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Renuncia Ya Mismo a los Alimentos Ultraprocesados
- Pasos prácticos para transformar tu estilo de vida y sentirte mejor en poco tiempo
- De: Dra Sui H. Wong MD FRCP
- Narrado por: Patricia Lucar
- Español (Latino neutro)
- Duración: 2 horas y 14 mins
- Versión íntegra
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Tanto si quieres controlar los antojos, aumentar la concentración y la productividad, como si te interesa perder peso, elegir los alimentos adecuados puede tener un impacto significativo. Consumir carnes procesadas y azúcares refinados -alimentos ultraprocesados y manufacturados habituales- puede aumentar la inflamación y perjudicar la salud intestinal. Quienes sufren adicción a los alimentos procesados corren un mayor riesgo de desarrollar resistencia a la insulina, diabetes y enfermedades cardiacas.
Muestra -
Renuncia Ya Mismo a los Alimentos Ultraprocesados
- Pasos prácticos para transformar tu estilo de vida y sentirte mejor en poco tiempo
- Narrado por: Patricia Lucar
- Español (Latino neutro)
- Duración: 2 horas y 14 mins
- Fecha de lanzamiento: 20-08-24
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El Punto Dulce de la Salud Cerebral
- Por qué el azúcar en sangre es importante para tener un cerebro despejado y sin neblinas
- De: Dra Sui H. Wong MD FRCP, Dr Sui H. Wong MD FRCP
- Narrado por: Patricia Lucar
- Español (Latino neutro)
- Duración: 5 horas y 2 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
El punto dulce de la salud cerebral es tu guía definitiva para controlar tus niveles de azúcar y mejorar la claridad mental, la concentración, la productividad y el bienestar general. ¡Libérate de tus ansias de azúcar y equilibra tu glucemia! Despeja tu niebla cerebral, agudiza tu enfoque y concentración, y mejora tu bienestar con la guía esencial y los consejos de este libro para una mejor salud metabólica y cerebral.
Muestra -
El Punto Dulce de la Salud Cerebral
- Por qué el azúcar en sangre es importante para tener un cerebro despejado y sin neblinas
- Narrado por: Patricia Lucar
- Español (Latino neutro)
- Duración: 5 horas y 2 mins
- Fecha de lanzamiento: 18-02-25
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