• Me quiero, te quiero

  • Una guía para desarrollar relaciones sanas (y mejorar las que ya tienes)
  • De: María Esclapez
  • Narrado por: María Esclapez
  • Español (Castellano)
  • Duración: 5 horas y 19 mins
  • 4,8 out of 5 stars (6 calificaciones)

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Me quiero, te quiero

De: María Esclapez
Narrado por: María Esclapez
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Resumen del editor

Una guía para mejorar tus relaciones, de la mano de María Esclapez, la psicóloga y divulgadora que arrasa en redes.

Un vínculo tóxico es aquel que genera malestar. Algo tóxico, como indica su nombre, es algo malo o dañino para nosotros. Con este libro podrás detectar las situaciones dañinas o tóxicas que puedan darse en tus relaciones y aprenderás a poner límites para tu bienestar, reforzando así tu autoestima.

Porque te quiero, pero primero me quiero a mí.

«Yo pasé por numerosas relaciones tóxicas y sufrí dependencia emocional. Durante mucho tiempo, ignoré aquella vocecita en mi interior que me decía que las cosas no iban bien. Me daba miedo mirar dentro de mí, por lo que pudiera encontrar. Así que fui callando a esa voz hasta hacerla desaparecer.

Quizás tú sospechas que las cosas no van bien y que lo que vives en tus relaciones de pareja puede no ser lo normal. Incluso puede ser que lo tengas claro y quieras saber cómo salir de ello. Si has decidido escuchar esa vocecita de la que te hablaba, este audiolibro es para ti.»

María Esclapez, psicóloga clínica, sexóloga y terapeuta de parejas, te invita a construir relaciones sanas y mejorar las que ya tienes. Da igual en qué punto estés, nunca es demasiado pronto ni demasiado tarde para aprender a ser consciente de tus vivencias, quererte y valorarte, primero como persona y luego como pareja.

Porque te quiero, pero primero me quiero a mí.

¿Qué encontrarás en este audiolibro?

-Anécdotas, experiencias de la autora y situaciones extraídas de casos reales en consulta.

-Propuestas para poner en práctica y sacar el mayor partido a tus relaciones.

©2022 Maria Esclapez (P)2023 Penguin Random House Grupo Editorial, S.A.U.

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fantastico

es el segundo libro de María que escucho y tiene una forma de narrarlo y explicarlo espectacular se hace muy ameno y se aprende mucho muchísimas gracias por esta aportación

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Increíble!

Ole, ole y ole!! Me dan ganas de enseñarle el libro a mi ex... A lo mejor lograría que entendiera lo que nos a pasado!! Gracias María!

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Muy bueno si tienes una relación tóxica

Te ayuda muchísimo a saber identificar el tipo de relación que tienes en tu pareja y cómo cambiar la forma de comunicarse para que las cosas vayan mejor. Me lo recomendó mi terapeuta y me lo he terminado en dos días. Me lo he comprado en físico para releerlo y anotar las cosas más importantes para poder trabajar los puntos de los que habla.

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