Resultados para "Angst" en Todas las categorias

Cada historia ha sido escrita con una sensibilidad especial, narrada con ternura y acompañada de sonidos delicados que acarician el alma. Aquí se unen la ciencia del sueño y el arte de contar historias para crear un refugio nocturno donde el día se desvanece, los pensamientos se aquietan… y el sueño llega de forma natural, sin esfuerzo. Perfecto para quienes les cuesta desconectar, quienes desean un ritual nocturno lleno de paz… o quienes sueñan con noches envueltas en un toque de magia.

Ein guter Tag zum Sterben... Nicht weit von Seattle gerät die Studentin Karen Harding in ein fürchterliches Unwetter. Dann gibt auf dem verlassenen nächtlichen Highway auch noch ihr Wagen den Geist auf. Als ein Fremder anhält, um ihr zu helfen, ist die junge Frau sehr erleichtert. Zu spät wird ihr klar, dass der Mann sie offenbar schon länger beobachtet... Der junge Reporter Jason Wade wittert eine Riesenchance, als er vom Fall einer Studentin hört, die auf einem Highway spurlos verschwunden ist.

Sie wollen nicht länger von Wut, Überforderung oder unüberlegtem Verhalten im Alltagsleben gesteuert werden? Genau die bietet Ihnen DBT – und dieses Hörbuch zeigt Ihnen, wie Sie das ganz einfach im Alltag umsetzen! Der Fokus auf Anerkennen und Akzeptieren in Kombination mit dem Erlernen hochwirksamer Strategien zum gezielten Verändern unerwünschter Verhaltensweisen ermöglicht Ihnen, Schritt für Schritt problematisches Emotionserleben zu regulieren und ganz einfach alternative Handlungsmöglichkeiten umzusetzen.

Es gibt verschiedene Arten der Angst: Soziale Ängste wie Versagensangst, Zukunftsangst oder Angst vor Höhen, weiten Plätzen, Menschenansammlungen. Mit diesem Hörbuch lernen Sie Ihre Angst zu begreifen und letztendlich zu besiegen. Angst ist ein Gefühl, das eng verknüpft ist mit unseren Gedanken. Signalisieren unsere Gedanken, unser Geist uns Angst, so wirkt sich diese auf unsere vegetativen Körperfunktionen (Puls und Blutdruck schnellen in die Höhe), unser Gefühl und unser Verhalten aus.

Macht und Angst gehören in der politisch-gesellschaftlichen Welt eng zusammen. Macht hat für den, der sie hat, viele Vorteile und für diejenigen, die ihr unterworfen sind, viele Nachteile, denn Macht erzeugt bei den ihr Unterworfenen Angst. Da die Angst selbst wiederum Macht über die Geängstigten ausübt, haben diejenigen, die es verstehen, Angst zu erzeugen, eine sehr wirkungsvolle Methode, auf diese Weise ihre Macht zu stabilisieren und zu erweitern.

Wie sicher ist das Insel-Idyll wirklich? Die Fortsetzung des fesselnden Nordseekrimis. Trotz ihrer Suspendierung wird Zielfahnderin Kari Lürsen von ihrem früheren Vorgesetzten gebeten, auf Föhr einen heiklen Auftrag zu übernehmen. In einem Safehouse auf der Insel soll sie gemeinsam mit einer anderen Beamtin für die Sicherheit einer Kronzeugin und deren Tochter sorgen. Doch dann droht der Auftrag außer Kontrolle zu geraten und schnell ist klar: Es muss einen Maulwurf im BKA geben.

Being a good parent is one of the most difficult, yet most rewarding, jobs a person can have in his or her lifetime. Being the parent of a teen is an especially daunting phase of the journey. As parents begin to notice the significant changes that come with adolescence (physical changes brought about by puberty, the constant angst and moodiness, and of course the classic eye-rolling and the I-know-it-all attitude), they wonder just what happened to their happy, sweet, and affectionate young boy or girl.

Angst hat viele Gesichter, vom permanenten gedanklichen Angstkreisen bis hin zu psychosomatischen Symptomen. Wenn Ängste zu stark werden und im Alltag überhand nehmen, können sie zu einer psychischen Belastung werden. Ein wichtiges Modul neben der Psychotherapie ist das Erlernen von Tiefentenspannungstechniken, wie beispielsweise Progressive Muskelentspannung oder Autogenes Training (P&A Methode).

Eine Serie brutaler Vergewaltigungen versetzt die Einwohner von Leer in Angst und Schrecken. Die Kommissare Johannes de Vries und Natalie Janssen versuchen mit ihrem Team alles, um die Schuldigen zu fassen. Doch während bei Natalie alte Wunden aufreißen, wird ein junger Mann tot aufgefunden. Kommissar de Vries kommt ein schrecklicher Verdacht: Jagt neben der Polizei noch jemand die skrupellosen Täter?

Mit diesem Audioprogramm können Sie einfach und effektiv Ihre Bindungsangst auflösen. Nach der Einleitung in einen tiefen hypnotischen Zustand geht es auch schon direkt los und wir machen uns auf die Suche nach den Momenten in Ihrem Leben die für die Bindungsangst verantwortlich sind. In diesem Audioprogramm kommen so genannte Dissoziationstechniken zum Einsatz. Diese in einem tiefen hypnotischen Zustand eingesetzt, sorgen dafür, dass Sie mehr Distanz und emotionale Gelassenheit zu Ihrem Thema haben. Es ist eine hoch effektive Methode mit nachhaltigem Erfolg.

Hochsommer auf Usedom: Sonne. Meer. Tod! Vor der Ostseeinsel Usedom wird im Fangnetz eines Kutters ein Toter gefunden. Zunächst sieht es so aus, als sei der Fischer ins Wasser gestürzt und in die Schiffsschraube geraten, doch schnell stellt sich heraus, dass er ermordet wurde.

In seiner eindringlichen Novelle Angst schildert Stefan Zweig die seelische Ausnahmesituation einer Frau, die nach einem Seitensprung von einer Unbekannten erpresst wird – und fortan in einem Strudel aus Panik, Schuldgefühlen und Selbstzerstörung gefangen ist. Der Text zeigt meisterhaft, wie sich psychischer Druck aufbaut, wie Angst das Denken vernebelt und das Gewissen zur Qual wird. Zwischen gesellschaftlicher Fassade und innerem Abgrund entfaltet Zweig eine Geschichte von emotionaler Wucht und zeitloser Relevanz.

Sie begeben sich in die neueste Forschung, um ihre Albträume loszuwerden. Doch sie wissen nicht, dass damit ihr größter Albtraum erst beginnt. Ein perfider Plan, der aus Wut, Rache, Liebe und Verzweiflung entsteht, fordert viele Opfer. Kommissar Marcel Schweißer und sein Partner Konrad Malter stehen vor einem großen Rätsel, als sie Leichen finden, die merkwürdig drapiert wurden. Was will der Täter mit dieser Inszenierung sagen? Je näher Marcel Schweißer dem Rätsel kommt, desto mehr gerät er selbst in Gefahr.

Een onmisbare standalone, voor de fans van M.J. Arlidge en Karin Slaughter. Toen dokter Maggie trouwde met een zoon uit de invloedrijke familie Kendall, wist ze dat het gezin geheimen had – alle families hebben die. Maar ze had niet verwacht dat het grootste geheim zou worden bewaard door de man van wie ze hield. Wanneer haar echtgenoot Will wordt doodgeschoten in hun huis in Londen, denkt Maggie dat hij het slachtoffer is van een fatale inbraak. Dan vertelt de politie haar het schokkende nieuws dat Will zelf de trekker heeft overgehaald. Maggie wordt verscheurd door verdriet.

Irene Wagner, Mutter zweier Kinder, hat ein außereheliches Verhältnis mit einem Musiker. Bei einem ihrer Treffen wird sie plötzlich im Treppenhaus von einer Nebenbuhlerin gestellt und erpresst. Als auch ihr Mann eines Tages Verdacht schöpft und die Erpressungen immer regelmäßiger werden, beschließt Irene, ihrem Leben ein Ende zu setzen.

Jede Nacht hat ihre Kinder. Geschöpfe wie ihn, die um die beleuchteten Häuser schlichen und nach Beute suchten. Mit dem Teleobjektiv, aus sicherer Entfernung. Einmal im Monat eroberte der Schatten ein anderes Revier. Ein fremdes Viertel, eine neue Straße. Er wurde regelrecht süchtig danach. Bis er Mia sah. Und so blieb er für immer... Irgendetwas an Viktor stimmt nicht, das spürt Mia schon bei ihrem ersten Date im Edelrestaurant auf dem Dach des Kanzleramts. In den Tagen darauf geschehen merkwürdige Dinge, die sich irgendwann nicht mehr mit dem Zufall erklären lassen.

Irenes bürgerliche Welt gerät völlig aus den Fugen, als der Fleisch gewordener Teufel in Form von "Frau Wagner" sie mit Enthüllung und Verbreitung intimster Privatangelegenheiten bedroht und erpresst. Zwischen Paranoia und Panik-Attacken taumelnd, versucht Irene ihren langsam zusammenbrechenden Verstand nicht zu verlieren und der Situation Herr zu werden. Doch in dem Moment, in welchem Selbstmord für sie eine vernünftige Option abbildet, stellt sich die Gesamtsituation plötzlich aus völlig neuer Perspektive dar.

Irene Wagner führt als Ehefrau eines erfolgreichen Anwalts und Mutter zweier Kinder ein im Grunde genommen nahezu perfektes und glückliches bürgerliches Leben. Von der Gleichförmigkeit ihres sorgenlosen und überraschungsarmen Alltags jedoch zunehmend gelangweilt stürzt sie sich in ein Liebesabenteuer mit einem Pianisten. Eine neidische Mitwisserin, die Irene bei einem ihrer heimlichen Besuche ertappt, versucht aus dieser Affäre einer wohlhabenden Dame Kapital zu schlagen.

Für die Öffentlichkeit ist er ein Unbekannter, aber in den geheimen inneren Zirkeln der Superreichen ist Alex Hoffmann eine lebende Legende...

Für die Öffentlichkeit ist er ein Unbekannter, aber in den geheimen inneren Zirkeln der Superreichen ist Alex Hoffmann eine lebende Legende...