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Meditación de la respiración para principiantes

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Meditación de la respiración para principiantes

De: Frédéric Garnier

Narrado por: Benjamin Asnar

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Acerca de este título

Aprende a meditar a través de la técnica más importante y básica de todas, con una introducción especialmente diseñada para principiantes completos. Este audiolibro te guiará a través de la conciencia de la respiración, de forma suave y clara, para que puedas lograr la relajación y la claridad de la mente con facilidad. Los beneficios de este ejercicio aumentan con la regularidad de la práctica.©2020 Compagnie du Savoir (P)2020 Compagnie du Savoir

Frédéric GarnierBenjamin AsnarAstorg Espana

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