Como cliente Amazon Prime obtén 3 meses de Audible gratis
The Frazzled Parents' Guide to Less Stress
A 40-Day Devotional for Releasing Anxiety and Tension When Life Feels Overwhelming
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.
Vuelve a intentarlo más tarde
Vuelve a intentarlo más tarde
Error al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tarde
Se ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevo
Se ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevo
Error al dejar de seguir el podcast
11,19 € los primeros 30 días
Ahorros de temporada
0,99 € al mes durante los primeros 3 meses
Oferta válida hasta el 28 de diciembre de 2026.
Después de los 30 días, 9,99 €/mes. Cancela tu siguiente plan mensual cuando quieras.
Ahorra más del 90% en tus primeros 3 meses.
Escucha todo lo que quieras de entre miles de audiolibros y Originals incluidos.
Descarga tu audiolibro y escucha offline, sin interrupciones
Se renueva automáticamente por 9,99 €/mes después de 3 meses. Cancela mensualmente. La oferta termina el 28 de diciembre de 2026.
Disfruta de más de 90.000 títulos de forma ilimitada.
Escucha cuando y donde quieras, incluso sin conexión
Sin compromiso. Cancela tu siguiente plan mensual cuando quieras.
The Frazzled Parents' Guide to Less Stress
Narrado por:
Kristin Faith Evans
Compra ahora por 15,99 €
-
Narrado por:
-
Kristin Faith Evans
If you're a parent, you probably know what it's like to feel overwhelmed on pretty much any given day. The hard reality is that our stress management skills simply haven’t kept up with our fast-paced society. Thankfully, Kristin Faith Evans, an award-winning author, national speaker, licensed master social worker, and busy mom of two including her daughter with complex disabilities, knows firsthand about the harmful effects of stress and how to counteract them.
Candidly sharing from her own parenting struggles, mental health research, and professional experience, Kristin equips parents to thrive even in their busy routines with The Frazzled Parents' Guide to Less Stress. These forty practice-based devotions will guide you step-by-step in drawing closer to God while lowering your stress levels, anxiety, and depression. Each short entry will empower you to
- Pray: center your heart and mind on God’s presence throughout the day with breath prayers, Scripture meditations, and guided experiences.
- Ponder: recognize the neurological, physical, psychological, and spiritual elements of stress.
- Practice: engage in mindful living, simplicity, muscle relaxation, and deep breathing techniques.
- Plan: apply the simple stress reduction skills during your day to relax and parent more patiently and effectively.
No matter how many kids you have, how long that school pick-up line gets, or whether you have time to go to the grocery store, you can thrive in the stress, reduce your anxiety, grow closer to God, and parent in more patient and effective ways. Begin your journey to parenting less stressed and releasing tension today.
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
No hay reseñas aún
