• Ser feliz es urgente

  • Un plan de acción para mejorar tus emociones y transformar tu vida
  • De: Dra. Cristina Martínez
  • Narrado por: Dra. Cristina Martínez
  • Español (Castellano)
  • Duración: 8 horas y 52 mins
  • 4,9 out of 5 stars (38 calificaciones)

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Ser feliz es urgente

De: Dra. Cristina Martínez
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Resumen del editor

Este es el libro que todo el mundo debería leer. Con él aprenderás numerosas estrategias para conocerte, valorarte y llevar una vida más acorde a tus deseos. A lo largo de estas páginas vas a sumergirte en el proceso terapéutico y de crecimiento personal de Carla. Con ella descubrirás un montón de ejercicios que podrás poner en práctica para mejorar tu autoestima y tu estado de ánimo. El objetivo es hacerte comprender que tu felicidad está en tus manos. Porque ser feliz es urgente, así que no lo retrases ni un día más. El objetivo es hacerte comprender que tu felicidad está en tus manos. Porque ser feliz es urgente, así que no lo retrases ni un día más. Los beneficios que lograrás al leer y experimentar en primera persona este libro serán visibles desde el inicio, porque…    

- Aprenderás a diseñar tu vida soñada.  

- Mejorarás tus relaciones. 

 - Descubrirás talentos y potencialidades que ni siquiera sabías que tenías.  

- Fijarás objetivos acordes a tus valores. - Serás y te sentirás escuchado. 

 - Conocerás tus fortalezas y tus debilidades.  

- Trazarás un plan de acción para sacar lo mejor de ti mismo.  

Porque en esta vida nos podemos quedar esperando a que las cosas sucedan o podemos hacer que ocurran. Un libro práctico para mejorar tu estado de ánimo, aumentar tu autoestima y ser tu propia fuente de bienestar.

©2022 Editorial Planeta, S.A. (P)2022 Editorial Planeta, S.A.

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Muy chulo

Me gustó mucho. Hice muchos de los ejercicios y me ayudaron a comprenderme mejor y tomar decisiones que me ayudaron a progresar

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Me ha encantado

Me ha gustado todo, la forma de explicar sin interrupciones de ningún sonido de campaniatas ni nada, lo cual hace que estés concentrada. Gracias por publicarlo.😍

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Super🤩

Me ha encantado 🤩🤩🤩 súper emocionante y te hace descubrir cosas que no sabías de tener traumas creencias.. lo recomiendo

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¡¡Magnífico!!

Es un libro magnífico. Estoy muy agradecida a la Dra. Cristina Martínez por haber destilado las claves del crecimiento personal y ponerlas al alcance de tod@s a través de este plan de acción tan detallado.
Me encantan las meditaciones y los ejercicios prácticos son muy útiles.
También valoro enormemente que lo lea la propia autora.


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Un libro enriquecedor,ne ha ayudado mucho.

Un libro escrito en un lenguaje que llega al lector y además de teórico tb es bastante práctico.

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Me encanto! Lo volvería a escuchar!

Me pareció un libro muy interesante y fácil de seguir, con una narración agradable, que ayuda a mantener la atención del oyente,
Explica los conceptos muy bien y te sientes que eres tú que esta en una consulta con la autora.
Lo recomiendo!

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Espectacular !

Me ha encantado ! Es didáctico, ameno, práctico y muy entretenido.Lo recomiendo mucho porque “ Carla” podemos ser cualquiera de nosotras.

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Gracias por compartir tus herramientas

Gracias por compartir tus herramientas, es de gran ayuda. Ha sido muy revelador, me ha gustado mucho.

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Me ha gustado mucho

Muy interesante, sólo pedir a la autora que siga escribiendo. Seguiremos muchas de las pautas sugeridas

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Recomendado

Bonita historia a la vez que te da pautas fáciles para poner en práctica y pensar en cómo es tu vida.

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