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Ya No Seas Codependiente

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Ya No Seas Codependiente

De: Melody Beattie
Narrado por: Janina Hidalgo Ibarra
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Basada en su experiencia personal, Melody Beattie dice que, “una persona codependiente es aquella que ha permitido que la conducta de otras personas la afecte, y que además, se obsesiona con controlar la conducta de otras personas.”

“Este audiolibro no trata de cómo ayudar a tu alcohólico o persona problemática. Trata de tu responsabilidad más importante y quizá más abandonada: el cuidado de ti mismo. Trata acerca de lo que tu puedes hacer para empezar a sentirte mejor”.

  • ¿Te sientes responsable de los demás?
  • ¿Te involucras en los problemas de los demás y no resuelves tus problemas?
  • ¿Te ocupas tanto de otros y no te acuerdas de ti?
  • ¿Sientes la necesidad de controlar a los demás y a las situaciones?

©2004 J.H.P. (P)2010 Cuantica Activa Adicción y recuperación Crianza y familia Psicología y salud mental
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Me ha ayudado verme y a recuperarme en el proceso para superar mi dependencia afectiva

El tema de Codeoendencia

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Me ha aportado muchas herramientas de introspección. Muy útil. Lo recomiendo para todos ya que siempre podemos estar en una posición de dependencia sin darnos cuenta

Muy Útil

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Me ha ayudado tanto a ver el camino de la autorecuperacion de la Codependencia.

Me ha ayudado tanto

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