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Diseño de la portada del título Kopfsache schlank

Kopfsache schlank

Wie wir über unser Gehirn unser Gewicht steuern

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Kopfsache schlank

De: Marion Reddy, Iris Zachenhofer
Narrado por: Gaby Hildenbrandt
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Es hat einen Grund, warum Diäten nie funktionieren: Unser Essverhalten ist in den für unsere automatisierten Verhaltensweisen zuständigen Basalganglien abgespeichert. Wenn wir unser Essverhalten ändern wollen, müssen wir deshalb zuerst unsere Basalganglien neu programmieren. Die Psychiaterin und Neurochirurgin Dr. Iris Zachenhofer und die Neurochirurgin Dr. Marion Reddy erklären, wie das geht, und an welchen Schrauben in unserem Gehirn wir noch drehen können, um schlanker zu werden, ohne zu hungern.©2016 edition a (P)2016 RBmedia Verlag Desarrollo personal Ejercicio, dieta y nutrición Psicología y salud mental
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