Prime Day

Como cliente Amazon Prime obtén 3 meses de Audible gratis
Diseño de la portada del título Обрети утраченную радость [The Chemistry of Joy Workbook]

Обрети утраченную радость [The Chemistry of Joy Workbook]

Холистический подход против депрессии [Overcoming Depression Using the Best of Brain Science, Nutrition, and the Psychology of Mindfulness]

 Muestra
Ahorros de temporada
0,99 € al mes durante los primeros 3 meses
Comenzar mi suscripción
Oferta válida hasta el 28 de diciembre de 2026.
Ahorra más del 90% en tus primeros 3 meses.
Escucha todo lo que quieras de entre miles de audiolibros y Originals incluidos.
Descarga tu audiolibro y escucha offline, sin interrupciones
Se renueva automáticamente por 9,99 €/mes después de 3 meses. Cancela mensualmente. La oferta termina el 28 de diciembre de 2026.

Обрети утраченную радость [The Chemistry of Joy Workbook]

De: Генри Эммонс, Сюзан Буржери, Кэролин Дентон, Сандра Качер
Narrado por: Петр Власов
Comenzar mi suscripción

Se renueva automáticamente por 9,99 €/mes después de 3 meses. Cancela mensualmente. La oferta termina el 28 de diciembre de 2026.

Compra ahora por 10,99 €

Compra ahora por 10,99 €

Ahorros de temporada | 0,99 € al mes durante los primeros 3 meses

9,99 €/mes después. Se aplican condiciones. Cancela mensualmente.
Acerca de este título

Это ваш персональный путеводитель в мир восстановления и самотерапии, направленный на преодоление депрессии и стресса. Он сочетает в себе последние достижения нейронауки с практическими советами по питанию и осознанности и дает целостный подход к обретению радости и внутреннего равновесия. Вы найдете здесь вопросы, упражнения и задания, которые помогут вам улучшить настроение, вернуть баланс в жизни и заново открыть для себя способность радоваться. Пусть этот дневник станет вашим надежным спутником на пути к внутренней гармонии.

Please note: This audiobook is in Russian.

©2026 Генри Эммонс, Сюзан Буржери, Кэролин Дентон, Сандра Качер (P)2026 © ООО «Альпина Диджитал» Desarrollo personal Gestión del estrés Psicología y salud mental
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
No hay reseñas aún