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La dieta de las emociones

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La dieta de las emociones

De: Neus Elcacho

Narrado por: Neus Elcacho

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Acerca de este título

Imagina tu vida dando el 100 porciento de lo que puedes ofrecer, con energía y sintiéndote perfectamente, feliz y lograr tus objetivos, sin dejar de disfrutar lo que te gusta. No es una utopía, es la dieta de las emociones. ¿Realmente crees que salud y disfrutar no son compatibles?

Desarrollo personal

Ejercicio, dieta y nutrición

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He descubierto un gran libro sencillo y fácil para entender más sobre alimentación. Me ha ayudado a ver los alimentos y los productos de otra manera. Lenguaje claro y directo, nada de esos tecnicismos súper complicados de entender sobre alimentación que sólo los entendidos conocen. Vamos un libro de a pie.

Recetas riquísimas y muy fáciles de hacer.