Prime Day

Como cliente Amazon Prime obtén 3 meses de Audible gratis
Diseño de la portada del título Psicología nutricional [Nutritional Psychology]

Psicología nutricional [Nutritional Psychology]

Cómo influyen los alimentos en nuestro estado de ánimo

 Muestra
Compra por 3,78 € y regístrate ahora Pagar 2,79 € con prueba
Oferta válida hasta el 28 de diciembre de 2026.
Después de los 30 días, 9,99 €/mes. Cancela tu siguiente plan mensual cuando quieras.
Ahorra más del 90% en tus primeros 3 meses.
Escucha todo lo que quieras de entre miles de audiolibros y Originals incluidos.
Descarga tu audiolibro y escucha offline, sin interrupciones
Se renueva automáticamente por 9,99 €/mes después de 3 meses. Cancela mensualmente. La oferta termina el 28 de diciembre de 2026.
Disfruta de más de 90.000 títulos de forma ilimitada.
Escucha cuando y donde quieras, incluso sin conexión
Sin compromiso. Cancela tu siguiente plan mensual cuando quieras.
Más información sobre la suscripción a Audible

Psicología nutricional [Nutritional Psychology]

De: Juanjo Ramos
Narrado por: Juanjo Ramos
Pagar 2,79 € con prueba Pagar 2,79 € con prueba

Después de los 30 días, 9,99 €/mes. Cancela cuando quieras.

Después de los 30 días, 9,99 €/mes. Cancela cuando quieras.

Compra ahora por 3,99 €

Compra ahora por 3,99 €

Ahorros de temporada | 0,99 € al mes durante los primeros 3 meses

9,99 €/mes después. Se aplican condiciones. Cancela mensualmente.

¿Sabías que lo que comes puede tener un impacto significativo en tu estado de ánimo? Es cierto, la comida no solo es importante para nuestra salud física, sino también para nuestra salud mental. En su nuevo libro "Psicología nutricional. Cómo influyen los alimentos en nuestro estado de ánimo", el psicólogo Juanjo Ramos explora la conexión entre lo que comemos y cómo nos sentimos.

Este libro es una guía completa que te enseñará cómo elegir los alimentos adecuados para mejorar tu estado de ánimo y reducir el estrés, la ansiedad y la depresión. Además, descubrirás cómo los nutrientes específicos, como las vitaminas, los minerales y los ácidos grasos, pueden afectar tu salud mental.

Con "Psicología nutricional. Cómo influyen los alimentos en nuestro estado de ánimo", podrás:

  • Comprender cómo la comida puede afectar tu estado de ánimo y comportamiento.
  • Conocer los nutrientes específicos que afectan la salud mental.
  • Descubrir alimentos que pueden reducir la ansiedad, el estrés y la depresión.
  • Aprender cómo crear una dieta equilibrada y saludable que mejore tu bienestar emocional.

Este libro es una herramienta esencial para cualquier persona interesada en mejorar su salud mental y emocional a través de la alimentación.

Please note: This audiobook is in Spanish.

©2023 Juanjo Ramos (P)2023 Juanjo Ramos Ejercicio, dieta y nutrición
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
No hay reseñas aún