Resultados para "Salud desde el origen Penguin" en Todas las categorias
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Salud desde el origen
- Lo que tu cuerpo espera de ti
- De: Blanca Gómez, Néstor Sánchez
- Narrado por: Laura Jara, Carlos Calvo
- Español (Castellano)
- Duración: 9 horas
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Vivimos inflamados, cansados y desincronizados en un mundo que empuja en contra de nuestra fisiología. Aquí no vas a encontrar una promesa mágica ni una moda pasajera. Vas a encontrar un mapa claro y amable—basado en más de veinte años de experiencia clínica y ciencia útil—para volver al origen: luz y ritmos, agua de verdad, comida densa, movimiento humano, vínculos, silencio, naturaleza.
Muestra -
Salud desde el origen
- Lo que tu cuerpo espera de ti
- Narrado por: Laura Jara, Carlos Calvo
- Español (Castellano)
- Duración: 9 horas
- Fecha de lanzamiento: 17-04-26
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Neurociencia del Cuerpo
- Cómo el Organismo Esculpe el Cerebro
- De: Nazareth Castellanos
- Narrado por: Raquel Romero
- Español (Castellano)
- Duración: 8 horas y 19 mins
- Versión íntegra
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General:128
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Narración:123
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Historia:123
La neurociencia vive hoy inmersa en una revolución con fuertes implicaciones clínicas, sociales y personales. El redescubrimiento de la influencia de los órganos del cuerpo sobre el cerebro nos traslada a una visión integral de la percepción. En este libro, la autora nos acompaña en un viaje a través del cuerpo para descubrir su impacto sobre las neuronas.
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Gracias, Nazareth
- De Cliente Amazon en 24-08-23
Muestra -
Neurociencia del Cuerpo
- Cómo el Organismo Esculpe el Cerebro
- Narrado por: Raquel Romero
- Español (Castellano)
- Duración: 8 horas y 19 mins
- Fecha de lanzamiento: 16-03-23
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La salud mental no existe. La salud, sí
- Cómo integrar cuerpo y mente para vivir mejor
- De: Dr. José Luis Marín
- Narrado por: Dr. José Luis Marín
- Español (Castellano)
- Duración: 5 horas y 2 mins
- Versión íntegra
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General:5
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Narración:5
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Historia:5
Durante décadas hemos separado la mente del cuerpo como si fueran piezas separadas. Médicos y psicólogos suelen tratar síntomas aislados sin atender al cuadro general ni indagar en las verdaderas causas de nuestro malestar. José Luis Marín, uno de los médicos psicoterapeutas más respetados de nuestro país, desafía la visión dominante: no hay salud mental; solo hay una salud, donde la biología, las emociones y el contexto social están profundamente entrelazados.
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Magnifico
- De Edu en 27-03-26
Muestra -
La salud mental no existe. La salud, sí
- Cómo integrar cuerpo y mente para vivir mejor
- Narrado por: Dr. José Luis Marín
- Español (Castellano)
- Duración: 5 horas y 2 mins
- Fecha de lanzamiento: 26-02-26
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Microbiota y salud mental
- La conexión entre las bacterias del intestino y el cerebro
- De: I. López Goñi
- Narrado por: Albert Roca
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 9 mins
- Versión íntegra
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General:9
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Narración:9
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Historia:9
En 2016, se publicaron los resultados de un experimento sorprendente. A un grupo de ratones les cambiaron todas sus bacterias intestinales por otras de personas con depresión. Al cabo de unos días, los ratones se deprimieron. La depresión se puede trasplantar… en ratones. Estudios como este demuestran la estrecha relación entre nuestros microbios (la microbiota) y nuestras células. Cuando ese equilibrio se altera y disminuyen el número y diversidad de los microorganismos, tenemos un problema.
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la investigación efectuada
- De Anónimo en 29-09-25
Muestra -
Microbiota y salud mental
- La conexión entre las bacterias del intestino y el cerebro
- Narrado por: Albert Roca
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 9 mins
- Fecha de lanzamiento: 10-09-25
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La salud a tus pies
- Cómo cuidarlos y entrenarlos para evitar enfermedades y vivir sin dolor
- De: Jesús Serrano
- Narrado por: Luis Pinazo
- Español (Castellano)
- Duración: 5 horas y 38 mins
- Versión íntegra
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General:28
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Narración:28
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Historia:28
¿SABÍAS QUE MUCHOS PROBLEMAS DE SALUD VIENEN POR UN MAL ESTADO DE NUESTROS PIES? ¿QUE EXISTE UNA ESTRECHA CONEXIÓN ENTRE ELLOS Y LA SALUD MENTAL Y EMOCIONAL? ¿QUE CAMINAR DESCALZO TIENE MÚLTIPLES BENEFICIOS PARA NUESTRO ORGANISMO? Los pies son una parte fundamental de nuestra salud y los responsables de muchas de las patologías que se ven en las consultas de traumatología y fisioterapia. Dolores de espalda, bruxismo, problemas de rodilla, posturales o deformaciones se deben a un incorrecto cuidado.
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Imprescindible
- De Pablo Mugarza en 19-11-25
Muestra -
La salud a tus pies
- Cómo cuidarlos y entrenarlos para evitar enfermedades y vivir sin dolor
- Narrado por: Luis Pinazo
- Español (Castellano)
- Duración: 5 horas y 38 mins
- Fecha de lanzamiento: 03-09-24
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La neurona exploradora. Hay fuego en mí
- Un cuento para entender la rabia y aprender a gestionar la frustración
- De: Isabel Rojas Estapé, Marta Orse
- Narrado por: Elisabet Bargalló
- Español (Castellano)
- Duración: 29 mins
- Versión íntegra
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General:6
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Narración:6
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Historia:6
Nuevo cuento de La neurona exploradora, la colección escrita por la psicóloga Isabel Rojas Estapé que nos ayudará a comprender qué ocurre en nuestro cerebro y a gestionar las emociones. La neurona exploradora. Descubre tu mente, entiende tus emociones. ¡Hola! Soy Neurita, la neurona exploradora. Vivo en el cerebro de Cris y me encargo de ayudarla a entender sus pensamientos y emociones. Hoy Cris tiene un mal día: ha llegado al cole nerviosa y lo único que quiere es estar en el patio y jugar al pillapilla. Pero a la hora del recreo sus amigos han preferido jugar a la pelota. ¡Lo que faltaba!
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no llega los niños
- De María en 10-03-26
Muestra -
La neurona exploradora. Hay fuego en mí
- Un cuento para entender la rabia y aprender a gestionar la frustración
- Narrado por: Elisabet Bargalló
- Español (Castellano)
- Duración: 29 mins
- Fecha de lanzamiento: 27-03-25
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Salud a ciencia cierta
- Consejos para una vida sana (sin caer en las trampas de la industria)
- De: Miguel Ángel Martínez-González
- Narrado por: Javier Ruiz Taboada
- Español (Castellano)
- Duración: 7 horas y 38 mins
- Versión íntegra
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General:43
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Narración:41
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Historia:40
Tras haber estudiado a una población de más de 20,000 personas durante una década, el mayor estudio continuado hecho nunca sobre salud pública en España, el Dr. Martínez-González presenta en un lenguaje claro y ameno lo que la medicina sabe hoy en día sobre algunos de los problemas que más preocupan a los ciudadanos: el control de peso, la dieta ideal, el colesterol, la actividad física, la tensión arterial, los controles de salud, el consumo de alcohol, la adicción al tabaco, el estrés y hasta la felicidad.
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Obra maestra
- De davicillo en 11-12-20
Muestra -
Salud a ciencia cierta
- Consejos para una vida sana (sin caer en las trampas de la industria)
- Narrado por: Javier Ruiz Taboada
- Español (Castellano)
- Duración: 7 horas y 38 mins
- Fecha de lanzamiento: 29-05-20
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Tu salud empieza aquí
- Aprende a cuidarte y disfruta de una vida sana
- De: Xevi Verdaguer
- Narrado por: Jordi Llovet, Xevi Verdaguer
- Español (Castellano)
- Duración: 17 horas y 55 mins
- Versión íntegra
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General:1
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Narración:1
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Historia:1
El intestino tiene un papel vital en la conducta y las emociones, así como en los sistemas nervioso, inmunitario y endocrino. Tanto es así que de su equilibrio dependen tu salud física y mental, pero si además no tienes en cuenta otros factores igual de importantes, nunca gozarás de ese bienestar general.
Muestra -
Tu salud empieza aquí
- Aprende a cuidarte y disfruta de una vida sana
- Narrado por: Jordi Llovet, Xevi Verdaguer
- Español (Castellano)
- Duración: 17 horas y 55 mins
- Fecha de lanzamiento: 11-07-24
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Transforma tu salud
- La clave está en las bacterias intestinales y las hormonas
- De: Xevi Verdaguer, Àngels Polo Mañà
- Narrado por: Rafa Parra
- Español (Castellano)
- Duración: 8 horas y 57 mins
- Versión íntegra
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General:2
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Narración:2
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Historia:2
En este libro, Xevi Verdaguer nos ofrece una forma revolucionaria de entender cómo funcionamos que transformará nuestra salud radicalmente. El secreto: la alimentación, el ejercicio físico, la gestión del estrés, la reducción de tóxicos y la suplementación. ¿Es normal tener que tomar laxantes de forma habitual?, ¿sufrir menstruaciones dolorosas?, ¿tener constantemente eccemas?, ¿convivir con dolores de cabeza o migrañas?, ¿lesionarse a menudo?, ¿tomar medicamentos para la ansiedad o la depresión aunque no padezcamos ningún trastorno psicológico?
Muestra -
Transforma tu salud
- La clave está en las bacterias intestinales y las hormonas
- Narrado por: Rafa Parra
- Español (Castellano)
- Duración: 8 horas y 57 mins
- Fecha de lanzamiento: 19-09-19
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