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Día 7. Reconectando con tu cuerpo.
- De: Oliver Oliva
- Narrado por: Oliver Oliva
- Feb 1 2021
- Español (Castellano)
- Duración: 11 mins
- Podcast
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Día 7. Reconectando con tu cuerpo.
Narrado por:
Oliver Oliva
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Resumen
Resumen del editor
Todo lo que pasa en tu mente repercute en tu cuerpo. ¿Lo sabías? Es decir: si tienes muchas preocupaciones, tu cuerpo se tensa. Con meditación también ayudamos a soltar esas tensiones. ¡Bien!
©2021 Josep Ruiz Muñoz (P)2021 Josep Ruiz Muñoz
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- David L.
- 02-09-23
Estupenda guía para uno mismo
Buena guía para el descanso, coger conciencia, relajarte y dejar el estrés de lado. Viene genial hacerla de vez en cuando
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