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Diseño de la portada del título Mente, déjame vivir

Mente, déjame vivir

De: Eduardo Llamazares
Narrado por: Eduardo Llamazares,Carolina Oliver
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Resumen del editor

¿Tu mente no para, y eso te agota desde el punto de vista físico y emocional?, ¿sientes que hay algo en ti que perjudica a tu bienestar, autoestima y felicidad?, ¿quieres dejar de sufrir más estrés, insomnio, ansiedad...que otras personas en situaciones similares?

En Mente, ¡déjame vivir!, Eduardo Llamazares te indica los pasos para dejar atrás los patrones que te limitan, descubrir los beneficios de conseguir que tu mente te facilite la vida y creer en ti y en tus decisiones.

En este audiolibro narrado por él mismo, el autor comparte su propia experiencia vivida desde la amargura y el sufrimiento hasta la satisfacción personal y la paz interior. Durante años, su mente no le dejaba vivir en armonía: preocupaciones constantes, miedo al futuro, culpabilidad por el pasado....

El autor defiende la necesidad de entenderse uno mismo como paso previo para poder cambiar. Por ello, el audiolibro te guía, como si de un mapa se tratase, para alcanzar esa claridad mental y esa tranquilidad interior necesarias para poder tomar nuevas y mejores decisiones. Este proceso te llevará a afianzar tu autoestima y tus relaciones personales.

©2019 Eduardo Llamazares (P)2020 Editorial Planeta, S. A., Espasa

Lo que los oyentes dicen sobre Mente, déjame vivir

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clarificador

Si estás dispuesto a cambiar de hábitos y mejorar en tu manera de entender la vida, este libro te ayudará.

esto le resultó útil a 1 persona

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excelente libro

Excelente libro, lectura muy clara y amena, va directo al grano. Muy recomendable la lectura.

esto le resultó útil a 1 persona

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Te ayudará

Si necesitas salir de la ansiedad, préstale atención, porque este libro contiene mucha sabiduría aplicable a la vida cotidiana. Cambiará tu vida.
Depende de ti. Animo a escucharlo.

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Buen trabajo!

Buen trabajo del autor. Muy práctico, con el plus de su lectura, aunque hubiera preferido otro narrador/a.

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Bueno, autoayuda

parece el típico libro de autoayuda con frases de azucarillo, pero si ves más allá da pautas para que la vida te valla bastante mejor, y ver la vida de una forma muy positiva creo que es el ideal para personas que están encerradas en una enfermedad o depresión.

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muy recomendable

me ha gustado mucho, separa muy bien en cada capítulo la temática a tratar, además está genial pues está narrado por el autor y eso es un lujo...el tono de voz .ritmo... entonación...muchas muchas gracias por haberlo narrado Eduardo👏👏 ahora a buscar en papel tu segundo libro..."mente déjame decidir" 😃😊

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perfecto

solo decir que es la segunda vez que lo escucho, en mis períodos de bajona, y ayuda mucho. Ni soy de este tipo de libros, soy de ESTE libro

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Este libro debería estudiar en secundaria.

este libro debería estudiado deberías ser estudiado en el secundaria cuando los niños se forman todas las opiniones sobre ellos en lugar de dar tanta tontería deberían enseñar los que ellos si valen cada uno como es cada uno con su diferencia no sacar en evidencia la cualidad de cada uno como un error por no ser como los demás me encanta el libro lo he escuchado dos veces y me encanta de verdad

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Maravilloso!!!

Este libro hay que conservarlo siempre cerca para poder echarle un vistazo de vez en cuando.
Lo escucho mientras camino y me produce el mismo efecto que ir a terapia.
Gracias!!!!

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simplón y mal narrado

me ha resultado imposible terminarlo, la narración va a golpes y no es nada fluida. Lo siento por el autor, pero no es su fuerte y hace que sea difícil seguirlo, con un tono fijo y leyendo a tirones.