Títulos en Enfermedad física y trastornos

Pandemia es una obra fundamental de historia epidemiológica que explora los orígenes de las epidemias, trazando paralelismos entre el cólera - uno de los patógenos causantes de pandemias más letales y perturbadores de la historia - y otras nuevas enfermedades que nos acechan.

¿SABÍAS QUE MUCHOS PROBLEMAS DE SALUD VIENEN POR UN MAL ESTADO DE NUESTROS PIES? ¿QUE EXISTE UNA ESTRECHA CONEXIÓN ENTRE ELLOS Y LA SALUD MENTAL Y EMOCIONAL? ¿QUE CAMINAR DESCALZO TIENE MÚLTIPLES BENEFICIOS PARA NUESTRO ORGANISMO? Los pies son una parte fundamental de nuestra salud y los responsables de muchas de las patologías que se ven en las consultas de traumatología y fisioterapia. Dolores de espalda, bruxismo, problemas de rodilla, posturales o deformaciones se deben a un incorrecto cuidado.

De la mano de una gran prescriptora con muchos años de consulta en temas de nutrición, adelgazamiento y reparación digestiva, este libro es una herramienta práctica y poderosa que resolverá de forma sencilla muchas dudas relacionadas con la alimentación y la salud. Entender qué es la...

¿Necesita información sobre el VPH, las pruebas de Papanicolaou, la displasia cervical y las verrugas? Este libro le proporcionará los datos esenciales sobre ellos. Aprenderá información fundamental sobre el diagnóstico y el tratamiento del VPH. Evaluaremos varios tratamientos del VPH, determinaremos cómo tratarlo eficazmente y cuál es la mejor manera de desarrollar inmunidad frente a él.

La enfermedad de Alzheimer es la enfermedad que probablemente más impacto social está generando a nivel de cuidados y dependencia, no solo porque la esperanza de vida es mayor que hace algunos años, sino porque afecta cada vez a edades más tempranas, y nuestra alimentación va más en contra. Las enfermedades causadas por la alimentación cada vez ocupan más lugar en la estadística de muertes en occidente.

Esta meditación te permitirá superar el dolor mejorando tu calidad de vida y con constancia sustituir la enfermedad por salud y paz interior.

La primera guía que trata la fertilidad de una forma sencilla e integral. En España, los problemas de fertilidad afectan a más de 800.000 parejas (1 de cada 4) y, a pesar de ello, es una cuestión de la que no se habla y, por tanto, llena de desinformaciones, mitos y tabúes.

¿Te cuesta dormirte? ¿Te despiertas en mitad de la noche y eres incapaz de conciliar el sueño otra vez? No eres el único: el 30 por ciento de los españoles padece alguna alteración del sueño, y el 50 por ciento la ha padecido alguna vez. No es un problema menor, pues difícilmente lograrás tus objetivos si no duermes bien. La buena noticia es que tiene remedio… y no estamos hablando de pastillas.

Un pequeño oasis entre el árido territorio de tantas dietas milagro y/o de moda, promesas falsas y estudios rigurosos. Para mantener una buena salud debes proporcionar a tu cuerpo más de 30 vitaminas, minerales y otros compuestos que este no puede fabricar. ¿Tomas suficiente cantidad de todos ellos? Muchos expertos consideran que no. Su teoría es que la dieta típica de las sociedades modernas, deficitaria en ciertos minerales y vitaminas, podría estar relacionada con la gran prevalencia de algunas enfermedades crónicas actuales. Pero ¿es cierto? 

"Mientras escribo esto, a lo largo del año 2015, los científicos intentan adelantarse a las próximas pandemias. Nadie es capaz de predecir cuándo una cepa en particular llevará a cabo el salto, si acaso lo hará. Sin embargo, no estamos indefensos ante lo que la evolución pueda tenernos reservado. Contamos con recursos para contrarrestar la expansión de la gripe, como lavarnos las manos. Y los científicos están aprendiendo a fabricar vacunas más efectivas. Al menos, ya no tenemos que mirar hacia las estrellas en busca de protección." — Carl Zimmer

El murciélago la lio parda. Eso es indudable. ¿Quién iba a imaginar que meterlo en una sopa iba a traer un apocalipsis Covid como la que estamos viviendo? Este nuevo audiolibro de Big Van Ciencia trata el tema de la pandemia con todo el humor que el asunto permite. Leyéndolo aprenderás que la PCR no son las siglas del Partido Comunista Rumano, que el confinamiento que nos rompió el año 2020 -y aún sigue- tiene muchos secretos inconfesables.

Deja de vivir con miedo a la tripa hinchada: la solución al SIBO existe.

Es posible que hayas dado con este libro buscando remedios para hacer una buena digestión. Quizá llevas décadas lidiando con dolores de estómago, gases, estreñimiento... o problemas peores. A mí me sucedía igual. También es posible que no quieras más visitas al médico y hacerte infinidad de análisis y pruebas solo para que el especialista te diga: "No tienes nada grave"; "Todo son nervios", o "Ha sido algo pasajero: estrés o una infección o...".

Juan Antonio Madrid, pionero en cronobiología en España, ofrece una visión integral del sueño que combina ciencia, historia y conciencia social. A través de un lenguaje accesible y un enfoque riguroso, El sueño del sapiens nos revela por qué dormimos, cómo lo hacemos y qué consecuencias tiene ignorar nuestras necesidades biológicas más básicas. Un ensayo revelador, divulgativo y profundamente humano que nos invita a reconectar con uno de los actos más naturales —y menos valorados— de nuestra especie.

Más allá de la higiene del sueño, necesitamos conocer la ciencia del sueño, sin mitos ni falsas soluciones, para mejorar nuestro descanso de forma exponencial. «Todo el mundo debería leer este libro. Conciso pero comprensivo, cubre todos los aspectos del sueño normal y anormal con los que...

El testimonio de cómo las enfermeras vivimos los días en que un virus paralizó el mundo en poco más de tres meses y sumió a España en la peor pandemia del siglo XXI.

Hoy en día, el estar permanentemente ocupado se ha convertido en una insignia de honor y de prestigio. Queremos decir y mostrar al mundo que estamos ajetreados, pero al mismo tiempo nos sentimos agotados. Este contrasentido resulta muy pernicioso para nuestra salud física y mental, por lo que hemos de empezar a tomarnos en serio el descanso como método de autocuidado, y este libro puede ayudarnos a descubrir cómo hacerlo. El arte del descanso se basa en una investigación innovadora en la que colaboró la autora, Claudia Hammond.

Los diez movimientos, simples pero tremendamente efectivos, que necesitas conocer para mejorar la movilidad, la forma física y aumentar la longevidad. ¡Un éxito de ventas en Nueva York! «Con entrenamientos breves e intensivos, los Starrett se centran en potenciar la movilidad mediante...

Cuando comprendas cuán vinculadas están tus emociones con tus digestiones, entenderás cuál es el camino para sanar de una vez por todas. Si sientes hinchazón, dolor de estómago, ardor, reflujo, o si te han diagnosticado colon irritable, SIBO o cualquier otra patología digestiva, has...

¿Y si tus síntomas no fueran el problema, sino el mensaje? Si vives con hinchazón, acidez, digestiones lentas, cambios en el tránsito intestinal, fatiga persistente, ansiedad, síndrome premenstrual intenso, infecciones frecuentes o, simplemente, la sensación de que algo no termina de ir...