Títulos en Psicología y salud mental
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Terapia Cognitivo Conductual En español
- Cómo superar la Ansiedad, la Preocupación, el Miedo y la Depresión
- De: Christopher Rothchester
- Narrado por: Vicente Castellano
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 57 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Hay otros factores que pueden atarte y evitar que salgas adelante en la vida. En tales casos, la TCC o la terapia cognitivo-conductual puede resultar salvadora. Hay varias otras opciones de terapia o tratamientos disponibles, pero con la ayuda de la TCC, puedes aprender a cuidarte solo. En términos simples, puedes ser tu propio terapeuta. Si deseas obtener más información sobre la TCC, puedes recibir la ayuda de este libro: Terapia Cognitivo Conductual: Cómo Superar la Ansiedad, la Preocupación, el Miedo y la Depresión.
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Terapia Cognitivo Conductual En español
- Cómo superar la Ansiedad, la Preocupación, el Miedo y la Depresión
- Narrado por: Vicente Castellano
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 57 mins
- Fecha de lanzamiento: 23-01-23
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Precio habitual: 13,99 €
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Cómo analizar a las Personas
- Colección de la Psicología Oscura 5 libros en 1 – Cómo leer a las personas como un libro e influenciar en ellas con la Persuasión, PNL y Manipulación
- De: R.J. Anderson
- Narrado por: Enrique Aparicio
- Español (Latino neutro)
- Duración: 6 horas y 42 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Aprende a controlar a la gente y a doblarla a tu voluntad, de buena gana o no. Toma el poder que todo gran líder posee para ti hoy en día.
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Brutal muy buen libro!
- De Nati en 11-10-21
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Cómo analizar a las Personas
- Colección de la Psicología Oscura 5 libros en 1 – Cómo leer a las personas como un libro e influenciar en ellas con la Persuasión, PNL y Manipulación
- Narrado por: Enrique Aparicio
- Español (Latino neutro)
- Duración: 6 horas y 42 mins
- Fecha de lanzamiento: 05-12-20
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Las leyes de la naturaleza humana
- De: Robert Greene
- Narrado por: Antonio Raluy
- Español (Latino neutro)
- Duración: 28 horas y 6 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Como animales sociales, nuestras vidas dependen de las relaciones que forjamos. Por eso no bastan nuestro talento, cono-cimiento y formación: saber por qué la gente hace lo que hace es la herramienta más importante que podemos dominar.
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Las leyes de la naturaleza humana
- Narrado por: Antonio Raluy
- Español (Latino neutro)
- Duración: 28 horas y 6 mins
- Fecha de lanzamiento: 20-12-23
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Terapia Cognitivo Conductual
- ¡Técnicas de TCC simplificadas para superar la ansiedad, la depresión y el miedo! ¡Libere su mente de pensamientos intrusivos, aprenda sobre inteligencia emocional y mucho más!
- De: Eva Spencer
- Narrado por: Eva Spencer
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 46 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
La terapia cognitivo-conductual (TCC) es una forma de psicoterapia que ha demostrado su eficacia en el tratamiento de las enfermedades mentales. La TCC puede ayudarte a entender tus pensamientos y sentimientos para que puedas hacer cambios duraderos en tu vida. Podrás identificar los patrones de pensamiento negativos que te mantienen atrapado en comportamientos o estados emocionales destructivos. También aprenderás a sustituir los pensamientos negativos por otros más saludables que te llevarán a realizar acciones positivas y a obtener mejores resultados.
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Muy regular y cansina pidiendo reviews
- De Usuario anónimo en 15-03-24
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Terapia Cognitivo Conductual
- ¡Técnicas de TCC simplificadas para superar la ansiedad, la depresión y el miedo! ¡Libere su mente de pensamientos intrusivos, aprenda sobre inteligencia emocional y mucho más!
- Narrado por: Eva Spencer
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 46 mins
- Fecha de lanzamiento: 04-05-22
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Lecciones de seducción
- De: Pilar Sordo
- Narrado por: Majo Torrealba
- Español (Latino neutro)
- Duración: 2 horas y 25 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
En medio de una estructura social que lo erotiza todo, nuestra capacidad para contactarnos con nosotros mismos y con nuestras emociones es tan baja que cada vez necesitamos estímulos más fuertes para sentir cosas. En "Lecciones de seducción" Pilar Sordo desmitifica la vieja idea de encontrar la media naranja, planteando la obligación de ser primero una naranja completa, sin esperar que alguien llegue a hacerse cargo de uno. La invitación del presente audiolibro es a que desde el cambio interno desde eso que debo tener dentro de mí para poder proyectarlo hacia afuera.
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Lecciones de seducción
- De Usuario anónimo en 01-01-24
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Lecciones de seducción
- Narrado por: Majo Torrealba
- Español (Latino neutro)
- Duración: 2 horas y 25 mins
- Fecha de lanzamiento: 10-05-21
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Comiéndome mis emociones
- De: Adriana Esteva
- Narrado por: Alma del Roble Cavazos Flores
- Español (Latino neutro)
- Duración: 4 horas y 17 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Comienza una nueva vida con mayor conciencia de ti mismo, de tu vida y de tu cuerpo. Comer sin medida y subir de peso descontroladamente pueden ser las formas en que intentamos protegernos del miedo, la angustia, la inseguridad y la incertidumbre que nos provoca entregarnos completamente a nuestra pareja, de sentirnos vulnerables ante ella.
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Muy recomendable y práctico
- De MARIA JOSE F en 22-10-22
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Comiéndome mis emociones
- Narrado por: Alma del Roble Cavazos Flores
- Español (Latino neutro)
- Duración: 4 horas y 17 mins
- Fecha de lanzamiento: 04-09-18
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Neurociencia para vencer la depresión
- Le espiral ascendente
- De: Alex Korb
- Narrado por: Alex Ortega
- Español (Latino neutro)
- Duración: 7 horas y 21 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
La depresión puede sentirse como una espiral descendente, empujándolo hacia un vórtice de tristeza, fatiga y apatía. Basado en las últimas investigaciones en neurociencia, este audiolibro ofrece docenas de pequeñas cosas que puede hacer todos los días para reconfigurar su cerebro y crear una espiral ascendente hacia una vida más feliz y saludable. La depresión no ocurre de una vez.
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Se puede transformar el cerebro
- De Usuario anónimo en 10-01-24
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Neurociencia para vencer la depresión
- Le espiral ascendente
- Narrado por: Alex Ortega
- Español (Latino neutro)
- Duración: 7 horas y 21 mins
- Fecha de lanzamiento: 29-07-21
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Precio habitual: 20,99 €
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Psicología Oscura y Manipulación
- Descubre cómo analizar a las personas y domina el comportamiento humano usando los secretos del lenguaje corporal, la PNL encubierta, la lectura rápida y la hipnosis.
- De: Vincent McDaniel
- Narrado por: Vincent McDaniel
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 44 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Los manipuladores pueden ser muy convincentes y a menudo se salen con la suya porque las personas no saben cómo detectarlos. Pero, con las herramientas y los conocimientos adecuados, podemos aprender a protegernos. Ahí es donde entra este audiolibro: te ayudará a aprender a analizar a las personas y a dominar el comportamiento humano, ¡para que puedas detectar a un manipulador a una milla de distancia! Una vez que tengas las habilidades para detectar la manipulación, puedes ayudar a protegerte a ti mismo y a los que te rodean para que no se aprovechen de ti.
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Esperaba más
- De Fabian en 06-04-23
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Psicología Oscura y Manipulación
- Descubre cómo analizar a las personas y domina el comportamiento humano usando los secretos del lenguaje corporal, la PNL encubierta, la lectura rápida y la hipnosis.
- Narrado por: Vincent McDaniel
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 44 mins
- Fecha de lanzamiento: 10-05-22
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Inteligencia Emocional
- Los 21 Consejos y trucos más efectivos para la conciencia de uno mismo, el control de las emociones y el mejoramiento de tu Coeficiente ...
- De: Ryan James
- Narrado por: Enrique Aparicio
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 34 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
¿Quiere superar el estrés? ¿Quiere aprender a afirmarte? ¿Quiere que lo entiendan? ¿Quiere entender a otras personas? Estas son sólo algunas de las preocupaciones que el desarrollo de su inteligencia emocional abordará. Tener un alto coeficiente de inteligencia puede no ser suficiente para lograr el éxito. Los psicólogos dicen que la inteligencia emocional afecta el desempeño. Tiene un gran impacto en el éxito profesional. Un estudio realizado por TalentSmart muestra que la inteligencia emocional o IE es el mayor predictor del rendimiento laboral.
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Mucho que aprender
- De Cliente de Kindle en 11-08-21
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Inteligencia Emocional
- Los 21 Consejos y trucos más efectivos para la conciencia de uno mismo, el control de las emociones y el mejoramiento de tu Coeficiente ...
- Narrado por: Enrique Aparicio
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 34 mins
- Fecha de lanzamiento: 21-05-20
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Inteligencia Emocional
- De: Daniel Goleman
- Narrado por: Antonio Raluy
- Español (Latino neutro)
- Duración: 16 horas y 39 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
El Coeficiente de Inteligencia (CI) ¿determina nuestro destino? Mucho menos de lo que pensamos. En este fascinante y persuasivo libro, Daniel Goleman sostiene que nuestra visión de la inteligencia humana es estrecha, pues soslaya un amplio abanico de capacidades esenciales para la vida. Soslaya lo que él llama inteligencia emocional. Apoyándose en la más moderna investigación sobre el cerebro y la conducta, el autor explica por qué personas con un elevado coeficiente intelectual fracasan en sus empresas vitales, mientras que otras con un CI más modesto triunfan clamorosamente.
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interesante
- De Bella en 25-04-24
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Inteligencia Emocional
- Narrado por: Antonio Raluy
- Español (Latino neutro)
- Duración: 16 horas y 39 mins
- Fecha de lanzamiento: 02-10-23
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Conexiones perdidas
- Causas reales y soluciones inesperadas para la depresión
- De: Johann Hari
- Narrado por: Alan Bochm
- Español (Latino neutro)
- Duración: 11 horas y 39 mins
- Versión resumida
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General:
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Narración:
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Historia:
¿Cuáles son las causas reales de la ansiedad y la depresión? ¿Cómo podemos librarnos de ellas? Johann Hari fue un niño con depresión, y ya en la adolescencia tomaba antidepresivos. Como a toda una generación, le habían dicho que su problema era un desequilibrio químico en el cerebro. Años más tarde, sin embargo, Hari se puso a investigar, y concluyó que buena parte de lo que se dice sobre y la ansiedad y la depresión es falso. Mientras recorría el mundo, y con ayuda de los científicos sociales, empezó a darse cuenta de cómo estas enfermedades dependen en gran medida de la forma en que vivimos.
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Conexiones perdidas
- Causas reales y soluciones inesperadas para la depresión
- Narrado por: Alan Bochm
- Español (Latino neutro)
- Duración: 11 horas y 39 mins
- Fecha de lanzamiento: 15-12-23
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Padres tóxicos
- De: Joseluis Canales
- Narrado por: Marian Reyna
- Español (Latino neutro)
- Duración: 15 horas y 1 min
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
El legado de una infancia tóxica es fácil de reconocer pero difícil de interiorizar y superar. Este libro es el primer paso para tener una vida plena, romper los patrones perjudiciales vividos y criar una familia sana.
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Cambia vidas
- De Usuario anónimo en 30-09-21
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Padres tóxicos
- Narrado por: Marian Reyna
- Español (Latino neutro)
- Duración: 15 horas y 1 min
- Fecha de lanzamiento: 31-10-20
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Recuperándose del abuso narcisista
- Una guía completa para dejar de ser víctima del abuso narcisista y evitar relaciones tóxicas
- De: Leticia Caballero
- Narrado por: Guadalpupe Padilla
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 31 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Este libro es una guía para superar el abuso narcisista, informando sobre todos los aspectos posibles de dicho trastorno, pues el conocimiento es poder y una persona informada es más capaz de hacer frente a todas las repercusiones que un narcisismo malsano tiene.
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Lo sencilla que ha sido la comprensión
- De Karencita en 08-05-24
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Recuperándose del abuso narcisista
- Una guía completa para dejar de ser víctima del abuso narcisista y evitar relaciones tóxicas
- Narrado por: Guadalpupe Padilla
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 31 mins
- Fecha de lanzamiento: 06-04-21
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Manejo de la ira
- El cambio de imagen mental de 21 días para tomar el control de tus emociones y conseguir liberarte de la ira, el estrés y la ansiedad ... Emocional Práctica nº 2
- De: James W. Williams
- Narrado por: Enrique Aparicio
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 35 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
La guía completa de autoconciencia y autogestión, Manejo de la ira: El cambio de imagen mental de 21 días para tomar el control de tus emociones y conseguir liberarte de la ira, el estrés y la ansiedad te ayudará a encontrar la paz interior, construir mejores relaciones y transformar tu vida. Entonces, ¿qué estás esperando? Haz clic en “Comprar ahora” y da el primer paso para liberarte de la ira, el estrés y la ansiedad hoy mismo....
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Perdida de audiotiempo
- De FJ en 13-03-22
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Manejo de la ira
- El cambio de imagen mental de 21 días para tomar el control de tus emociones y conseguir liberarte de la ira, el estrés y la ansiedad ... Emocional Práctica nº 2
- Narrado por: Enrique Aparicio
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 35 mins
- Fecha de lanzamiento: 29-01-21
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Sanación emocional del niño interior
- De: Margarita Blanco
- Narrado por: Margarita Blanco
- Español (Latino neutro)
- Duración: 7 horas y 30 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
En este libro, Margarita Blanco nos guía a través del sistema de instrumentos de transformación que ha diseñado: el método Ser Mejor Ser. Y explica de manera sencilla y directa como se forman los nudos que atoran nuestra evolución, partiendo de las heridas emocionales que se generan en la infancia y que van profundizándose conforme uno crece, llevándonos muchas veces a tomar decisiones desafortunadas, tener relaciones conflictivas y dañar a los seres que más se aman.
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Sanación emocional del niño interior
- Narrado por: Margarita Blanco
- Español (Latino neutro)
- Duración: 7 horas y 30 mins
- Fecha de lanzamiento: 17-10-21
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Abraza a tu niño interior
- Nunca es tarde para sanar tu infancia
- De: Victoria Cadarso
- Narrado por: Gabriela Ramirez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 8 horas y 30 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
En nuestra infancia está la clave para entender por qué somos como somos, qué nos hace pensar, sentir y actuar de determinada manera y no de otra. Descubrirla nos atrae, pero también nos asusta. Nos da miedo entender por qué manifestamos ciertos comportamientos externos que, sin embargo, cuestionamos internamente.
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No me gusta 😕
- De Maribel en 26-03-22
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Abraza a tu niño interior
- Nunca es tarde para sanar tu infancia
- Narrado por: Gabriela Ramirez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 8 horas y 30 mins
- Fecha de lanzamiento: 05-06-17
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Focus
- HBR Emotional Intelligence 11
- De: Harvard Business Review
- Narrado por: Yván Mantilla
- Español (Latino neutro)
- Duración: 2 horas y 16 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
La importancia de lograr el enfoque va mucho más allá de su propia productividad. El enfoque profundo le permite guiar a los demás con éxito, encontrar claridad en medio de la incertidumbre y aumentar su sentido de satisfacción profesional. Sin embargo, las fuerzas que desafían el enfoque sostenido van desde el desenfoque de los teléfonos hasta la política de oficina y las preocupaciones cotidianas de la vida.
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Bueno
- De Efrain H. en 26-09-23
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Focus
- HBR Emotional Intelligence 11
- Narrado por: Yván Mantilla
- Español (Latino neutro)
- Serie: HBR Emotional Intelligence, libro 11
- Duración: 2 horas y 16 mins
- Fecha de lanzamiento: 29-07-21
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Autodisciplina para la Dieta
- De: Martin Meadows
- Narrado por: Nicolas Villanueva
- Español (Latino neutro)
- Duración: 2 horas y 54 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
¿Cuántas veces has tratado de bajar de peso o empezar a comer más sano solo para frustrarte y volver a tus antiguos malos hábitos? ¿Es la primera vez que lo intentas y tus amigos y familiares te están diciendo lo difícil que es? ¿Qué tal si te dijera que hay cosas que podrían volverlo más fácil de lo que piensas?
Autodisciplina para la Dieta tiene los secretos para romper el ciclo de hacer dieta, frustrarse, volver a ganar peso y hacer dieta otra vez.
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Rápido y sencillo
- De Marta en 11-01-24
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Autodisciplina para la Dieta
- Narrado por: Nicolas Villanueva
- Español (Latino neutro)
- Duración: 2 horas y 54 mins
- Fecha de lanzamiento: 08-11-17
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Superación Personal
- Cómo Vencer El Miedo, Dejar De Procrastinar Y Convertirse En Una Persona De Acción: Éxito Y Productividad Sin Límites, Libro 1
- De: Steve Allen
- Narrado por: Marco Di Cesare
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 3 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Pasas horas mirando videos en YouTube, hasta que finalmente te das cuenta que el plazo se acerca y comienzas a entrar en pánico. Encuentras algo de motivación para tomar medidas, pero no es tan fácil. Aún puedes posponer las cosas un poco más, y la única diferencia es que ahora estás un poco más estresado. Llega un momento en que encuentras la fuerza suficiente para comenzar y terminar la tarea logrando un buen resultado, pero este ciclo desafortunado volverá a comenzar la próxima vez que recibas una tarea.
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Contenido interesante y fácil de llevar a cabo.
- De Claudia. en 22-01-24
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Superación Personal
- Cómo Vencer El Miedo, Dejar De Procrastinar Y Convertirse En Una Persona De Acción: Éxito Y Productividad Sin Límites, Libro 1
- Narrado por: Marco Di Cesare
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 3 mins
- Fecha de lanzamiento: 01-11-21
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Inteligencia Emocional y CBT
- Técnicas de terapia cognitivo conductual para mejorar tus relaciones y tu coeficiente intelectual - ¡Supera la ansiedad, la depresión, la manipulación, el abuso narcisista y más!
- De: Eva Spencer
- Narrado por: Eva Spencer
- Español (Latino neutro)
- Duración: 2 horas y 59 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Terapia cognitivo-conductual (TCC) e inteligencia emocional (IE) puede ayudarte a superar tus problemas y a vivir la vida que deseas. Utilizando la TCC y las técnicas de Inteligencia Emocional, puedes aprender a cambiar tus pensamientos para sentirte mejor contigo mismo y con los que te rodean. Y aprendiendo habilidades de inteligencia emocional, como la empatía y la autoconciencia, te será más fácil tener relaciones exitosas que duren toda la vida. ¡Es hora de que tomes las riendas de tu vida y empieces a vivirla a tu manera!
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Muy didáctico
- De ROCIO MUÑOZ CAMPOS en 24-06-23
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Inteligencia Emocional y CBT
- Técnicas de terapia cognitivo conductual para mejorar tus relaciones y tu coeficiente intelectual - ¡Supera la ansiedad, la depresión, la manipulación, el abuso narcisista y más!
- Narrado por: Eva Spencer
- Español (Latino neutro)
- Duración: 2 horas y 59 mins
- Fecha de lanzamiento: 04-05-22
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