¿Alguna vez has sentido que tu mente no para de dar vueltas, que el estrés y las preocupaciones te abruman, y que la paz parece lejana?

¿Anhelas encontrar un momento de calma en medio del caos diario?

¿Sueñas con vivir con más alegría, claridad y plenitud?

Si respondiste sí a alguna de estas preguntas, este libro es para ti.

La Sabiduría Zen y la Mente de Mono te invita a descubrir un camino ancestral para calmar tu mente inquieta y liberar su poder natural. A través de historias Zen llenas de sabiduría y belleza, aprenderás a entender esa energía juguetona que todos llevamos dentro, y a transformarla en una fuente de paz, alegría y crecimiento personal.

La Sabiduría Zen y la Mente de Mono es más que un libro de fábulas; es una guía para explorar las cualidades ocultas de nuestra mente, aprender a ser más compasivos, más conscientes del valor del momento presente y disfrutar plenamente los dones recibidos en nuestra vida.

Especialmente en nuestro mundo acelerado y caótico, plagado de información negativa y dañina, es muy importante aprender a domar nuestra mente de mono, usar su gran energía para el bien, ver lo positivo, incluso, en las dificultades y usar nuestras palabras con sabiduría y bondad.

Así, ayudaremos a crear un mundo mejor para todos.