Prime Day

Como cliente Amazon Prime obtén 3 meses de Audible gratis

Diseño de la portada del título How to Declutter Your Mind: Secrets to Stop Overthinking, Relieve Anxiety, and Achieve Calmness and Inner Peace

How to Declutter Your Mind: Secrets to Stop Overthinking, Relieve Anxiety, and Achieve Calmness and Inner Peace

Mindfulness and Minimalism, Book 2

Muestra
Suscríbete ahora Prueba gratis durante 30 días
Oferta válida hasta el 12 de diciembre de 2025 a las 23:59 h.
Después de los 30 días, 9,99 €/mes. Cancela tu siguiente plan mensual cuando quieras.
Ahorra más del 90% en tus primeros 3 meses.
Escucha todo lo que quieras de entre miles de audiolibros, podcasts y Audible Originals incluidos.
Escucha cuando y donde quieras, incluso sin conexión.
Sin compromisos. Cancela mensualmente.
Disfruta de forma ilimitada de este título y de una colección con 90.000 más.
Escucha cuando y donde quieras, incluso sin conexión.
Sin compromiso. Cancela tu siguiente plan mensual cuando quieras.

How to Declutter Your Mind: Secrets to Stop Overthinking, Relieve Anxiety, and Achieve Calmness and Inner Peace

De: Amy White, James W. Williams
Narrado por: Elena Rosa
Suscríbete ahora Prueba gratis durante 30 días

Paga 0,99 € por los primeros 3 meses y 9,99 €/mes después. Posibilidad de cancelar cada mes. Oferta válida hasta el 12 de diciembre de 2025.

Después de los 30 días, 9,99 €/mes. Cancela cuando quieras.

Compra ahora por 13,99 €

Compra ahora por 13,99 €

3 meses por 0,99 €/mes Oferta válida hasta el 12 de diciembre de 2025. Paga 0,99 € por los primeros 3 meses y 9,99 €/mes después. Se aplican condiciones.Empieza a ahorrar

Acerca de este título

Do you feel like you’re always running around without a moment to rest?

Are you constantly busy with a job that demands too much of your time and an equally demanding social life? Do you then find yourself lying awake at night unable to sleep because of your overactive thoughts?

If so, this book is exactly what you need.

Clutter is everywhere in our lives. It is present in our homes, our schedules, our jobs, our relationships, our use of technology, and, most importantly, our minds. The damaging effects of clutter on our psyches are clear. When we lead chaotic, unorganized lives, we are prone to worry, anxiety, self-doubt, and overthinking.

Inside How to Declutter Your Mind: Secrets to Stop Overthinking, Relieve Anxiety, and Achieve Calmness and Inner Peace, you will discover:

  • The many forms clutter uses to disguise itself in your life
  • How living a cluttered life sabotages your well-being and future
  • How technology is sabotaging your mind
  • Secrets to decluttering your mind
  • How to declutter other aspects of your life - including your daily tasks, responsibilities, environment, and mind
  • Full of actionable tips and strategies

And so much more!

You might not think of your life as full of clutter. You might not even notice the role clutter plays in holding you back from achieving your true potential. But once your eyes are opened to the danger that clutter poses, you’ll see why it’s so imperative that we deal with the problem now before it can get any worse. If left unchecked, clutter can lead to frequent exhaustion and burnout. Excessive clutter in your environment, mind, and lifestyle can leave you feeling so worn down that you end up simply along for the ride in your own life.

You can free yourself from the seemingly endless cycle of frantic days and sleepless nights. You can shape the life you want to live.

Scroll up, buy now, and start decluttering your mind today!

©2020 Amy White (P)2020 Amy White
Casa y hogar Desarrollo personal Gestión del estrés Limpieza y organización Éxito personal
No hay reseñas aún