Como cliente Amazon Prime obtén 3 meses de Audible gratis
¡Por eso te dio diabetes!: No es tu genética ni tu mala suerte.
La guía directa para entender, controlar y revertir la resistencia a la insulina y la diabetes tipo 2.
No se ha podido añadir a la cesta
Error al eliminar la lista de deseos.
Se ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Se ha producido un error al seguir el podcast
Error al dejar de seguir el podcast
Activa tu suscripción a Audible por 0,99 €/mes durante 3 meses y disfruta de este título a un precio exclusivo para suscriptores.
¡Por eso te dio diabetes!: No es tu genética ni tu mala suerte.
Compra ahora por 13,99 €
-
Narrado por:
-
José Luis Pérez Gutierrez
Acerca de este título
¿Te dijeron que la diabetes era cuestión de suerte, genética o simplemente mala fortuna?
La verdad es mucho más incómoda… y también mucho más poderosa.
En ¡Por eso te dio diabetes! José Luis “Pepeles” Pérez explica de forma directa, clara y sin filtros cómo los hábitos diarios, la alimentación moderna, el estrés, la falta de movimiento y decisiones que parecen pequeñas van construyendo silenciosamente un deterioro metabólico que muchas personas no ven venir.
Este audiolibro no es una dieta milagro ni una promesa vacía. Aquí hablamos de remisión metabólica desde un enfoque realista y basado en hábitos. Es una guía práctica para entender qué está pasando realmente dentro de tu cuerpo: resistencia a la insulina, señales tempranas, el impacto del sueño, el alcohol, la microbiota y los errores más comunes que mantienen a muchas personas atrapadas en un círculo vicioso.
A través de ejemplos reales, explicaciones sencillas y un enfoque directo, el autor lleva al oyente desde la comprensión del problema hasta un plan claro de acción de 90 días para recuperar el control de su salud metabólica.
Nadie te había explicado así la verdad completa sobre tu metabolismo, este audiolibro fue hecho para ti.
©2026 José Luis “Pepeles” Pérez (P)2026 José Luis “Pepeles” Pérez
