Resultados Editorial "Ariel Publisher" en Éxito profesional

Este libro pretende ser un manual de introducción a mindfulness, que pueda ser utilizado por cualquier persona interesada, independientemente de su conocimiento previo sobre el tema. Además de describir qué es mindfulness, cuáles son sus mecanismos de acción o cómo empezar a practicarlo, incluye las principales técnicas de mindfulness, que pueden ser descargadas online para su práctica en casa.

En medio de esta realidad dolorosa, yo no me rindo y no me resigno, y me propongo ayudarte a ti para que tú ayudes a otros, a vivir el amor. Lo harás como padre, como madre, como hermano, como amigo, o como educador. Lo importante es que vivas el amor y ayudes a otros a vivirlo.

En tiempos en que la cultura provoca niveles alarmantes de cansancio y de presión en grandes y chicos, es muy oportuno recibir un libro que trata, precisamente, de la herramienta básica de cada ser humano: su capacidad de “resiliencia” para superar estos males. Se trata de hallar el camino que nos permita encontrar fuerzas que nos reorganicen para retomar la vida diaria, cuando pasamos por esos malos momentos de las frustraciones o de los problemas que tienden a hacer- nos bajar los brazos.

En este libro verá los diferentes tipos de sueños de vida y los caminos para poder manejarlos sin que debamos, simplemente, resignarlos por no haberse realizado del mismo modo que esperábamos cuando éramos niños. No importa si nuestros sueños se hicieron realidad o no, es provechoso mirarlos nuevamente a la cara, enfrentarlos y preguntarnos qué significado pueden tener en nuestra situación actual. Quizás hasta vuelvan a conectarnos con nuestras propias raíces.