Die großartige Sammlung 2er Klassiker von Johannes Freitag, jetzt in einem Band!

Der Durchschnittseuropäer besitzt 10.000 Gegenstände und dennoch leidet laut der Weltgesundheitsorganisation WHO fast jeder zehnte Mensch an Depressionen. Erkauftes Glück ist also nur von kurzer Dauer. Aber was können wir tun, um dauerhaft glücklich und zufrieden zu sein?

Entdecke in Glücksprinzip - Positives Denken lernen:

• Die fatale Falle des positiven Wunschdenkens und wie du ihr in 3 einfachen Schritten entwischt
• Die goldene 60-40 Regel und wie sie dir dabei hilft neue Gedankenmuster zu entwickeln
• 3 konkrete Schritte, um vom Schwarzseher zum Optimisten zu werden

Entdecke in Glücksprinzip - Vergangenheit loslassen:

• Die 4 entscheidenden Phasen der Krisenbewältigung
• Achtsamkeit: Mehr als nur ein Trend? Was hinter dem Mindfulness Hype steckt
• Die revolutionäre Entdeckung britischer Wissenschaftler, die dein Leben verändern wird
• Das Geheimnis unseres seelischen Immunsystems und wie auch du zum Stehaufmännchen wirst

Positives Denken bedeutet auch nicht, dass dir ab sofort kein Unglück mehr widerfährt. Es bedeutet aber, dass du wertvolle Tricks kennst, um gelassener damit umzugehen. Deine Gedanken zu kontrollieren ist wie jede andere Fähigkeit im Leben eine Fähigkeit, die du erlernen und trainieren musst. Die wissenschaftlich erprobten Übungen in diesem Hörbuch beschleunigen den Prozess und helfen dir, dein Schicksal zu lenken.

Wenn auch du auf der Suche nach einer Anleitung bist, die dein Leben blitzartig leichter und glücklicher macht, dann hol dir dieses Hörbuch noch heute.

Please note: This audiobook is in German.

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