 stars
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Historia5 out of 5 stars
- Ana
- 10-02-21
Optimista, inspirador, refrescante
Me encanta la mezcla de reflexiones propias y ajenas que Elsa incluye en sus libros, y cómo, después de una breve y siempre interesante introducción teórica al tema, añade consejos prácticos y sencillos para iniciar el cambio personal a través de la acción. ¡Muchas gracias!
esto le resultó útil a 2 personas
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Total4 out of 5 stars
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Ejecución4 out of 5 stars
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Historia4 out of 5 stars
- Marina luengo
- 29-01-21
me gustaría más investigaciones e información
de profesionales españoles.
la bibliografía en español.
pero como Elsa me gusta mucho le doy 4.
esto le resultó útil a 1 persona
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Total5 out of 5 stars
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Ejecución5 out of 5 stars
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Historia5 out of 5 stars
- Antonio Francisco
- 21-09-22
excepcional
muy buen libro, excelente, para nada aburrido totalmente aconsejable, imprescindible en tu librería, chapó
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Total5 out of 5 stars
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Ejecución5 out of 5 stars
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Historia5 out of 5 stars
- Usuario anónimo
- 15-09-22
Bueno
La interconexion de todo y todos es real. Hondo, sencillo y ameno. Gracias por la delicadeza.
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Total5 out of 5 stars
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Ejecución5 out of 5 stars
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Historia5 out of 5 stars
- Xavi Life
- 04-02-22
Brillante, motivador y enriquecedor
Elsa Puset en general es admirable por tu calidad en cada palabra que escribe o emite.
En este libro nos regala conocimientos, reflexiones y mucha calma.
Muchas Gracias Elsa!!
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Total5 out of 5 stars
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Ejecución5 out of 5 stars
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Historia5 out of 5 stars
- Sandra FM
- 04-11-21
Maravilloso libro
Es un libro maravilloso como su autora, te invita a una didáctica y entrañable lectira
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Total5 out of 5 stars
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Ejecución5 out of 5 stars
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Historia5 out of 5 stars
- Evaglauca
- 17-05-21
Un libro revelador y mágico en tiempos de pandemia y no.
Me ha parecido de un exquisitez absoluta, el cuidado el mimo con el que está hecho no solo se puede percibir si no que de algún modo se hace sentir mejor.
Creo que las reflexiones que hace Elsa Punset, son como una semilla que germina en la conciencia y despierta inquietudes, que siempre debieron estar despiertas.
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Total5 out of 5 stars
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Ejecución5 out of 5 stars
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Historia5 out of 5 stars
- mariete95
- 09-05-21
Perfecto para los tiempos que vivimos
Desde luego este es un libro que suma, te ayuda y te da claves muy importantes. Tanto si tienes problemas como si no, es el libro perfecto para hacer un paron y reflexionar. Entiendo que el mensaje de estos libros no esta destinado a cualquier persona, pues debes tener una apertura de mente lo suficiente como para dejar a un lado tu forma de pensar y aprender recibiendo los conocimientos que el libro contiene. Echaba de menos la sabiduria de la familia Punset, Elsa sin duda sigues la estela de tu padre, transmites la misma paz y compartes con el, el gusto por la curiosidad de lo que nos rodea.
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Total5 out of 5 stars
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Ejecución5 out of 5 stars
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Historia5 out of 5 stars
- THAIS L.
- 28-04-21
Aprender nunca es tarde....
...y Elsa Punset nos ayuda a descubrirlo y ponerlo en práctica. siempre ella...en el "Hacer".
