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Surya Namaskara
A Salutation to the Sun Within
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Surya Namaskara
Narrado por:
uncredited
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Narrado por:
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uncredited
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De:
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Kelly Mercer
This audio has been designed to help you in your exploration and practice of sun salutations though these three aspects. Included is a short background to the practice, verbal pose-by-pose instructions that you can use, and chanted mantras for you to practice (one slow and one a little faster) with the djembe drum.
©2007 Kelly Mercer (P)2007 Kelly Mercer
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