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Diseño de la portada del título The Story Solution

The Story Solution

Change Your Toxic Self-Stories and Thrive

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The Story Solution

De: Anna Katharina Schaffner
Narrado por: Jess Nesling
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Acerca de este título

 Trapped in toxic narratives?
Rewrite your self-story | Edit away negativity | Step into happiness

Have you ever told yourself one of these?
I'm stupid... I'm ugly... I'm bad...
I'm the best... I'm a victim... I'm different...

We all tell ourselves stories to make sense of our place in the world and why we are the way we are. Sadly, the most damaging ones often dominate and hold us back.

In The Story Solution, coach Anna Katharina Schaffner identifies the six core self blaming and world-blaming stories, revealing how to break free from these self sabotaging scripts and release yourself from their grip.

Mixing psychological insights, case studies and practical guidance, this empowering guide will help you to rewrite your self-story in five accessible steps and learn how to grow, thrive and prosper

Includes a bonus hypnotherapy audio recording from the author.©2026 Anna Katharina Schaffner (P)2022 Hachette Audio Desarrollo personal Éxito personal
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