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Surya Namaskara
- A Salutation to the Sun Within
- De: Kelly Mercer
- Narrado por: uncredited
- Inglés
- Duración: 49 mins
- Grabación original
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
The practice of Surya Namaskara, or Sun Salutations, has been handed down for thousands of years by the enlightened sages of the Vedic yogic tradition. It is considered to be a complete sadana, or practice, unto itself, as it incorporates all the aspects of a wellrounded practice: asanas, balancing of pranic or vital energy through use of breath, also known as pranayama, and meditation.
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Surya Namaskara
- A Salutation to the Sun Within
- Narrado por: uncredited
- Inglés
- Duración: 49 mins
- Fecha de lanzamiento: 20-08-07
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