Resultados para "Los alimentos del metabolismo acelerado Penguin" en Todas las categorias

Gabriel García de Oro, gran maestro del Storytelling, nos narra numerosas historias que nos enseñan a poner distancia respecto a lo que nos preocupa, llevando la mente a escenarios de mayor placidez y sabiduría. Desde relatos atemporales hasta textos de su propia cosecha, esta deliciosa antología, locutada y comentada por el propio autor, nos ayuda a desconectar de las tensiones cotidianas, además de comprender mejor la vida.

Carlos Ríos ha conseguido que miles de personas salgan de Matrix y se apunten al movimiento Realfooding para eliminar definitivamente de su dieta el consumo de ultraprocesados y vuelvan a comer comida real. Sin embargo, los problemas de sobrepeso y obesidad siguen afectando a una gran parte de...

La Dra. Belaustegui nos da las claves de la flexibilidad metabólica, una herramiente imprescindible para optimizar nuestro metabolismo a través de la alimentación, la actividad física y el estilo de vida. Detrás de la inflamación crónica, del exceso de peso, de la falta de energía y de enfermedades tan graves como el cáncer, subyace una rigidez metabólica que nos impide acceder al combustible celular adecuado cuando lo necesitamos.

Descubre con la Dra. Belaustegui cómo mejorar tu metabolismo y bienestar con una alimentación flexible, basada en ciencia, y adaptada a tu estilo de vida y necesidades personales.