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Diseño de la portada del título Y al final no pasa nada

Y al final no pasa nada

Historias relajantes para calmar tu mente y ayudarte a dormir

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Y al final no pasa nada

De: Kathryn Nicolai, Maria Grau Perejoan - translator
Narrado por: Laura Monedero
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Acerca de este título

Dormir debería ser fácil, pero a veces, aunque cerremos los ojos, no podemos dejar de pensar y pensar, como si nos hubiéramos dejado el acelerador puesto. Gracias a este audiolibro por fin podremos rendirnos a los beneficios de una buena noche de sueño. Con un poco de práctica (y unas cuantas historias) nos despertaremos por la mañana sintiéndonos tan descansados como cuando éramos niños.

Escrito utilizando técnicas del mindfulness y recursos de condicionamiento psicológico, este es un audiolibro con un concepto único: historias cortas para adultos que nos sumergen en un mundo amable, agradable y tranquilo, en el que nunca pasa gran cosa, y que nos preparan para dormir profundamente. Los cuentos transcurren apaciblemente y son ideales para bajar de revoluciones y entrar en un agradable estado de calma y bienestar, proporcionándonos un espacio mental seguro y adentrándonos en la sensación que más necesitamos para dormir tranquilos y felices.

©2020 Editorial Planeta, S. A: Diana (P)2020 Editorial Planeta, S. A: Diana Antologías y relatos breves Desarrollo personal Enfermedad física y trastornos Gestión del estrés
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La voz de Laura Monedero en este libro me ha enamorado. Transforma historias sencillas en experiencias mágicamente hermosas. Escuchar su voz hace sentirme a salvo de todo mal. Ojalá que siga aportando su voz a más libros de la misma temática.

Historias sencillas y acogedoras contadas con mucho encanto.

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He escuchado unas diez obras, y sin lugar a dudas, ésta es la que más me ha ayudado a conciliar el sueño.
Voz agradable, ritmo adecuado, historias relajantes. Me encanta

Perfecto para conciliar el sueño

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Me ha gustado todo, es lo mejor que he escuchado. me encantaria comprar ese libro para tenerlo siempre. Gracias!

La paz que transmite en todo momento

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Sirve para lo que se escribio y como audiolibro gana mucho. Nos esta sirviendo hasta para descansar con un bebe.

efectivo

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Me ha ayudado mucho a conciliar el sueño, por lo que lo recomiendo si cuesta dormir y calmar la mente.
Muy bien narrado.

Muy recomendable para dormir mejor

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