Este curso oferece uma introdução abrangente aos principais conceitos de inteligência emocional, com base no modelo amplamente reconhecido proposto por Daniel Goleman em seu best-seller "Inteligência Emocional". Ao longo das aulas, você aprenderá a identificar e gerenciar suas emoções, desenvolver empatia, melhorar suas habilidades de comunicação e fortalecer suas relações interpessoais. O curso aborda como a inteligência emocional pode impactar positivamente sua vida pessoal e profissional, ajudando você a tomar decisões mais conscientes, lidar melhor com o estresse e construir um ambiente mais colaborativo e produtivo. Ideal para quem busca aprimorar sua autogestão emocional e alcançar um maior equilíbrio em diversas áreas da vida.

Aula 1 | Autoconhecimento

Aula 2 | Autocontrole e Regulação Emocional

Aula 3 | Empatia e Destreza Social

Ana Carolina Souza é sócia-fundadora da Nêmesis, empresa brasileira voltada à aplicação de conhecimentos em neurociência comportamental para o mercado. Doutora em ciências, mestre em química e graduada em ciências biológicas pela UFRJ, com pesquisa de pós-doutorado em colaboração com o Instituto Nacional do Câncer (Inca). É também professora nas áreas de marketing, liderança e desenvolvimento estratégico de negócios na ESPM, FGV e Fundação Dom Cabral.

Please note: This audiobook is in Portuguese.