Resultados de "Christophe André" en Todas las categorias
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Meditar día a día
- 25 lecciones para vivir con mindfulness
- De: Christophe André
- Narrado por: Jordi Salas
- Español (Castellano)
- Duración: 4 horas y 55 mins
- Versión íntegra
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General:45
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Narración:39
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Historia:38
Esta obra de Christophe André está concebida como un manual de iniciación al mindfulness o plena consciencia, el más fascinante de todos los métodos de meditación, sobradamente validado por estudios científicos. "Meditar día a día" es un manual práctico y a la vez poético que consta de 25 lecciones. Cada una incluye textos para aprender y cultivarnos, acompañados por cuadros de grandes pintores para sentir.
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Meditación otro nivel
- De Gustavo en 15-06-21
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Meditar día a día
- 25 lecciones para vivir con mindfulness
- Narrado por: Jordi Salas
- Español (Castellano)
- Duración: 4 horas y 55 mins
- Fecha de lanzamiento: 14-05-21
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La timidez
- Qué es la timidez, cuáles son sus mecanismos y cómo podemos tratarla
- De: Christophe André
- Narrado por: Juanma Martínez
- Español (Castellano)
- Duración: 4 horas y 24 mins
- Versión íntegra
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General:1
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Narración:1
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Historia:1
La timidez es una realidad tremendamente extendida. Muchos la consideran una dificultad anecdótica, benigna o incluso agradable, pero en un grado excesivo afecta a una de cada dos personas en los países occidentales. Tanto es así que ha sido objeto de numerosas investigaciones en los últimos años, con la intención de comprenderla mejor y tratarla con más eficacia.
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Más explicativo que resolutivo
- De Adrià Pastor Cano en 30-09-25
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La timidez
- Qué es la timidez, cuáles son sus mecanismos y cómo podemos tratarla
- Narrado por: Juanma Martínez
- Español (Castellano)
- Duración: 4 horas y 24 mins
- Fecha de lanzamiento: 05-11-24
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